気候変動のトラウマは認知と脳に実際の影響を与えている、山火事生存者の研究が示す

の 研究概要 興味深い学術研究についての短い抜粋です。

大きなアイデア

異常気象や山火事などの気候変動による精神的トラウマは、生存者の脳と認知機能、特に気を散らすものを処理する方法に長期的な影響を与える可能性があります。 新しい研究結果.

気候変動は、猛暑、嵐による被害、山火事などの生命を脅かす出来事などを通じて、世界中の人々にますます影響を与えています。で 先行研究, 、同僚と私は、カリフォルニア州パラダイスの町を破壊した2018年の火災の余波で、被害を受けた地域社会では、火災から6か月以上経った現在、心的外傷後ストレス障害（PTSD）、不安、うつ病の慢性症状が非常に蔓延していることを示しました。災害。

段階的な効果も見つかりました。家や家族が火災で直接被害を受けた人々は、間接的な被害を受けた人々、つまり地域社会で火災を目撃したが個人的な損失はなかった人々よりも大きな精神的健康被害を示した。

で 新しい研究, 、1月に出版されました。2023 年 18 日、私たちのチームは 神経工学および翻訳研究室, カリフォルニア大学サンディエゴ校のNEATLabsは、気候変動に関連したトラウマの症状が、記憶、学習、思考、推論に関わる精神的プロセスである認知機能の変化につながるかどうかを理解したいと考えていました。

私たちは、注意力などのさまざまな能力にわたって被験者の認知機能を評価しました。反応抑制 – 衝動的に反応しない能力。作業記憶 – 情報を短期間記憶に留めておく能力。そして干渉処理 – 気を散らすものを無視する能力。また、脳波検査 (EEG) から得られた脳波記録を使用して、認知タスクを実行しているときの脳機能も測定しました。

この研究には、次の 3 つのグループの個人が含まれていました。火災に直接曝露された人々、間接的に曝露された人々、そして曝露のない対照群です。グループは年齢と性別がよく一致していました。

直接的または間接的に火にさらされた人々の両方のグループは、対照グループよりも気を散らすものへの正確な対処ができていないことがわかりました。

また、これらの認知の違いの根底にある脳のプロセスの違いも発見しました。山火事にさらされた人々は、気を散らすものに対処する際に前頭葉の活動が活発になりました。前頭葉は脳の高次機能の中枢です。前頭脳の活動は認知努力のマーカーとなる可能性があり、火災にさらされた人々は気を散らすものを処理し、より多くの努力をすることで補償することがより困難になっている可能性があることを示唆しています。

なぜそれが重要なのか

気候変動がさらなる災害を引き起こす中、精神的健康を含む人間の健康への影響を理解することは非常に重要です。 回復力のあるメンタルヘルス それは私たちがトラウマ的な経験から回復できるようにするものです。人間が気候変動の災害をどのように経験し、精神的に対処するかによって、私たちの将来の生活の舞台が決まります。

がある 人々が使える戦略 ストレスを軽減するのに役立ちます。心理社会的研究によると、 マインドフルネスを実践する 定期的な運動と十分な睡眠といった健康的なライフスタイルを身につけることで、このような状況でも精神的な健康を守ることができます。 強い社会的絆を育む.

次は何でしょうか？

私たちが発見した効果が大規模なサンプル研究で再現可能かどうかを理解するには、やるべきことがたくさんあります。この研究では、合計 75 人の研究参加者に焦点を当てました。科学者はまた、山火事のような気候災害としてこれらの影響がどのように進展するかを理解する必要もあります。 より頻繁に発生する.

私たちはまた、脳と認知機能に観察された影響の一部を軽減するのに役立つ介入を実施するために、コミュニティパートナーとの研究も進めています。すべてに適合する万能のソリューションはありません。各コミュニティは、環境の状況に応じて最適な回復力ソリューションを見つける必要があります。科学者として、私たちは原因を理解し、人間の健康を改善するのに最も効果的な解決策を示すことができます。