敬畏：TED2022 第 11 场会议的笔记

TED 时事策展人 Whitney Pennington Rodgers、TED 负责人 Chris Anderson 和 TED 策展负责人 Helen Walters 在 TED2022 第 11 场会议上发言：新时代于 2022 年 4 月 14 日在加拿大不列颠哥伦比亚省温哥华举行。（照片：吉尔伯托·塔德迪/TED)

多么一周啊！十一场 TED 演讲主舞台、两场 TED Fellows 演讲、一系列令人难以置信的现场活动、无数的探索会议、派对、晚宴等等，使 TED2022 凯旋回到温哥华。会议闭幕式以尼泊尔山脉、亚马逊雨林、火星及其他地区等改变世界的想法为本周画上了圆满的句号。

活动内容： TED2022 第 11 场演讲，由 TED 的 Chris Anderson、Helen Walters 和 Whitney Pennington Rodgers 主持

时间和地点： 2022 年 4 月 14 日星期三，加拿大不列颠哥伦比亚省温哥华市温哥华会议中心

演讲嘉宾： 永吉·明就仁波切、Leo Lanna 和 Lvcas Fiat、Bryce Dallas Howard、Bedouine、Elon Musk、Shreya Joshi、Michael Schur、Sara Lomelin、Sarah Kay

音乐： 拥有引人注目的歌声和吉他的创作型歌手 贝都因人 演唱了《Nice and Quiet》和《One ofThese Days》，融合了优美的歌词和华丽的旋律。

会议总结： 诗人 莎拉·凯 和钢琴演奏家 萨莫拉·平德休 会议结束时，她以玛丽·奥利弗的标志性诗歌《有时》为灵感，通过关注、惊讶和讲述这一周的理念，向这一周表达了激动人心的敬意。

会谈简述：

永吉·明就仁波切, 、精神领袖

大创意： 冥想是一种意识、智慧和自我同情的行为，如果有耐心和接受，可以给我们带来我们所寻求的平静和快乐。

如何？ 我们常常将冥想与一种极乐的虚无状态联系在一起，但永吉·明就仁波切知道它的意义远不止于此。在处理了多年的惊恐发作、在西藏闭关中度过了一段时间并咨询了他的冥想大师父亲之后，他意识到我们对修行存在一些误解。例如，我们假设，如果我们试图将问题从我们的脑海中赶走，它们就会消失；我们在死一般寂静的房间里盘坐，试图达到平静与平静，却发现我们越寻找，就越难找到。仁波切邀请我们采用更充实的冥想方法，并分享了三个可以帮助我们挖掘内在禅宗的核心原则：
有了意识，冥想的“本质”，我们就可以通过任何时刻存在的感官刺激——比如声音——与世界互动；有了智慧，我们就能意识到，无论负面情绪对我们的影响有多强烈，总有一种平静的状态可以回归；最后，通过自我同情，我们可以给自己恩典，让消极情绪来来去去，并更好地应对日常生活的挑战。他唤起了大自然的形象，呼吁我们记住我们内在的力量。

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利奥·兰纳, ，艺术昆虫学家，和 拉卡斯·菲亚特, 、设计师和探险家

大创意： 我们缺乏有效的工具来调查亚马逊流域的部分地区，那里已经发现或尚未发现世界生物多样性的核心（如超过 2,500 种螳螂）。通过将技术的创造性运用作为当代科学实践的一部分，环境保护组织 Projeto Mantis 等科学家可以探索亚马逊的生物多样性，并帮助为子孙后代保护它。

如何？ TED 创意搜索的两位获奖者：拉丁美洲 2021，Leo Lanna 和 Lvcas Fiat 在科学、保护和设计的交叉领域开展工作，以了解亚马逊。兰纳和菲亚特通过致力于研究、保护和野生动物摄影的独立机构 Projeto Mantis 致力于研究螳螂及其环境。他们的方法在哲学上可能是非传统的——兰纳和菲亚特与昆虫紧密地生活在一起，并照顾每只收集用于研究的螳螂，直到其自然死亡——但它在技术上也具有创新性，因为 Projeto Mantis 试图使用无人机等现代技术探索亚马逊、紫外线和夜间探索，了解太阳落山时出现的世界。值得庆幸的是，兰纳和菲亚特并不害怕黑暗。相反，他们对雨林的迅速破坏感到震惊。通过将技术、艺术和科学结合起来，两人相信“地球上的探索时代还远未结束。而在雨林的夜晚，一切才刚刚开始。”

