退屈と戦うために今できる48のこと

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楽しむ準備はできていますか?あなたは正しい場所にいます!今すぐできる楽しいことの包括的なリストをまとめました。丸一日空いていても、ほんの数分でも、お客様のニーズに最適なオプションを見つけるお手伝いをいたします。実際、このリストがあれば、もう退屈することはなくなるかもしれません。一日中、一年中、いつでも考えているので、あとは始めるだけです。

知っておくべきこと

  • 文章を書いたり、絵を描いたり、工芸活動をしたりするなど、創造的なことをしてください。
  • 緑の親指がある場合は、テラリウムを作るか、ハーブ園を作りましょう。
  • 友達を誘って遊んだり、ピクニックをしたり、服を交換したりしましょう。
  • 自分の手札を読んだり、占い用のカードを作成したりして、自分自身をより深く知りましょう。
1

テラリウムを作ります。

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  1. のために 始める, 、古い瓶を取り出し、ポトス、クロトン、幸運の竹、つる性イチジクなどの植物を選びます。次に、容器の底に砂利、活性炭、苔の葉、土を敷きます。植物を追加し、根を約1.5インチの土で覆います。水分を保つために容器の蓋を閉めて完了です。[1]
    • オンラインでは、必要な付属品がすべて揃ったテラリウムやテラリウム キットを購入できます。
    • 必要に応じて、貝殻やビーズなどの装飾オブジェクトをテラリウムに追加できます。
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2

写真撮影を行います。

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  1. 独自の写真撮影を企画して、最高のルックスを見せつけましょう。 お気に入りのウェブサイトや雑誌用に写真を撮ることを想像してみてください。メイク、髪、服を準備し、達成したい結果に向けて完璧な美的シナリオを作成してから、 写真を撮ります 電話で。自撮り写真と全身写真を組み合わせて撮影し、複数のショットから選択できるようにします。
    • タイマーを設定してハンズフリーで写真を撮影します。携帯電話を適切な位置に置き、タイマーを設定するだけで、完璧なショットを撮影できます。
    • 写真をソーシャル ネットワークに公開したり、自分だけのミニ アルバムを作成したりできます。
3

手を読んでください。

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  1. 自分の手を読むことで自分自身をより深く知ることができます。 針はそれぞれ異なるため、完全に読み取るには両方を調べてください。観察した内容を書き留めて、その後の読書時にも適用できるかどうかを確認します。
    • 友達と一緒ですか?お互いの手を読みます。ビデオ通話で朗読することもできます。
    • この形式の占いについて詳しく知るには、手相占いの本を入手してください。
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4

クローゼットを買い物しましょう。

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  1. 1セントも費やさずにワードローブをリニューアルしましょう。 クローゼットを買おうと決めたら、必ず自分が所有しているものを整理することから始めましょう。その後、さまざまなアイテムを組み合わせて、新しい外観を試し始めることができます。作成した衣装の写真を撮って、後で再現できるようにします。
    • トップス、セーター、ジャケットを重ね着して、新しい組み合わせを生み出しましょう。
    • スーツの上にシャツやセーターを着ましょう。ベルトでウエストラインを引き締めます。
    • エレガントでフォーマルなアイテムをよりカジュアルな服装と組み合わせてください。
    • さまざまなパターンを組み合わせます。
5

いくつかの花を選択し、構図を作成します。

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  1. 摘み取れる野草を探しながら散歩してみませんか。花と緑の葉を選んでカラフルな花束を作りましょう。家に帰ったら花瓶に生けましょう。
    • プライベートガーデンで花を切る前には、必ず許可を得てください。
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6

スケッチを描きます。

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  1. スケッチは、絵画やその他の芸術作品の作成に挑戦するのに最適な練習です。 このアクティビティは楽しむだけでなく、自己表現を促進するので気分も良くなります。[2] それも考慮してください スケッチを作成する そして 描く 多くの材料を必要としない簡単なアクティビティです。紙と鉛筆、または紙とペンを用意するだけです。それだけです。次のように描画できます。
    • 自画像。
    • あなたの四本足の友達。
    • 一杯。
    • あなたの寝室。
    • 花とか木とか。
    • 読者アンケート:私たちは、新しい趣味を発見した 152 人の wikiHow 読者に注目しました。 9% それらについて彼は考えたと言いました 絵を描いたり歌ったりするなどの創造性の表現方法. 。したがって、絵を描くことを学びたい場合は、それをかなりユニークで特別な娯楽だと考えてください。
7

