كيفية التغلب على الملل في الصيف

WikiHow

https://www.wikihow.it/Sconfiggere-la-Noia-in-Estate

الأسبوع الأول من الصيف مجيد.بمجرد وصول الأسبوع الثاني، قد ترغب تقريبًا في العودة إلى المدرسة مبكرًا.أخرج هذه الفكرة من رأسك:هناك الكثير من الأنشطة التي يمكنك تجربتها، لذا استغل الفرص وابحث عن شيء يلفت انتباهك.
جزء 1
الجزء 1 من 6:

يلهون مع اهتمامات جديدة

PDF download تحميل قوات الدفاع الشعبي
  1. هل هناك شيء كنت ترغب دائمًا في تعلمه، لكن لم تعتقد أنك تستطيع ذلك؟في الصيف، قد يكون لديك وقت الفراغ الذي تحتاجه لتعلم شيء جديد.وهنا بعض الاقتراحات:
  2. في كل مكان تقريبًا، يعد الصيف وقتًا رائعًا لممارسة الرياضة في الهواء الطلق، إذا كانت الحرارة محتملة.إذا لم تكن لديك رياضة مفضلة بالفعل، فليس هناك وقت أفضل للعثور عليها.
  3. اصنع فيلما. قم بدعوة بعض الأصدقاء وتوصل إلى أفكار لفيلم.يمكنك إنشاء قصة خيال علمي أو مسابقة طبخ أو فيديو موسيقي.إذا بدأ مشروعك، فسوف يبقيك مستمتعًا لأسابيع، وذلك بفضل العمل المطلوب للنص والأزياء والإضافات والتحرير.
    • يمكنك أيضًا التوصل إلى أفكار لسلسلة من مقاطع الفيديو القصيرة وإنشاء قناة لتحميلها عليها.
  4. احصل على برنامج تسجيل أو مشغل شرائط وابدأ برنامجك.اكتب قائمة بالأشياء التي يجب تضمينها:الموسيقى والنكات والمقابلات والإعلانات والأخبار الحقيقية أو المزيفة وما إلى ذلك.
  5. قد تتطلب المشاريع الفنية والحرفية وقتًا وصبرًا لا تمتلكهما أثناء المدرسة، ولكنها مثالية لفصل الصيف.وهنا بعض الأفكار:
    • اصنع قلبًا من الورق.يمكنك قص بطاقات على شكل قلب للأشخاص الذين تحبهم، أو الحصول على بعض أوراق الأوريغامي المربعة ومحاولة إنشاء نسخة أكثر روعة.هناك أيضًا العديد من مشاريع الأوريجامي الأخرى التي يمكنك تجربتها.
    • اصنع أقلام تلوين بألوان قوس قزح أو حاول صهر أقلام التلوين على الصخور الساخنة لتصنع أعمالًا فنية.
    • اصنع الوحل أو من البلاستيسين.استخدم هذه المواد الغريبة للمزاح أو للمتعة.
    • إنشاء منطاد الهواء الساخن الذي يعمل بالطاقة الشمسية.يمكن لهذه البالونات أن تسافر مئات الكيلومترات في اليوم، وهي سهلة البناء.
  6. هناك ألعاب أكثر مما يمكنك تعلمه طوال حياتك، لكن الصيف يمنحك الفرصة لاختيار واحدة وتصبح محترفًا.بعض الألعاب مثل كوبري, ، ال شطرنج, أو Magic أو Starcraft II يقدمان بطولات دولية بمكافآت رائعة للفائزين.
  7. إذا كنت لا تعرف كيفية الطهي أو لست خبيرًا في التغذية، يمكنك تعلم الوصفات.يمكنك العثور على آلاف الوصفات على الإنترنت، أو يمكنك البحث عنها في كتب الطبخ - وبدلاً من ذلك، يمكنك تجربة هذه الأفكار البسيطة للبدء:
    دعاية
جزء 2
الجزء 2 من 6:

