كيفية التعامل مع الملل

https://www.wikihow.it/Affrontare-la-Noia

07-08-2024 |
italia |
fai da te |

ربما يكون الشعور بالملل أحد أسوأ الطرق لتمضية الوقت.ومع ذلك، مع القليل من الخيال والملل، يمكنك تحويل الوقت غير المنتج إلى وقت منتج، وإن كان عديم الفائدة.ابدأ بالخطوة 1 أدناه وابحث عن شيء يناسبك.

خطوات

تحميل قوات الدفاع الشعبي

1
تحويل خيالك إلى 11.
- قم بتكوين حوار محادثة لا يمكنك سماعها.شاهد شخصين يتحدثان مع بعضهما البعض بعيدًا عنك بدرجة كافية بحيث لا يمكنك سماع ما يقولانه.بعد تتبع تعابيرهم ولغة جسدهم، تخيل المحادثة الغبية التي قد يجرونها.
- تخيل وجود حيوان كصاحب.كيف ستكون شخصيته؟هل سيموت في نهاية القصة؟
- فكر في المقطع الدعائي للفيلم الذي يدور حول حياتك.
2
إنشاء لعبة.
- اجعل واجباتك لعبة.أفضل طريقة لمحاربة الملل الطويل هي تحويل الأشياء التي تحتاج إلى القيام بها إلى لعبة. هذا التطبيق وسوف تساعدك على القيام بذلك فعلا.
- راهن مع نفسك ولعب تيك تاك تو.ولكن باستخدام نمط كبير مع العديد من المربعات.لا تغش.
- ارسم أشياء عشوائية على قطع من الورق.خلط قطع الورق.أنشئ قصة بناءً على ترتيب الأشياء التي تستخرجها في كل مرة.
3
الاختلاط.
- اذهب وتحدث مع شخص لا تعرفه.
- قم بالتمرير خلال قائمة أصدقائك على الفيسبوك.اكتب رسالة إلى 5 أشخاص لم تسمع عنهم منذ فترة طويلة.
- اجتمع مع بعض الأصدقاء لفعل شيء لطيف حقًا (له معنى حقًا ويأتي من القلب) من أجل صديق آخر يستحق ذلك.اجعله شيئًا عاديًا.
4
اجعل الأعمال المنزلية ممتعة.
- تظاهر بأن بعض المواد الخطرة قد انسكبت في المطبخ.يكتب...الإيبولا أو شيء من هذا.مقرف.ارتدي بدلة واقية مزيفة وقم بالتنظيف.
- أنت عالم مجنون يجري التجارب.أخرج التجارب التي لم تنجح من الثلاجة (حيث تخزنها).توصل إلى الغرض الشرير الذي كان من المفترض أن يمتلكه كل منهم.
- تظاهر بأنك كبير الخدم الذي تعرض لمضايقات وحشية أثناء طي ملابسك.خطط لكيفية القضاء على رؤسائك وأخذ أموالهم.
5
تعلم شيئا جديدا.
- علم نفسك أن تدحرج فلساً بين أصابعك.
- جرب طرقًا مختلفة لتدحرج لسانك.هل تعلم أن القدرات المختلفة وراثية؟
- تعلم كيفية القيام بشيء طالما أردت أن تعرف كيفية القيام به.العزف على الجيتار.وهذا ينطبق دائما على الجميع.
6
اذهب مع الموسيقية!
- غني إحدى أغانيك المفضلة.الآن غنيها بأسلوب الجاز.ثم على الطراز الريفي.مثل الأوبرا.جرب كل نمط يمكنك التفكير فيه.
- اصنع إيقاعات الصنج والطبل بصوتك.إنه أسهل مما تعتقد!
- قم بتأليف أغنيتك الخاصة.اكتب نصًا حول ما تريد.يمكنك كتابة أغنية عن كلبك، أو عما كنت عليه في المدرسة الابتدائية، أو عن كيفية إحلال السلام في الشرق الأوسط.
7
اقرأ شيئًا جيدًا.
- هل سبق لك أن قرأت الكتاب المقدس فعلا؟إنها أكثر متعة مما تعتقد.
- التقط القصص المصورة مرة أخرى.لقد أحببت قراءتها على الورق عندما كنت أصغر سناً.هل تعلم أنه يمكنك قراءة القصص المصورة عبر الإنترنت مجانًا؟ابحث عن webcomics واعثر على ما يعجبك.