新しいダンススタイルを学びましょう。

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  1. ダンスのチュートリアルに従って自分の才能を披露しましょう。 YouTube と TikTok には、試してみたい楽しいダンス ルーチンがたくさんあるので、ノリに乗ってみましょう。振り付けをマスターしたら、自分が踊っている様子をビデオに撮って、みんなと共有しましょう。スター誕生!
    • どこから始めればよいかわかりませんか?ダンスを習う シャグ.
    • ダンスは個人を表現するための興味深いツールです。いつでも自分でダンスを考えたり、音楽のビートに合わせたりすることができます。[3]
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8

カラオケを歌います。

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  1. カラオケをする 家でもバーでも。 外出したい場合は、友達を誘ってください。家では代わりに、カラオケ アプリをダウンロードするか、YouTube でバック トラックを検索してください。心地よいと感じる曲を選んで、思いっきり楽しんでください!
    • カラオケは好きですか?自由時間に歌うために必要な機材をすべて手に入れましょう。
  1. 水彩絵の具は安価でとても使いやすいです。 もしかしたら、すでに画材の引き出しにパレットがあるかもしれません。 絵のテクニックを練習する 美しい絵を描いて家に飾りましょう。色を混ぜたり、フォローしたりして楽しんでください チュートリアル.
    • 屋外の風景を描きます。
    • もっと簡単なオプションを探している場合は、銀河をペイントしてください。
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10

毛布要塞を構築します。

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  1. 隠れ家を作る テーブルや椅子の背もたれに毛布を敷いてください。床を枕と柔らかい毛布で覆って、要塞内で快適にリラックスして過ごすことができます。読書をしたり、友達とチャットしたり、絵を描いたりするのにこのスペースを活用してください。
    • 友達を招待した場合は、ゲームをしたり、怖い話をしたりすることもできます。
11

友達と服の交換を企画しましょう。

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  1. 友達と服を交換して、クローゼットのスペースを解放しましょう。 友達に、着なくなった服やアクセサリーを持ってきてもらいましょう。次に、これらのアイテムを交換できるように会議を手配します。理想は、全員が新しい服を着て帰宅することです。
    • 交換は誰かの家やカフェで行うことができます。
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  1. 一つ作ってください スカーフ, 、 1つ カバー または 帽子. 針と糸があれば、芸術作品を作ることができます。あなたの作品をギフトとして贈ったり、自分で身に着けるのに保管したりできます。
13

かぎ針編み。

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  1. ヴィンテージ風のアクセサリーを作ります。 古典的なかぎ針編みのおばあちゃんのブランケットは、間違いなく世界で最もレトロなものの 1 つです。入手したら 古典的なおばあちゃんの広場を作成するために必要な技術を学びました, 、こんなブランケットを作ってみてください。
    • あなたは働いたことがない かぎ針編み?いくつか見てください チュートリアル 基本を学ぶために。
    • あなたがかぎ針編みのエースなら、セーターを作りましょう。
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14

クロスステッチに挑戦してみましょう。

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  1. 針と糸を使って絵を描きます。 クロスステッチは簡単で楽しい趣味です。クロスステッチキットを入手するか、独自のパターンを作成してください。作品を壁に掛けて自慢したり、特別な人への贈り物として贈ったりしてください。
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ハーブ園を作ります。

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  1. 自宅の庭に植えて、一年中新鮮なハーブを育てましょう。バジル、タイム、ローズマリー、セージなどの古典的な調味料から始めます。次に、お気に入りを追加してみます。
    • 空の瓶はありますか?これを利用して、室内にミニ菜園を作りましょう。
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新しいレシピを試してみましょう。

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  1. ストーブに行って、 準備する 何かおいしいもの。 TikTok でトレンドになっているレシピを試してみたり、料理サイトからレシピを選んだりしてみましょう。すでに家にある製品を使用できるものを探しているかもしれません。あるいは、スーパーマーケットに立ち寄って、新しい食材を購入することもできます。
    • ギリシャ料理、スペイン料理、メキシコ料理など、いつもとは違う料理に挑戦してみましょう。
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新しい音楽を聴いてください。

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  1. お気に入りのストリーミング プラットフォームの最新情報を見つけてください。 普段はスキップしがちな曲でも、すべての曲にチャンスを与えてください。新しいアーティストや曲を発見できるかもしれません。気に入った曲があれば、ライブラリに保存して、もう一度聞くことができます。
    • 聞いたことのないジャンルはありますか?ジャズ、ブルース、フォーク、カントリーなどの曲を聴いてみてはいかがでしょうか。ミュージカル、テレビのテーマソング、サウンドトラックの曲を試してみるのもいいでしょう。
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プレイリストを作成します。