التنمية الشخصية

PDF download تحميل قوات الدفاع الشعبي
  1. سوف يبقيك مشغولاً، ويقدمك لأشخاص جدد ويسمح لك بكسب بعض المال.تحتاج العديد من المحلات التجارية والمعالم السياحية والمهرجانات الصيفية إلى عمالة موسمية.
  2. متطوع. إن مساعدة المجتمع يمكن أن تجلب لك الرضا وتحسن حالتك المزاجية - وبالطبع تدعم قضية جيدة.ابحث عن المنظمات التي تقوم بجمع القمامة، أو العمل مع الحيوانات المصابة أو المهجورة، أو المهتمة بالقضايا السياسية.
    • يتيح لك العمل التطوعي أيضًا ترك انطباع جيد عند التقديم للجامعة، حتى لو لم يكن بإمكانه استبدال الكفاءة والشغف.
  3. يمكن للكتب أن تنقلك إلى عوالم مختلفة، أو تجعلك ترى من خلال عيون الآخرين.حاول أن تتعلم كل ما تستطيعه عن موضوع معين، مثل الأساطير الإسكندنافية أو التاريخ الياباني أو السفر إلى الفضاء.
    • إذا كنت تريد معرفة المزيد، فجرّب دورة جامعية عبر الإنترنت.حتى أن بعض أفضل الجامعات في العالم تنشر محاضراتها على الإنترنت، وغالبًا ما تغطي موضوعات أكثر إثارة للاهتمام من تلك التي يتم تناولها في المدرسة الثانوية.[1] [2]
  4. اكتب مذكرات. يحتفظ العديد من الأشخاص بمذكرات للتفكير في أيامهم أو التغلب على اللحظات الصعبة أو كتابة خططهم للأيام المقبلة.ربما، بعد قراءتها مرة أخرى في غضون سنوات قليلة، سوف تبتسم لذكرياتك الصيفية.
  5. اكتب رواية. هذا مشروع كبير، يمكن أن يستغرق طوال الصيف وما بعده إذا كنت ملهمًا بشكل خاص.إذا لم تكن متأكدًا من أين تبدأ، فحاول كتابة قصة تحاكي عمل مؤلفك المفضل، أو اعمل مع صديق حتى تتمكن من تبادل الأفكار.
  6. تعلم لغة. إن معرفة لغة أجنبية يمكن أن يفتح أمامك العديد من الاحتمالات، ناهيك عن أنها تمثل إضافة رائعة لسيرتك الذاتية.ابدأ بالبحث عن دورة للمبتدئين، أو اطلب من صديق أو أحد أفراد العائلة أن يعلمك لغة يعرفها.ابحث في الإنترنت عن دروس لغة أجنبية مجانية أو أدوات تعليمية أو شركاء محادثة أجانب.
    دعاية
جزء 3
الجزء 3 من 6:

المشاركة في الأحداث

PDF download تحميل قوات الدفاع الشعبي
  1. تستضيف جميع المناطق تقريبًا المعارض والمهرجانات والمهرجانات وغيرها من الأحداث الترفيهية خلال فصل الصيف.تحقق من تقويم الأحداث في مدينتك عبر الإنترنت، أو اسأل الأشخاص الآخرين في المنطقة عما إذا كانوا يعرفون موعد حدوثها.تحقق من مواقع الويب بحثًا عن إعلانات للأماكن القريبة، بما في ذلك المسارح والملاعب وأماكن الحفلات الموسيقية.
  2. قم بزيارة الموقع الإلكتروني لوكالة السياحة في مدينتك أو منطقتك أو اقرأ الكتيبات التي تروج للأحداث؛تعرف على المعالم السياحية المحجوزة للمسافرين من المناطق الأخرى.قد تجد متاحف وجولات في مدينتك أو المناطق المحيطة بها.[3]
  3. اقضِ بضعة أيام مع الأصدقاء أو العائلة في أحد مواقع التخييم، أو معسكر في حديقتك.اجمع أصدقاءك حول النار أو قم بتنظيم حفل شواء لسرد قصص مخيفة وإعداد شيء لتناوله معًا.
  4. المشاركة في غيوكاشينغ. ابحث عن موقع غيوكاشينغ على الإنترنت، وابحث عن المواقع القريبة منك لمعرفة ما إذا كان أي شخص قد قام بإخفاء أي جوائز.يمكنك البحث عن هذه المكافآت أو إخفائها بنفسك باستخدام وحدة GPS أو من خلال إيجاد الإحداثيات على الخريطة.
  5. إذا كان الطقس أو قلة وسائل النقل أو الأحداث تمنعك من مغادرة المنزل، فاذهب في إجازة وهمية.قم بدعوة بعض الأصدقاء للنوم وتزيين غرفتك مثل القلعة أو الغابة أو الفندق أو أي شيء تريده.اذهب لشراء أطعمة غير عادية و"هدايا تذكارية" لمشاركتها مع ضيوفك.إذا كان الطقس ممطرًا، ارتدي ملابس السباحة والنظارات الشمسية واسترخي في الداخل، متخيلًا أنك تزور مكانًا يكون فيه الصيف دافئًا ومشمسًا.
  6. إذا كان أصدقاؤك الحاليون خارج المدينة أو مشغولين، فابحث في صور الصف القديمة ودليل الهاتف وجهات الاتصال عبر البريد الإلكتروني وأعد التواصل مع الأشخاص الذين عرفتهم من قبل.تعتبر جميع الأنشطة الموضحة أعلاه أكثر متعة مع الأصدقاء، وقد يكون قضاء فترة ما بعد الظهر معًا في استرجاع ذكريات الماضي أمرًا ممتعًا أيضًا.
  7. أي شيء، منزل من الورق المقوى أو حتى لغز بسيط.قد يساعدك هذا على التفكير بشكل منطقي ويبقيك مشغولاً لفترة طويلة.
    دعاية
جزء 4
الجزء 4 من 6:

يلهون عندما يكون الجو حارا

PDF download تحميل قوات الدفاع الشعبي
  1. إذا كنت تعيش في منطقة يكون فيها الصيف حارًا، فيمكنك قضاء وقت ممتع وتهدئة أعصابك في نفس الوقت.اذهب إلى الشاطئ أو حمام السباحة مع الأصدقاء أو العائلة. لعب الألعاب في الماء مثل رجال الشرطة واللصوص أو كرة المراوغة، قم بتنظيم سباقات السباحة أو لعب كرة الماء مع الأصدقاء.
  2. حتى لو لم يكن لديك مكان للسباحة، فقد تجد طرقًا للاستمتاع بالمياه.ارتدي ملابس السباحة أو الملابس الخفيفة التي لا تمانع في أن تتبلل وابحث عن بعض الأصدقاء الحميمين للمشاركة معك في هذه الأنشطة:
    • قم بتشغيل رشاشات الحديقة والعب دور رجال الشرطة واللصوص، واختبئ وابحث أو اسرق العلم بين رشاشات الماء.
    • هل لديك معركة المياه.املأ بعض زجاجات المياه أو اشتري مسدسات مياه رخيصة أو استخدم المضخات.يمكن أن يكون نشاطًا ممتعًا لا يتكرر..أو بداية حرب المياه.
  3. يمكن أن يكون تناول مشروب بارد أو وعاء من الآيس كريم رائعًا عندما يكون الطقس حارًا.تحضيرها بنفسك هو أيضًا علاج للملل.
    • حاول أن تحضير بعض الآيس كريم محلي الصنع, ، بطريقة "الملح والثلج" الكلاسيكية أو بالطريقة التي تعيد إنتاج النكهة الغنية والكريمية للآيس كريم الحقيقي.
    • اصنعي المصاصات واحتفظي دائمًا بالفريزر.
    • املأ الثلاجة بها زنجبيل أو عصير الليمون محلية الصنع.
    • اصنع مصاصة بسيطة.صب الماء البارد في كوب، أضف قشة بلاستيكية أو ملعقة صغيرة.احتفظ بها في الثلاجة لمدة ساعتين وتناولها عندما تكون باردة ولذيذة.
  4. ابحث عن غرفة باردة ومظللة أو قم بإنشاء غرفة قوية مع البطانيات مع ملاءات خفيفة لخلق ملجأ من الشمس.قم بتشغيل المروحة، وابحث عن كتاب لقراءته وانتظر مرور الساعات الأكثر سخونة.
    • وتشمل أنشطة الاسترخاء الأخرى التي يمكنك القيام بها في المنزل خاط, لعب سوليتير أو ألعاب الورق الأخرى، شاهد فيلمًا أو استمع إلى الموسيقى.
  5. عندما يبدأ المساء وتنخفض درجات الحرارة، اجمع مجموعة من الأصدقاء للعب الغميضة، رجال الشرطة واللصوص، سارق العلم أو غيرها من الألعاب في حديقة كبيرة أو حديقة.إذا كان الجو لا يزال حارًا جدًا بحيث لا يمكن ممارسة النشاط البدني في المساء، فقم بإعداد طاولة بالخارج ولعب الورق أو ألعاب الطاولة حتى تنخفض درجة الحرارة.
    • اختر لعبة لوحية لا تزعجها الرياح، مثل Talisman أو Taboo أو Saltinmente.[4] هذه ألعاب شائعة جدًا يمكنك العثور عليها في العديد من متاجر الألعاب، ولكن إذا كنت تريد أن تكون في الجانب الآمن، فمن الأسهل العثور على الألعاب الكلاسيكية مثل الشطرنج ولعبة الداما وجميع إصدارات السفر المغناطيسية لألعاب الطاولة الأكثر شيوعًا.
    • يمكنك أيضًا لعب الورق إذا كانت اللعبة لا تتطلب منك وضع البطاقات على الطاولة، وإذا كان لديك صخور أو أشياء ثقيلة أخرى لحمل أوراق كل شخص.
    دعاية
جزء 5
الجزء 5 من 6:

