Future

In einer Welt, die konfrontiert ist Umweltherausforderungen beispiellos in der Geschichte der Menschheit, ist es keine Überraschung, dass Umweltangst – eine allgegenwärtige Sorge über die aktuelle und zukünftigen Zustand unseres Planeten – ist zu einem geworden zunehmend verbreitet Problem der psychischen Gesundheit. Während die Menschen Zeuge des Verheerenden werden Auswirkungen des Klimawandels, Abholzung und Verlust von Biodiversität, es ist nur natürlich zu fühlen überwältigt und entmutigt.Ich lebe zufällig in Phoenix, Arizona, einem „Hitze-Apokalypse” Stadt mit schwindende Wasservorräte, also habe ich etwas Skin im Spiel. Aber inmitten düsterer Vorhersagen gibt es Hoffnung.Als Therapeut und Professor für klinische Sozialarbeit habe ich aus erster Hand gesehen, wie lähmend es ist Öko-Angst kann sein, und ich bin bestrebt, Lösungen zu finden.Hier sind ein paar evidenzbasierte Tipps zur Bewältigung Ihrer Klimaprobleme. Was ist Öko-Angst? Öko-Angst ist ein weit gefasster Beg...