- نحن نعلم أن لديك كتابًا لم تقرأه أبدًا.لقد أهدتك إياها جدتك قبل ثلاث سنوات في عيد ميلادك.اقرأها.فقط ضعه جانبا.انها جيدة بالنسبة لك.
8
كن مبدعا.
- اصنع حكاية خرافية.ويجب أن تتضمن العناصر التالية:خاتم وساحرة وحصان.انشر قصتك في قسم المناقشة!
- اكتب رسالة تحذير لنفسك الأصغر سنا.
- خربشة.ارسم أحد هذه الأشياء:السلاح الذي ستستخدمه للسيطرة على العالم، وشخصية ديزني المفضلة لديك، ولاما يرتدي قبعة عالية وربطة عنق.اللاما أنيقة حقا.
9
تصبح خارقة.
- تم أخذ الغرفة التي تتواجد فيها كرهينة من قبل كائنات فضائية.سريع:كيفية الهروب؟
- ابتكر هوية خارقة كاملة مع أصول كل شخص في الغرفة.
- إنه يساعد حقًا شخصًا ما.سواء كان ذلك عملًا تطوعيًا أو مجرد مساعدة شخص مسن في حمل البقالة إلى السيارة، في النهاية ستشعر وكأنك بطل حقيقي.
10
ابدأ بالتحرك.
- اذهب للركض.لا خطوة على الشقوق في الأسفلت.العشب هو الحمم البركانية الساخنة.
- قم بالرقص على أغنيتك المفضلة...حتى لو كان ذلك في رأسك فقط.نقاط المكافأة إذا كنت ترقصها بالفعل.
- الوقوف على ساق واحدة لأطول فترة ممكنة.ثم حاول الآخر.
11
قم بتشغيل الإنترنت.
- انتقل إلى مواقع الويب التي تجمع أشياء رائعة وممتعة، مثل مدونة Frogman أو BoingBoing أو Digg أو StumbleUpon.
- تحقق من ويكي هاو.ابحث عن المقالات الثلاثة الأكثر سخافة أو أسوأ.أضف اختيارك في قسم المناقشة.بهذه الطريقة سيتم ملاحظتها وإصلاحها!
12
ارجع إلى طفولتك!
- خذ قيلولة!كما تعلم، في اللحظة التي تتقدم فيها في السن لدرجة أنك لا تستطيع القيلولة، هي اللحظة التي تبدأ فيها حقًا بتقديرها.
- خذ حمامًا فقاعيًا.محاكاة المعركة البحرية مع قطعة الصابون.
- بناء حصن.تعال.الحصون غير عادية.هل ما زلت قادرًا على صنع شيء لا يمكن اختراقه بالوسائد؟
13
قم بعمل قوائم.
- اكتب أفلامك الخمسة المفضلة في كل العصور.
- اكتب الأصدقاء الذين ستجلبهم معك خلال نهاية العالم من الزومبي.لا تنس أن تكتب الأسلحة التي سيستخدمونها ومن يعيش ومن يموت.
- اكتب قائمة بجميع قرارات العام الجديد التي غششت فيها.اختر اثنين وحاولهما مرة أخرى.
14
الملل يذوب بعيدا على موقع يوتيوب.
- شاهد فيديوهات "التجميع الفاشل".
- شاهد مقاطع فيديو للهواة للكلاب والقطط المضحكة.
- مواجهة التحدي المتمثل في تحدي السيرك الأفرو. هذا المقطع يجب أن يدفعك إلى الجنون بعد بضع دقائق.كم من الوقت يمكنك أن تأخذه قبل أن يتوقف عن العمل؟
دعاية

نصيحة

كن مبدعا قدر الإمكان.أطيع كل الأفكار الغبية التي تخطر على بالك.يخرجون لمنعك من الانتحار بسبب الملل.
لا تأكل عندما تشعر بالملل.يمكن أن يجعلك تزيد وزنك.إذا كنت لا تستطيع الاستمرار بدون طعام حتى عندما لا تكون جائعًا، فاشرب بعض الماء أو الحليب، أو مص بعض الثلج، أو امضغ العلكة.
إذا كنت شخصًا جادًا جدًا، فحاول أن تبتهج.ربما لهذا السبب تشعر بالملل.
كن يائسًا قدر الإمكان وأهدر كل الموارد الممكنة للتعامل مع الملل.إذا كان الأمر معقولًا، فافعله.

دعاية

تحذيرات

توقف عن النظر إلى الساعة، وافعل شيئًا آخر لإلهاء نفسك عن مرور الوقت.

دعاية

مرخصة تحت: CC-BY-SA