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布莱斯·达拉斯·霍华德, 多连字符创建者

大创意： 经历过名气的人都知道，私生活是宝贵的。在社交媒体时代，我们都应该像在公共场合发布和宣传一样热情地保护和培养我们的私人生活。

如何？ 演员兼电影制片人布莱斯·达拉斯·霍华德 (Bryce Dallas Howard) 表示，现在我们所有人都生活在公共场合，但有些人比其他人更愿意生活在公共场合。霍华德的父亲是一位明星 安迪·格里菲斯秀, ，所以她在成长过程中感受到了与我们许多人现在因社交媒体而经历的同样的暴露感。从分配剪羊毛等乡村杂务到遮盖房子里的镜子，霍华德的母亲采取了极端措施来保护她的孩子免受父亲名声的威胁。一路上，她教会了霍华德在公众眼中过上充实生活的秘诀。霍华德从她身上了解到，正是我们的私人生活让我们的公共生活变得有价值。受到这一理念的启发，霍华德现在用两条简单的规则来保护她的私生活：1) 无论您遇到什么，在发布或分享之前先静下心来 48 小时，2) 在决定分享之前先问“为什么”，保持诚实。

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施雷亚·乔希, 未来的领导者

大创意： 政治两极分化的解决方案？倾听相反的观点并与你不同意的人交谈。

如何？ 我们大多数人都倾向于被那些外表、思维和行为与我们相似的人所吸引。17 岁的青年领袖 Shreya Joshi 表示，这种亲和力可以带来安慰，但也可能有害。整个社会的负面影响是显而易见的：仇恨团体、尖叫的有线电视新闻专家和仅仅因为来自两党就否决法案的政客。但这种两极分化的根源不仅仅是意见分歧，乔希说：这是将“另一方”视为恶毒、充满仇恨并怀有隐藏议程的产物。这就是乔希发起“TEAL 项目”的原因，这是一项由青少年主导的倡议，致力于帮助年轻人参与政治进程，并将持相反观点的人们聚集到一起。她承认，虽然谈话可能会让人不舒服，但好处是巨大的：我们更好地理解别人的信仰，并学会更好地倡导我们自己的信仰。因此，寻找一个团体——无论是与同事、图书馆的读书俱乐部还是学校的 PTA 团体——并进行一次艰难的对话。当你带着倾听和学习的意图进入对话，而不是为了赢得或同意时，你可能会对发生的事情感到惊讶。

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迈克尔·舒尔, 、电视编剧、制片人

大创意： 了解道德理论有助于我们做出更好、更友善的决定。

如何？ 2005 年，电视编剧兼制片人迈克尔·舒尔 (Michael Schur) 和他的妻子发生了车祸。没有人受伤，两辆车看起来都很好，但事故发生几天后，被撞车的男子给他们开了一张 836 美元的账单，要求更换整个挡泥板。这一事件激怒了舒尔，他不想为自己几乎看不到的标记付费，但这也让他陷入了道德决策领域的困境。他咨询了康德、T.M.等重量级哲学家。斯坎伦和约翰·斯图尔特·密尔探讨了他们的思想流派。经过大量研究后，舒尔意识到自己错了。他向该男子道歉并付钱。但他的故事说明了我们都可以从关于正确与错误的道德理论中学到什么，以及我们作为共享地球的人们彼此之间的义务。

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埃隆·马斯克, 、连续创业者

在与 TED 负责人克里斯·安德森 (Chris Anderson) 的对话中，埃隆·马斯克 (Elon Musk) 深入探讨了有关他收购 Twitter 的最新消息，并诚实地讲述了他职业生涯中最大的遗憾、他的大脑如何工作、他对世界的未来设想等等。 在这里观看未经编辑的采访»

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萨拉·洛梅林, 慈善事业颠覆者

大创意： 通常，慈善事业是不平衡的，只有少数人决定哪些人或哪些项目应该（或不应该）获得资助。通过“集体捐赠”——一种以人为本、包容性的模式，邀请日常捐赠者参与——使慈善事业民主化，我们可以使回馈成为一个有意的、协作的、快乐的、可及的过程。

如何？ Sara Lomelin 是 Philanthropy Together 的创始首席执行官，这是一项全球倡议，致力于通过集体捐赠来颠覆慈善事业。洛梅林是“奉献圈”的支持者——具有共同价值观的人（如朋友、家人或同事）聚集在一起，共同做出改变。有各种各样的圈子——艺术家圈子、关注气候变化的圈子、拉丁裔 LGBTQ+ 圈子、黑人捐赠圈子。我们的理念是，任何人都可以成为捐赠者，无论其身份、背景或财富状况如何。主持圈子的关键在于花时间通过培养归属感、话语文化以及信任感和丰富感来建立深厚的关系。无论成员捐赠五美元还是五万美元，集体圈子都是成功的，年复一年地聚会，因为人们意识到我们在一起可以产生更大的影响。“通过我们所代表的社区进行捐赠、为社区捐赠以及与我们所代表的社区一起捐赠是慈善事业的未来——我们每个人都属于这一运动，”洛梅林说。

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