https://www.lifegate.it/sonno-fenomeno-collettivo
- |
متى كانت آخر مرة نمت فيها مع مجموعة من الأصدقاء؟ربما في تلك الحفلة خارج المدينة، أو أثناء النوم في المدرسة الثانوية، أو في إجازة هذا الصيف.وحتى إذا كنت لا تحب النوم مع الآخرين، فربما تكون قد شاهدت بعض المشاهد لأولاد وبنات ينامون، عن طريق التقليد، حتى عندما لا يشعرون بذلك.هذا بالضبط ماذا يحدث للحيوانات التي تعيش في مجموعات:لا ينامون بمفردهم أبدًا.لكن لماذا؟هـ مجموعة من العلماء بقيادة بريتيش شاكرافارتي معهد ماكس بلانك في كونستانز، في ألمانيا, تم تحليلها لأول مرة النوم كظاهرة جماعية, ، موضحًا بأدلة لا يمكن إنكارها سبب وجوب إيلاء المزيد من الاهتمام لـ "الجانب الاجتماعي" للنوم.في الواقع، لسنوات عديدة، درس البحث العلمي مراحل الراحة لدى الحيوانات الاجتماعية المختلفة، وحلل آلياتها ووظائفها وفسيولوجيتها العصبية، مع الأخذ في الاعتبار دائمًا أفراد منفردين.مع نتائج مثيرة للاهتمام، ولكنها جزئية دائمًا.
البحث الجديد, نشرت على الصحافة الخلية في الخامس من سبتمبر، خرج من المعامل وهو يفكر الحيوانات الاجتماعية في سياقها الطبيعي, ، ليس فقط لدراسة تأثيرات البيئة المادية على جودة وطرق النوم، بل أيضًا على ماهيتها عواقب البيئة الاجتماعية الذي يعيشون فيه.وفقًا للمؤلفين، وبفضل أحدث تقنيات التحليل وأحدث التطورات التكنولوجية، فقد ظهر الأمر على هذا النحو حدود بحثية جديدة, ، التي لم يتم اكتشافها بعد، تركز على الديناميكيات الاجتماعية للنوم.
فوائد النوم الجماعي في عالم الحيوان
رغم أن الأمر قد يبدو غريبًا بالنسبة لنا، إلا أن الحيوانات الاجتماعية، وليس الثدييات فقط، هي التي ترسم فوائد عديدة للنوم ضمن مجموعة.هناك فرص أكبر للتزاوج، على سبيل المثال، توفير كبير في الطاقة، وذلك بفضل التنظيم الحراري الاجتماعي، وتبادل المعلومات بشكل أكثر فعالية.ولكن أيضًا اختيار أفضل للمواقع الآمنة، من خلال عملية صنع القرار الجماعي ومن ثم تقليل خطر التعرض للاعتداء، وذلك بفضل وجود "الحراس"، أي الأفراد المختارين خصيصًا للبقاء نشطين في الدفاع عن الآخرين، وإلىتأثير التخفيف (باختصار، إذا كان هناك عدد أكبر من الأفراد في نفس المكان، فإن احتمال تعرض كل منهم للهجوم ينخفض).
أخبرني كيف تنام أقل لك من أنت
وأوضح الخبراء أنه وفقا لأحدث الدراسات، فمن الواضح بشكل متزايد أن ذلك تلعب العوامل الاجتماعية دورًا أساسيًا في تشكيل أنماط النوم وفي المزامنة إيقاعات النوم والاستيقاظ الفرد مع المجموعة بأكملها.يمكن أن تساعدنا العديد من الأمثلة في توضيح هذه النقطة بشكل أفضل.ال قرد الزيتون (بابيو أنوبيس)، على سبيل المثال، ينامون أقل مع زيادة حجم مجموعتهم؛ال النحل الطنان (بومبوس تيريستريس) قمع النوم في حضور ذريتهم وأنا الفئران قد يواجهون نوم حركة العين السريعة المتزامن عندما ينامون مع الآخرين.تؤثر استراتيجيات التزاوج أيضًا على هذه الظاهرة.ومن بين الطيور، ذكور الطيطوي (كاليدريس ميلانوتوس) قمع النوم لأسابيع خلال موسم التزاوج، كما ذكور ذباب الفاكهة (ذبابة الفاكهة ميلانوجاستر) الذين يفقدون النوم عند التزاوج.
النوم معًا ضد الإقصاء الاجتماعي
و إنها ليست مجرد مستويات الهرمونات لتشكيل نوعية الراحة.ال الأدوار, ، ال التسلسلات الهرمية, ، ال رتبة الهيمنة, ، أو العلاقات الداخلية إلى الفئة الاجتماعية، مثل الانتماء أو القرابة، تؤثر بقوة على أنواع النوم.ولهذا السبب، قد يعاني الأفراد ذوو الرتب المنخفضة، والأقل أهمية في المجموعة الاستبعاد الاجتماعي, ، يجدون أنفسهم في مواقع هامشية في موقع الراحة، وأكثر عرضة لظروف خطيرة، مثل وصول حيوان مفترس أو تعرضهم لخطر أكبر الأحداث الجوية والمناخية. نحن البشر مشمولون أيضًا في هذه الآليات المعقدة.من المعقول، في الواقع، أن الأفراد الذين ينامون أكثر ويحصلون على فوائد معرفية أفضل، مثل تحسين الاهتمام والذاكرة العاملة والأداء الحركي، مما يسمح لهم ببناء علاقات أقوى أو التنافس بشكل أكثر فعالية في المجموعة، وبالتالي زيادة مرتبة هيمنتهم.
باختصار، من خلال التعامل مع النوم كظاهرة جماعية، بدأ الخبراء في الكشف عن أسبابه وظائف التكيف وأنا التنازلات التطورية النوم الذي ربما لم يتم الكشف عنه من خلال دراسة الأفراد.
نحن نرى أن التفاعلات التي تتم أثناء النوم تساهم في طرق مهمة، ولكن يتم تجاهلها إلى حد كبير، للديناميكيات الاجتماعية الجماعية، وبالمثل فإن أنماط التفاعل الاجتماعي، وصنع القرار الجماعي، وبنية الروابط الاجتماعية داخل المجموعات الحيوانية تلعب دورًا مهمًا، ولكنها غير مفهومة جيدًا. الأدوار في تشكيل سلوك النوم.
ولذلك فقد قامت الدراسة إمكانات مثيرة للكشف عن معلومات لم تنشر من قبل حول علم النوم وحياة الحيوانات البرية.مع نمط فكري مبتكر ومعقد ويصعب فهمه.وثم، دعونا ننام عليه.هذه المرة حان الوقت لقول ذلك.