Путь вперед:Заметки с первой сессии TEDMonterey

Крис Андерсон и Хелен Уолтерс из TED приветствуют публику на TEDMonterey 1 августа 2021 года.(Фото:Райан Лэш / TED)

Пришло время TED!

После того, как мир потряс худший кризис здравоохранения за столетие, мы собрались на TEDMonterey с смелой темой:повод для оптимизма.Это основано на упрямая вера в то, что по всему миру прорастают зеленые ростки надежды и прогресса, если только знать, где искать.На этой вступительной сессии пять спикеров и один исполнитель придумывают способы построить лучший, более мудрый мир и коллективно найти путь вперед.

Событие:ТЕДМонтерей:Сессия 1, которую проведут Крис Андерсон и Хелен Уолтерс из TED в воскресенье, 1 августа 2021 г.

Спикеры:Джамиль Заки, Лоретта Дж.Росс, Лиам Янг, Венди Макнотон, Адам Грант

Музыка: Великолепное исполнение «Теперь я вижу ясно» от певца и звезды Бродвея Тайрон Дэвис-младший

Коротко о переговорах:

Джамиль Заки, психолог-исследователь

Большая идея: Цинизм – это ловушка, которая отравляет нашу жизнь.Сочувствие и оптимизм могут помочь нам двигаться вперед.

Как? В наше время трудно быть оптимистом.Но сосредоточение внимания на негативной стороне вещей может привести к тому, что вы застрянете в ловушке цинизма, говорит Джамиль Заки.Опираясь на годы исследований в Стэнфордской лаборатории социальных нейронаук, он делится некоторыми показательными выводами о цинизме.Полагая, что жизнь — это игра с нулевой суммой, в которой одним людям приходится проигрывать, чтобы другие добились успеха, циники со временем становятся недоверчивыми к людям и становятся более конкурентоспособными.Они склонны передавать свои подозрения и недоверие окружающим, в том числе своим детям, и в конечном итоге увековечивают культуру негатива, которая фактически становится реальностью, которой они всегда боялись.Некоторые люди могут возразить, что циники видят мир таким, какой он есть, и умнее оптимистов, но это неправда, говорит Заки.Исследования показали, что оптимисты на самом деле более умны, сообразительны и зарабатывают больше денег, чем циники.Так как же вырваться из ловушки цинизма?Это сложно, признает Заки, но замена негатива на сочувствие и надежду может позволить вам рассказать другую историю.Указывая на свое исследование, он объясняет, что переосмысление проблем через призму эмпатии действительно может привлечь людей на вашу сторону, позволяя вам быть более убедительными и лучше создавать тот мир, в котором вы действительно хотели бы жить.

Лоретта Дж.Росс, общественный интеллектуал, активист

Большая идея: Вместо того, чтобы вызывать людей, нам нужно призвать их.

Как? «Мы живем в культуре призывов», — говорит Лоретта Дж.Росс.Вы, вероятно, знакомы с этим:публичное порицание и обвинение в социальных сетях и в реальной жизни людей, которые, возможно, поступили неправильно и привлекаются к ответственности.Однако проблема с вызовом людей заключается в том, что он исходит из гнева и стыда, в результате чего принимающая сторона чувствует себя атакованной, оборонительной и вряд ли изменится.Альтернатива, по словам Росс, — это призвать людей (фраза, придуманная общественным организатором Лоаном Траном).В этом случае вы по-прежнему стремитесь привлечь кого-то к ответственности за проступок, но предпочитаете исходить из любви и уважения.Например, вы можете ответить: «Это интересная точка зрения.Расскажи мне больше». Это приглашение к разговору, говорит Росс, а не к драке.В конечном счете, вызов достигает трех целей:1) это дает возможность другому человеку расти;2) это увеличивает вашу способность прощать;и 3) она может неожиданно привести в ваш мир друзей, родственников и даже незнакомцев, несмотря на ваши разногласия по многим вопросам. «Борьба с ненавистью должна приносить удовольствие», — говорит Росс.«Отстойно быть ненавистником».