الديكور والأناقة

PDF download تحميل قوات الدفاع الشعبي
  1. يستمتع بعض الأشخاص بهذه الأنشطة أكثر من غيرهم، لكن حتى لو كنت لا تحب التزيين كثيرًا، فسيظل ذلك أفضل من الجلوس دون القيام بأي شيء.حتى مجرد فرز أكوام العناصر القديمة يمكن أن يساعدك في العثور على الألعاب والكتب والأشياء الأخرى التي نسيتها.بالنسبة لمشروع أكبر، قم بطلاء غرفتك أو قم بتعليق الملصقات واللوحات.
  2. تعرف على عدد الأنواع المختلفة من الزهور البرية التي يمكنك العثور عليها في حديقتك أو الحقول القريبة.اصنع باقة، أو اضغط عليها لإنشاء زخارف دائمة.يمكنك أيضا تجفيف الأوراق لاستخدامها في المشاريع الفنية أو كديكورات.
    • لا تقطف الزهور من حدائق جيرانك دون إذن، أو الزهور التي يبدو أنها مزروعة عمدا.
    دعاية
جزء 6
الجزء 6 من 6:

يلهون مع روتينات الجمال

PDF download تحميل قوات الدفاع الشعبي
  1. هناك المئات من الوصفات الطبيعية التي تستخدم الزبادي أو الأفوكادو أو المكونات الطبيعية الأخرى.افتح مخزن المؤن الخاص بك واستمتع بيوم مجاني في منتجع صحي منزلي.
  2. قم بمراجعة ملابسك واختر الملابس التي لا تريدها أو التي أصبحت الآن صغيرة جدًا.قم بدعوة بعض الأصدقاء واطلب منهم إحضار الملابس والأشياء الأخرى التي يريدون التخلص منها.قم بتبديل الملابس أو بيعها في الأكشاك.
    دعاية

نصيحة

  • اختر أنشطتك المفضلة من هذه المقالة وأضف أفكارك وأنشئ قائمة بالأشياء التي يمكنك القيام بها قبل نهاية الصيف.حاول إكماله قبل أن تبدأ المدرسة مرة أخرى.
  • في الطقس الحار، اشرب الكثير من الماء واستخدم واقي الشمس إذا كنت بالخارج.
  • اكتشف ما يفعله إخوتك، أو قم بدعوتهم إلى أنشطتك إذا كانوا يشعرون بالملل أيضًا.
  • خذ كلبك في نزهة على الأقدام - إنه أمر ممتع وصحي لك وله.
  • قم بإعداد خيمة في غرفتك ودعوة بعض الأصدقاء للقيام برحلة تخييم داخلية.
  • يمكنك دعوة الأصدقاء للنوم!
  • اذهب في إجازة!
  • استخرجي بعض ألعابك القديمة، مثل باربي، ليغو، إلخ.
  • إذا كان لديك كلب، اغسله.إذا كنت تريد كسب بعض المال، قم بتنظيم غسيل سيارة مع الأصدقاء.ربما في نهاية المطاف، يمكن أن يكون لديك حرب مياه!
  • يمكنك إقامة حفلة رقص مع الأصدقاء.
دعاية

تحذيرات

  • السباحة فقط في المناطق التي يشرف عليها منقذ أو سباح ذو خبرة.
  • تأكد من موافقة والديك على الأنشطة التي قررت القيام بها.إن العثور على نفسك رهن الاحتجاز في الصيف سيكون أمرًا مخيبًا للآمال حقًا.
دعاية
مرخصة تحت: CC-BY-SA
CAPTCHA

اكتشف الموقع GratisForGratis

^