Como aprender a assobiar

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Para aprender a assobiar como um verdadeiro mestre, você precisa de habilidade e paciência.Existem diferentes técnicas, com ou sem a ajuda dos dedos.Graças a este guia, você entenderá como fazer isso em pouco tempo.
Método 1
Método 1 de 2:

Usando os dedos

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  1. Step 1 Posiziona le labbra.
    Abra ligeiramente a boca, molhe os lábios e puxe-os sobre os dentes até que fiquem completamente cobertos.Você deve retirá-los completamente da boca, até que apenas as bordas externas fiquem à mostra.
    • Você pode ter que mover os lábios quando começar a praticar, mas por enquanto, mantenha-os molhados e puxados para dentro da boca.[1]
  2. Step 2 Posiziona le dita.
    A função dos dedos é manter os lábios no lugar sobre os dentes.Coloque as mãos na frente do rosto com a palma voltada para você.Junte os dedos indicador e médio e use os polegares para segurar os dedos mínimo e anular.Pressione os dedos médios juntos para formar um “A”.[2]
    • Você também pode usar os dedinhos.Basta segurar as mãos da mesma maneira e levantar os dedinhos em vez dos dedos indicador e médio.[3]
    • Você também pode usar uma mão.Coloque-o na frente da boca e faça um gesto de ok, juntando o polegar e o indicador.Separe ligeiramente os dois dedos, deixando um pequeno espaço para o ar.Mantenha os outros em linha reta.[4]
  3. Step 3 Posiziona la lingua.
    O som de assobio é produzido pelo fluxo de ar sobre uma aresta afiada.Nesse caso, o som é criado no canal entre os dentes superiores e a língua, que empurra o ar para o lábio e os dentes inferiores.Para ouvir o apito, você precisa segurar a língua da maneira certa.
    • Enrole a língua em direção ao fundo da boca.Usando os dedos, dobre-o sobre si mesmo.A parte posterior da língua deve cobrir a maior parte dos dentes inferiores.[5] [6]
  4. Step 4 Fai le correzioni finali.
    Os lábios devem estar úmidos e cobrir os dentes.Insira os dedos na boca, mantendo a língua imóvel, enrolada sobre si mesma.Feche a boca o suficiente para selar os dedos dentro.[7]
  5. Step 5 Soffia dalla bocca.
    Agora que seus lábios, dedos e língua estão nas posições corretas, você precisa começar a assobiar.Inspire profundamente e depois expire, empurrando o ar para fora da boca sobre a língua e o lábio inferior.Se sair ar pelos lados da boca, é necessário selar melhor os dedos com os lábios.
    • Não sopre com muita força no início.
    • Ao soprar, mude a posição dos dedos, da língua e da mandíbula para encontrar a combinação perfeita.Quanto mais agudo for o ângulo da borda, mais alto será o apito.
  6. Step 6 Ascolta i suoni che produci durante le tue prove.
    Graças à prática, você conseguirá concentrar melhor o fluxo de ar na borda, com cada vez maior precisão.Depois de encontrar a posição ideal, você será capaz de produzir um assobio alto e claro, e não um som ofegante em volume baixo.
    • Certifique-se de não respirar muito rápido ou com muita frequência ao praticar.Não corra o risco de hiperventilar.Se você não estiver com pressa, terá mais fôlego para usar.
    • Você pode achar útil usar os dedos para aplicar pressão para baixo e para fora nos lábios e dentes.Experimente a posição dos dedos, língua e mandíbula.[8] [9] [10]
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Método 2
Método 2 de 2:

Assobiando sem dedos

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  1. Step 1 Tira indietro il labbro inferiore.
    Graças ao posicionamento correto dos lábios e da língua você pode assobiar sem usar os dedos.Empurre o queixo ligeiramente para a frente.Levante o lábio inferior acima dos dentes.Você não deverá mais ver os dentes inferiores, mas apenas os superiores.
    • Mantenha o lábio inferior próximo aos dentes;Se precisar de ajuda com esse movimento, pressione os dedos indicador e médio em cada lado da boca para puxar o lábio para fora, nos cantos.[11]
  2. Step 2 Posiziona la lingua.
    Puxe-o para trás, de modo que fique nivelado com os dentes frontais inferiores e plano na parte inferior da boca.Esse movimento alarga e achata a parte frontal da língua, mas ainda deixa espaço entre ela e os dentes inferiores.O som de assobio é criado quando o fluxo de ar passa pela borda afiada criada entre a língua e os lábios.[12]
    • Como alternativa, alise a língua de modo que as laterais fiquem pressionadas contra os molares.Role levemente a ponta para baixo, criando um “U” no centro para a passagem do ar.[13]
  3. Step 3 Soffia dalla bocca.
    Usando o lábio superior e os dentes superiores, direcione o ar para baixo e em direção aos dentes inferiores.É muito importante para esta técnica concentrar bem o fluxo de ar.Você deve ser capaz de sentir a respiração debaixo da língua.Mantendo um dedo sob o lábio inferior, você deverá sentir o ar descendo.[14] [15]
  4. Step 4 Aggiusta la posizione della lingua e della mandibola per trovare la combinazione perfetta.
    Seu assobio pode começar fraco e com volume baixo, mas não se preocupe.Você precisa encontrar a posição de máxima eficiência, onde o ar flui diretamente sobre a parte mais pontiaguda da borda que você criou na boca.Continue praticando para aumentar o volume do apito.[16]
    • Certifique-se de não respirar muito rápido ou com muita força ao se exercitar.Não corra o risco de hiperventilar.Se você não estiver com pressa, terá mais fôlego para usar.[17]
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