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  1. 自分自身または特別な人に最適なプレイリストを作成します。 新旧の曲を収録。テーマ別のリストを作成することもできます。完了したら、それを聞くか、受信者に送信します。インスピレーションを与えるトピックをいくつか紹介します。
    • 楽しい歌。
    • 悲しい歌。
    • 勉強用のプレイリスト;
    • ラブソング。
    • 懐かしい曲。
    • 夏のキャッチフレーズ;
    • クリスマスソング。
19

「真実か挑戦か?」をプレイします。友達と一緒に。

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  1. 友達に「真実か挑戦か?」に挑戦してみませんか? 直接またはメッセージを通じて。順番にお互いに質問します。電話でプレイする場合は、課題を示す写真やビデオをお互いに送信します。ただし、やりすぎないようにしましょう。
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20

占い用のトランプを作ります。

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  1. 彼らはガイダンスを提供したり、人生に関する質問の答えを見つけたりするのに役立ちます。デッキを作成するには、段ボールのカードを用意するか、紙を何枚か切り取ります。この時点で、各カードに絵を描き、それを自分にとって意味のある言葉で説明します。
    • たとえば、鳥を描き、その下に「自由」と書くことができます。木を描いて「根」という言葉を加えたり、雲に「夢」という言葉を加えたりすることもできます。
    • 使用するには、デッキからカードを1枚取ります。または、質問をしてから、カードを選択して答えを受け取ります。
21

ポッドキャストを聞いてください。

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  1. あらゆるトピックに関するポッドキャストがあります。 選択したポッドキャスト アプリを開きます。 スポティファイまたは アップルのポッドキャスト, をクリックしてから、実際の犯罪、スポーツ、執筆など、興味のあるトピックを検索します。面白そうなものを選んで、聴き始めてください。
    • 推奨事項は必要ですか?友達にどのポッドキャストが好きか尋ねてください。
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22

独自のポッドキャストを作成します。

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  1. ポッドキャストを作成する あなたにとって興味のあるトピックに特化しています。 趣味について話したり、友達とチャットしたり、最新のトピックについて詳しく調べたりしてください。ポッドキャストはどんなトピックでも作成できるので、想像力を働かせてください。インスピレーションを与えるいくつかのアイデアを次に示します。
    • お気に入りの映画について話してください。
    • あなたが書いたスケッチを実行します。
    • 最近の出来事について話し合います。
    • スポーツについて話しましょう。
    • あなたは実際の犯罪事件を取材しています。
23

あなたの部屋を改装してください。

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  1. 新たなスタートのために、お部屋をリフレッシュしましょう。 まず、周囲にある装飾品やジャンクをすべて取り除きます。次に、家具の配置を変えて気分を一新します。本当に好きなものを収納するためにさまざまなスペースを選択し、新しいオブジェクトを追加してまったく異なる雰囲気を作り出します。
    • フリーマーケットやリサイクルショップで新しいアイテムを探しましょう。
    • 家族やルームメイトと一緒に住んでいる場合は、あなたに譲ってくれる未使用の品物があるかどうか尋ねてください。
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24

白黒の絵に色を付けます。

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  1. このアクティビティでは、リラックスしながら創造性を解き放つことができます。 お好みの塗り絵を入手するか、印刷してください 無料の図面. 。ゲルペン、色鉛筆、マーカー、ワックスペイントなど、手持ちのもので色を塗ります。
    • 絵を描くのは好きですか?ペンやマーカーでイラストを描いて塗り絵を作成します。
25

写真を撮ります。

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  1. やって回る 写真 花、雲、木、その他目に留まるものすべてに。コーヒー、キャンドル、四本足の友達、部屋の装飾品など、日常の要素を美しく撮影することもできます。あなたの創造性を活かしてください!
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26

髪を切ったり染めたりします。

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  1. 髪をリフレッシュして根本的な変化を起こしましょう。 などの新しいトレンディなスタイルを試してください レイヤードカット または単純なもの 前髪. 。試してみたい他のチュートリアルは次のとおりです。
27

ジャグラーになりましょう。

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  1. ジャグリングの練習をスキルのリストに加えましょう。 テニスボールか靴下を用意して始めましょう。最初は難しいかもしれませんが、諦めないでください。もうすぐできるようになります 器用さゲーム 本物のジャグラーのように。
    • 基本を理解したら、いろいろと試してみてください。 4つのボール.
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28

