退屈に対処する方法

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07-08-2024 |
italia |
fai da te |

退屈することは、おそらく最悪の時間の過ごし方の 1 つです。しかし、少しの想像力と退屈さえあれば、非生産的な時間を、たとえ無駄ではあっても生産的な時間に変えることができます。以下のステップ 1 から始めて、自分に合ったものを見つけてください。

ステップ

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1
想像力を11まで上げてください。
- 聞き取れない会話をでっちあげてみましょう。何を言っているのか聞こえないほど遠く離れたところで 2 人が話しているのを観察してください。彼らの表情やボディーランゲージに従って、彼らが交わす愚かな会話を想像してみてください。
- 相棒として動物がいると想像してみてください。彼の性格はどのようなものでしょうか？彼は物語の最後には死んでしまうのでしょうか？
- あなたの人生についての映画の予告編を思い出してください。
2
ゲームを作成します。
- 自分の義務をゲームにしましょう。長期にわたる退屈に対処する最善の方法は、やらなければならないことをゲームに変えることです。このアプリ実際にそれを行うのに役立ちます。
- 自分自身に賭けて三目並べをしてみましょう。ただし、正方形の多い大きなパターンを使用します。不正行為をしないでください。
- 紙にランダムに何かを描きます。紙をシャッフルします。毎回抜き出した順番をもとにストーリーを作成します。
3
社交的になりましょう。
- 知らない人に話しかけてみましょう。
- Facebook の友達リストをスクロールします。長い間連絡を取っていなかった 5 人にメッセージを書きます。
- 何人かの友達と集まって、それに値する別の友達のために本当に素晴らしいこと（本当に意味があり、心から来るもの）をしましょう。それを定期的なものにしてください。
4
家事が楽しくなる。
- キッチンに危険物がこぼれたふりをしてください。タイプ...エボラとか。やあ。偽の防護服を着て掃除をする。
- あなたは実験を行っているマッドサイエンティストです。うまくいかなかった実験は冷蔵庫（保管場所）から取り出してください。彼らそれぞれが持つはずだった邪悪な目的を考え出します。
- 服をたたみながら、ひどい嫌がらせをしている執事のふりをしましょう。上司を騙して金を奪う方法を計画しましょう。
5
何か新しいことを学びましょう。
- 指の間でペニーを転がすことを自分に教えてください。
- 舌を転がすさまざまな方法を試してください。さまざまな能力が遺伝的であることをご存知ですか？
- ずっと知りたいと思っていたことを実行する方法を学びましょう。ギターを弾いている。それは常に誰にでも当てはまります。
6
ミュージカルと一緒に行こう！
- お気に入りの曲を 1 つ歌ってください。今度はジャズ風に歌ってみましょう。続いてカントリースタイルに。まるでオペラのよう。思いつく限りのあらゆるスタイルを試してみましょう。
- 声でシンバルやドラムのリズムを作ります。思ったよりも簡単です！
- 自分だけの曲を作ってみましょう。欲しいものについてテキストを書きます。あなたの犬について、小学校の頃のことについて、または中東にどのように平和をもたらすかについての歌を書くことができます。
7
何か良いものを読んでください。
- 実際に聖書を読んだことがありますか?思ったより楽しいですよ。
- また漫画を手に取ります。若い頃は紙で読むのが大好きでしたね。ネット上で無料で漫画が読めるのをご存知ですか？ウェブコミックを検索して、お気に入りのウェブコミックを見つけてください。
- 読んだことのない本をお持ちの方もいらっしゃると思います。3年前のあなたの誕生日に、あなたのおばあちゃんがそれをくれました。読んでみてください。それをやめてください。それはあなたにとって良いことです。
8
創造力を発揮しましょう。
- おとぎ話を作りましょう。次の要素を含める必要があります。指輪、魔女、馬。あなたのストーリーをディスカッションセクションに投稿してください。
- 若い頃の自分に警告の手紙を書きましょう。
- 落書き。次のいずれかを描画します。世界を征服するために使用する武器、お気に入りのディズニーキャラクター、シルクハットとネクタイをしたラマ。実にエレガントなラマ。
9
スーパーヒーローになりましょう。
- あなたがいる部屋は宇宙人に人質に取られています。素早い：どうやって逃げるの？
- 部屋にいる全員の起源を備えたスーパーヒーローのアイデンティティを考え出します。
- それは本当に誰かを助けます。ボランティア活動であっても、高齢者が食料品を車まで運ぶのを手伝うだけであっても、最終的には自分が真のヒーローになったような気分になれるでしょう。
10
動き始めます。
- ジョギングに行きましょう。アスファルトの亀裂を踏まないでください。草は熱い溶岩です。
- お気に入りの曲に合わせてダンスを作ってみましょう...たとえそれが頭の中だけだったとしても。実際に踊ったらボーナスポイント。
- できるだけ長く片足で立ちます。次に、もう一方を試してください。
11
インターネットをオンにします。
- Frogman のブログ、BoingBoing、Digg、StumbleUpon など、クールで楽しいものを集めた Web サイトにアクセスしてください。
- ウィキハウをチェックしてください。最も不条理または最悪の記事を 3 つ見つけます。あなたの選択をディスカッションセクションに投稿してください。そうすれば、それらは認識され、修正されます。
12
子供の頃に戻りましょう！
- 昼寝してください！ご存知のとおり、昼寝ができない年齢になったときが、昼寝のありがたさを本当に実感し始めるときです。
- 泡風呂に入ります。石鹸を使って海戦をシミュレートします。
- 砦を建てます。来て。要塞は特別です。枕を使って本当に難攻不落のものを作ることはまだできますか？
13
リストを作成します。
- これまでで一番好きな映画を 5 本書き出してください。
- ゾンビ黙示録のときに一緒に連れていく友達を書き留めてください。彼らが使用する武器と、誰が生き、誰が死ぬかを書き留めるのを忘れないでください。
- あなたが浮気したすべての新年の抱負のリストを書きましょう。2 つ選んでもう一度試してください。
14
退屈は YouTube で解消されます。
- 「失敗したコンパイル」ビデオをご覧ください。
- 面白い犬や猫のアマチュアビデオをご覧ください。
- アフロサーカスチャレンジに挑戦してみましょう。このクリップ数分後には気が狂ってしまうはずだ。やめると言うまでどれくらいかかりますか？
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アドバイス

できるだけ創造的になってください。頭に浮かぶ愚かな考えには従ってください。彼らはあなたが退屈から自殺するのを防ぐために出てきます。
退屈しているときは食べないでください。体重が増加する可能性があります。お腹が空いていないのにどうしても食べられない場合は、水か牛乳を飲むか、氷を吸うか、ガムを噛んでください。
あなたがとても真面目な人なら、元気を出してみましょう。たぶんそれがあなたが退屈している理由です。
できるだけ絶望的になり、退屈に対処するためにあらゆるリソースを浪費してください。それが合理的であれば、そうしましょう。

警告

時計を見るのをやめて、何か他のことをして時間の経過から気を紛らわせましょう。

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