No mundo animal, o sono é um fenômeno coletivo

Novas pesquisas sobre o sono dos animais mostram como o ambiente coletivo influencia os ritmos de sono e vigília dos seres vivos.

Quando foi a última vez que você dormiu com um grupo de amigos?Talvez naquela festa fora da cidade, na festa do pijama do colégio ou nas férias deste verão.E mesmo que você não goste de dormir com outras pessoas, talvez já tenha visto algumas cenas de meninos e meninas que, por imitação, dormem mesmo quando não têm vontade.É exatamente isso o que acontece com os animais que vivem em grupos:eles nunca dormem sozinhos.Mas por que?eUm grupo de cientistas liderado por Chakravarty Pritish do Instituto Max Planck em Constança, na Alemanha, analisado pela primeira vez dormir como um fenômeno coletivo, demonstrando com evidências inegáveis ​​por que deveríamos prestar mais atenção ao “lado social” do sono.De facto, há muitos anos que a investigação científica estuda as fases de repouso dos diferentes animais sociais, analisando os seus mecanismos, funções e neurofisiologia, tendo sempre em consideração indivíduos solteiros.Com resultados interessantes, mas sempre parciais.

A nova pesquisa, publicado sobre Imprensa celular em 5 de setembro, ele saiu dos laboratórios, considerando animais sociais em seu contexto natural, para estudar não apenas quais eram os efeitos do ambiente físico na qualidade e nos métodos de sono, mas também quais eram as consequências do ambiente social em que vivem.Segundo os autores, graças às mais modernas técnicas de análise e aos mais recentes avanços tecnológicos, ganhou vida assim uma nova fronteira de pesquisa, ainda a ser descoberto, focado na dinâmica social do sono.

Os benefícios do sono coletivo no mundo animal

Por mais estranho que nos possa parecer, na verdade, os animais sociais, e não apenas os mamíferos, atraem muitas vantagens de dormir em grupo.Existem maiores oportunidades de acasalamento, por exemplo, poupanças energéticas significativas, graças à termorregulação social, e uma troca de informações mais eficaz.Mas também uma melhor selecção de locais seguros, através do processo de tomada de decisão colectiva e depois uma importante redução do risco de ser vítima de ataques, graças à presença de “sentinelas”, ou seja, indivíduos escolhidos especificamente para permanecerem activos na defesa de outros, e paraefeito de diluição (resumindo, se houver mais indivíduos no mesmo local, a probabilidade de cada um deles sofrer um ataque diminui).

Diga-me como você dorme e eu direi quem você é

De acordo com os estudos mais recentes, explicaram os especialistas, é cada vez mais claro que Fatores sociais desempenham um papel fundamental na formação dos padrões de sono e na sincronização ritmos sono-vigília de um indivíduo com os de todo o grupo.Muitos exemplos podem nos ajudar a esclarecer melhor este ponto.O babuínos verde-oliva (Papio anúbis), por exemplo, dormem menos à medida que o tamanho do grupo aumenta;o abelhas (Bombus terrestre) suprimem o sono na presença de seus filhos e eu ratos eles podem experimentar o sono REM sincronizado quando dormem juntos com outras pessoas.As estratégias de acasalamento também influenciam o fenômeno.Entre os pássaros, os maçaricos machos (Calidris melanotos) suprimir o sono durante semanas durante a época de acasalamento, como moscas-das-frutas masculinas (Drosophila melanogaster) que perdem o sono durante o acasalamento.

Dormir juntos, contra a exclusão social

 

E não são apenas os níveis hormonais para moldar a qualidade do descanso.O papéis, o hierarquias, O classificação de dominância, ou o relacionamentos internos ao grupo social, como filiação ou parentesco, influenciam fortemente os tipos de sono.Por esta razão, indivíduos de posição inferior, menos importantes no grupo, podem sofrer uma exclusão social, encontrando-se em posições marginais no local de repouso, mais expostos a condições perigosas, como a chegada de um predador ou maior vulnerabilidade a eventos meteorológicos e climáticos. Nós, seres humanos, também estamos incluídos nesses mecanismos complexos.É plausível, de facto, que indivíduos que dormem mais e melhor experimentem benefícios cognitivos, como melhor atenção, memória de trabalho e desempenho motor, que lhes permitem construir relacionamentos mais fortes ou para competir de forma mais eficaz no grupo, aumentando assim a sua posição de domínio.

Em suma, ao tratar o sono como um fenómeno colectivo, os especialistas começaram a revelar a funções adaptativas e eu compromissos evolutivos do sono que talvez nunca tenha sido revelado pelo estudo dos indivíduos.

Argumentamos que as interações realizadas durante o sono contribuem de maneiras importantes, mas amplamente negligenciadas, para agrupar a dinâmica social e, da mesma forma, que os padrões de interação social, a tomada de decisões em grupo e a estrutura das conexões sociais dentro dos grupos de animais desempenham um papel importante, mas pouco compreendido. papéis na formação do comportamento do sono.

Chakravarty Pritish

O estudo, portanto, tem potencial emocionante revelar informações inéditas sobre ciência do sono e a vida dos animais selvagens.Com um padrão de pensamento inovador, complexo e difícil de entender.E então, vamos dormir nisso.Desta vez é hora de dizer isso.