お気に入りの曲に合わせて踊りましょう。

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  1. ダンスフロアに行く時間なので、踊る曲のプレイリストを再生してください。 自分の部屋で一人で、または数人の友達と一緒に最高の技を披露しましょう。とても楽しい時間を過ごすことができ、その後も気分が良くなります。[4] 踊りやすい有名な曲をいくつか紹介します。
    • ホイットニー・ヒューストンの「アイ・ワナ・ダンス・ウィズ・サムバディ(フー・ラヴズ・ミー)」。
    • ジャスティン・ティンバーレイクの「キャント・ストップ・ザ・フィーリング」。
    • ウォーク・ザ・ムーンの「シャット・アップ・アンド・ダンス」。
    • ダフト・パンクの「ゲット・ラッキー」。
    • マーク・ロンソンの「アップタウン・ファンク」。
29

ブログを始めましょう。

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  1. ブログを通じてあなたの考えを全世界に共有しましょう。 あなたはできる 話す 好きなトピックについて書いてから、自分が最もよく知っているトピックについて書きます。これがオンライン日記であり、趣味について話したり、好きなものについて書いたりできると想像してください。
    • 恥ずかしがらずに誰とでも共有できるトピックについてのみ話してください。
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30

新しい言語を練習しましょう。

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  1. 友達と使える言語、またはスペイン語やフランス語など、訪れたい国の言語を選択してください。すぐにいくつかのレッスンを行ってから、この良い習慣を長期的に維持するように努めてください。新しい言語の学習に役立つアプリをいくつか紹介します。
31

ピクニックをしましょう。

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  1. 完璧なピクニックのために、おいしい軽食を用意してください。 一人で行うことも、友人と一緒に行うこともできます。選択肢はたくさんあります。ピクニックバスケットを裏庭、公園、ビーチに持って行きましょう。[5] 毛布を広げて、準備した料理を楽しみながら、太陽の下でリラックスしてください。
    • 音楽を聴くにはBluetoothスピーカーを持参してください。
    • 友達と一緒にいる場合は、いくつかのゲームを追加してください。
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32

植物を繁殖させます。

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  1. 植物の挿し木をして、 水の中に入れて繁殖させる. 植物の茎から挿し木を切り、切り口を水の中に置きます。新しい根が成長するまでには数週間かかると思われますが、それだけの価値はあります。簡単に繁殖できる一般的な植物をいくつか紹介します。[6]
    • ポトス;
    • クロトン。
    • フィロデンドロン。
    • アイビー。
    • ベゴニア。
    • カクタス;
    • 多肉植物。
33

あなたの犬に新しいトリックを教えてください。

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  1. あなたの 4 本足の友人がその才能であなたを楽しませましょう。 子犬を家で飼うことの利点の 1 つは、子犬に芸を教えることです。犬のおやつを用意して、毛むくじゃらのお友達に送りましょう:学校が始まりました。
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自宅でスパの日を企画しましょう。

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  1. パーソナルケアと健康に専念する 1 日でリフレッシュしましょう。 あなたには贅沢な一日を過ごす価値があるので、試してみてはいかがでしょうか 自宅でスパを再現する?キャンドルを灯し、リラックスできる温かいお風呂やシャワーを用意してください。その後、フェイスマスクを作り、体に保湿剤を塗ります。
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ボードゲームをプレイします。

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  1. お気に入りのゲームがある場合は、全員に持ってきてもらいます。次に、できるすべてのゲームを試してください。時間を忘れてしまうほど楽しい時間を過ごせます。
    • 軽食も忘れずに!ピザ、チップス、キャンディーがあれば、ゲームナイトはさらに楽しくなります。
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オンラインコースを受講してください。

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  1. 自由時間を使って何か新しいことを学んでください。 コースを最大限に活用できるように、常に興味のあるトピックを選択してください。[7] 以下のサイトで、無料または手頃な価格のレッスンを見つけることができます。
37

散歩してみませんか。

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  1. 外に出て自然の中で時間を過ごしましょう。 近所を散歩したり、公園に行ったりしてみましょう。時間があればハイキングに出かけるのも良いでしょう。散歩の後は、気分が新しくなります。[8]
    • 自分のニーズに適した速度で歩きましょう。心拍数を上げたい場合は早足で歩き、そうでない場合は速度を落としてその瞬間を楽しみましょう。
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38