---

Лиам Янг, режиссёр, архитектор

Большая идея: Создавая вымышленные миры посредством виртуальных симуляций, основанных на реальной науке, человечество может извлечь ценные уроки, которые помогут нам ориентироваться в потенциально катастрофических сценариях, скрывающихся среди наших возможных вариантов будущего.

Как? Добро пожаловать в Planet City, уникальный городской симулятор — умозрительный кибергород с 10 миллиардами жителей, что (не случайно) соответствует прогнозируемому населению Земли в 2050 году.Как бы выглядел такой город и как его граждане выживали бы и процветали?Вдохновленный симуляцией, предложенной Эдвардом Уилсоном, которая представляла мир, в котором человеческое развитие ограничено половиной земного шара, Planet City делает еще один шаг вперед и представляет все человечество в одном городе, оставляя остальную часть земного шара природе.В рамках мысленного эксперимента Янга мы можем представить решения таких проблем, как изменение климата, смоделировать зеленую энергетическую инфраструктуру и заново изобрести наши источники пищи — и дать себе чувство надежды, пока не стало слишком поздно.

---

Венди Макнотон, иллюстратор, графический журналист

Большая идея:Рисование — это путь к тому, чтобы замедлиться, обратить внимание и снова полюбить мир и всех, кто в нем.

Как? Большая часть того, что мы видим, — это наши ожидания: наш мозг настолько занят обработкой бесконечной информации, что он полагается на шаблоны как на своего рода стенографию, и в результате мы упускаем большую часть глубины и деталей окружающего мира. нас.Как графический журналист и квалифицированный социальный работник, Макнотон делится прекрасными, глубоко человечными и аутентичными связями, которые рисунок создает между художником и объектом, и предлагает зрителям увидеть мир заново с помощью интерактивного эксперимента, который может провести каждый и где угодно.Готовый?Сначала возьмите карандаш, лист бумаги и кого-нибудь (нового или знакомого).Откажитесь от совершенства, примите искусство быть и начните с двух правил:никогда не отрывайте карандаш от бумаги и не смотрите вниз на то, что рисуете.А когда закончите, найдите радость и восторг от своих творений!Когда Макнотон преподавала детям уроки рисования во время пандемии, она воочию увидела, как рисование раскрывает мозг и превращает его в безопасное пространство для обработки не только того, что мы видим, но и того, что мы чувствуем.И то, что она тогда привила детям, просто, но богато:«Рисовать — значит смотреть, а смотреть — значит любить».

---

Адам Грант, организационный психолог

Большая идея:Вы ловили себя на том, что ложитесь спать допоздна, безрадостно просматривая очередь видео, мрачно просматривая сценарии апокалиптических новостей или просто проводя свой день скучно и бесцельно?Скорее всего, вы «томитесь», психическое недомогание, которое стало слишком распространенным после многих месяцев карантина.

Как? Томление во многом противоположно «потоку», ощущению полного присутствия, творчества и продуктивности в выбранной вами профессии.(Это чувство погружения, к которому можно приблизиться просмотром полных сезонов далеко не потрясающих телешоу, но оно не заменит настоящего ощущения потока.) Адам Грант предлагает три пути выхода из этой ловушки — мастерство, осознанность и значимость — которые открылись ему во время марафонских занятий Марио Карт с его детьми и зятем.Мастерство, ощущение того, что он сбивает с толку своих противников, обладающих превосходными навыками;внимательность, полная концентрация на выполняемой задаче;важное значение имеет удовольствие, получаемое от создания развлечений для своей семьи.И хотя этот пример кажется тривиальным, на самом деле он чрезвычайно важен:он раскрывает силу простых событий, которые могут ежедневно влиять на нашу собственную психику.