友達と一緒に殺人事件を解決してください。

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  1. プレス 無料のゲームキット 疑惑を捜査し、事件を解決するために。 自分に合ったものに応じて、対面でもオンラインでもプレイできます。素敵な変装をして、ドリンクを飲みながら、ミステリーの夜を体験する準備をしましょう。
    • 直接会えない場合は、Zoom、Skype、または Google Meet でマーダー ミステリー ディナーを企画してください。
39

星を見てください。

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  1. 外に毛布を敷いて、 星を見てください. 無料の星空観察アプリを使用すると、星座や惑星を見つけることができます。地球の回転に合わせて星や惑星が移動するので、観察したものを記録してください。
    • 一人で星を眺めるもよし、友達と一緒に見るもよし。特別な人を *ウインクを挿入* して招待することもできます。
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40

本を読みましょう。

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  1. ずっと読みたいと思っていた本を手に取ったり、お気に入りの本の埃を払いましょう。紅茶やホットチョコレートを飲みながら、毛布の下に寄り添います。この時点で、他の人の世界に浸ってください。[9]
    • 必要に応じてオーディオブックを聞くこともできます。
41

ビジョンボードを作成します。

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  1. 人生の目標を設定する ビジョンボードの作成. まずは、夢の仕事に就く、休暇を取るなど、達成したい目標について考えることから始めましょう。次に、雑誌や Web サイトから、達成しようとしているものを表す画像を選択します。画像をカードストックに貼り付けるか、Word 文書にデジタル的に整理します。[10]
    • ビジョンボードを目に見える場所に置いて、インスピレーションの源を確保しましょう。
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パズルをしてみましょう。

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  1. 楽しいパズルでリラックスしてください。 一人で行うことも、友人に手伝ってもらうこともできます。パズルは心を落ち着かせるのに最適な方法なので、このアクティビティが終わる頃には皆さん気分も良くなります。[11] さらに、自慢できる素敵なパズルも用意されています。
    • パズルは好きじゃないですか?数独を解いたり、クロスワードをしたりしてください。
43

博物館や美術館に行ってみましょう。

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  1. 博物館で興味深い展示物を発見して視野を広げましょう。 近くの美術館をチェックして、何が提供されているかを確認したり、近くの都市への旅行を計画したりしてください。一部の美術館では、特定の日に無料または割引チケットを提供しているため、このオプションが利用可能かどうかを確認してください。
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夢のような休暇を計画しましょう。

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  1. ずっと訪れたいと思っていた場所について調べてみましょう。 人気の観光スポットを探索し、文化や料理について学びましょう。行きたい場所と行きたい日付を書きます。
    • 今は旅行に行けなくても大丈夫。いつでも思いのままに旅行できます!
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あなたの故郷を探索してください。

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  1. 小さな町にも、何世代にもわたって営業しているレストランや古い家など、興味深いものがあります。さまざまな目であなたの街を鑑賞し、毎日目にする美しさを楽しんでください。[12]
    • 友達が他の都市からゲストを迎えたことがある場合は、どこに連れて行ったのか聞いてみましょう。もしかしたら、彼らがあなたに何かヒントをくれるかもしれません。
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ヨガをしてください。

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  1. ヨガのポーズで心を落ち着かせましょう。 フォローする オンラインレッスン またはちょっと試してみてください ポジション. 。ヨガの後はよりリラックスできるので、ヨガは自由時間に行うのに最適なアクティビティです。[13] .
    • ヨガはその日のトレーニングとして考えることもできます。
47

自転車に乗ってみましょう。

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  1. 自然に囲まれた道路や小道をサイクリングします。 快適なドライブのために、近所を走りながら、路上で何が起こっているかを観察してください。あるいは、自然に囲まれた公園やサイクリングロードに行き、アウトドアを楽しみましょう。
    • サイクリングも素晴らしいトレーニングです。[14]
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48

物語、詩、劇を書きます。

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  1. 小説が好きなら、 短い物語を書く. 。あるいは、 あなたのアイデアを遊びに変える. 。あなたはおそらく詩を通して自分の考えを表現することを好む人ですか?その場合は、次のようにしてみてください 詩を書く. 。インスピレーションを与えるために使用できるアイデアをいくつか紹介します。
    • 宇宙船を見つけた 2 人の友人についての物語を書いたり、遊んだりしてみませんか。
    • 幽霊の出るネックレスについてのホラー小説を書いたり、劇を書いたりしてください。
    • 恋の失望について詩を書きます。
    • あなたの好きな食べ物について詩を書きましょう。
    • あなたのお気に入りの思い出について書いてください。
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