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Wann haben Sie das letzte Mal mit einer Gruppe von Freunden geschlafen?Vielleicht auf der Party auswärts, bei der High-School-Übernachtung oder im Urlaub diesen Sommer.Und selbst wenn Sie nicht gerne mit anderen schlafen, haben Sie vielleicht einige Szenen von Jungen und Mädchen gesehen, die durch Nachahmung schlafen, auch wenn ihnen nicht danach ist.Genau das ist es Was passiert mit Tieren, die in Gruppen leben:Sie schlafen nie alleine.Aber warum?eEine Gruppe von Wissenschaftlern unter der Leitung von Pritish Chakravarty des Max-Planck-Instituts in Konstanz, in Deutschland, analysiert erstmals Schlaf als kollektives Phänomen, was mit unbestreitbaren Beweisen zeigt, warum wir der „sozialen Seite“ des Schlafs mehr Aufmerksamkeit schenken sollten.Tatsächlich untersucht die wissenschaftliche Forschung seit vielen Jahren die Ruhephasen verschiedener sozialer Tiere und analysiert dabei stets ihre Mechanismen, Funktionen und Neurophysiologie einzelne Personen.Mit interessanten, aber immer teilweisen Ergebnissen.
Die neue Forschung, veröffentlicht An Zellpresse Am 5. September verließ er nachdenklich die Labore soziale Tiere in ihrem natürlichen Kontext, um nicht nur zu untersuchen, welche Auswirkungen die physische Umgebung auf die Qualität und die Schlafmethoden hat, sondern auch, welche Auswirkungen sie haben die Folgen des sozialen Umfelds in dem sie leben.Den Autoren zufolge ist es dank modernster Analysetechniken und neuester technologischer Fortschritte so entstanden eine neue Forschungsgrenze, noch zu entdecken, konzentrierte sich auf die soziale Dynamik des Schlafes.
Die Vorteile des kollektiven Schlafs in der Tierwelt
So seltsam es uns auch erscheinen mag, tatsächlich zeichnen soziale Tiere, nicht nur Säugetiere Viele Vorteile des Schlafens in einer Gruppe.Es gibt beispielsweise größere Paarungsmöglichkeiten, erhebliche Energieeinsparungen durch soziale Thermoregulation und einen effektiveren Informationsaustausch.Aber auch eine bessere Auswahl sicherer Standorte durch den kollektiven Entscheidungsprozess und dann eine erhebliche Verringerung des Risikos, ausgenutzt zu werden, dank der Anwesenheit von „Wächtern“, d. h. Personen, die speziell dafür ausgewählt wurden, aktiv zur Verteidigung anderer zu bleiben, und zuVerdünnungseffekt (Kurz gesagt, wenn sich mehr Personen am selben Ort befinden, sinkt die Wahrscheinlichkeit, dass jede einzelne Person einen Angriff erleidet).
Sag mir, wie du schläfst, und ich sage dir, wer du bist
Nach neuesten Studien, erklärten die Experten, werde dies immer deutlicher Soziale Faktoren spielen eine grundlegende Rolle bei der Gestaltung des Schlafverhaltens und im Synchronisieren Schlaf-Wach-Rhythmen eines Einzelnen mit denen der gesamten Gruppe.Viele Beispiele können uns helfen, diesen Punkt besser zu verdeutlichen.DER Olivenpaviane (Papio anubis) schlafen beispielsweise mit zunehmender Gruppengröße weniger;Die Hummeln (Bombus terrestris) unterdrücken den Schlaf in Gegenwart ihrer Nachkommen und i Mäuse Sie erleben möglicherweise einen synchronisierten REM-Schlaf, wenn sie zusammen mit anderen schlafen.Auch Paarungsstrategien beeinflussen das Phänomen.Unter den Vögeln, die männlichen Strandläufer (Calidris melanotos) unterdrücken während der Paarungszeit wochenlang den Schlaf, wie männliche Fruchtfliegen (Drosophila melanogaster), die bei der Paarung den Schlaf verlieren.
Gemeinsam schlafen, gegen soziale Ausgrenzung
UND Es geht nicht nur um den Hormonspiegel die Qualität der Ruhe zu gestalten.DER Rollen, Die Hierarchien, Der Dominanzrang, oder die interne Beziehungen B. Zugehörigkeit oder Verwandtschaft, beeinflussen die Schlaftypen stark.Aus diesem Grund können rangniedrige Personen, die in der Gruppe weniger wichtig sind, leiden eine soziale Ausgrenzung, Sie befinden sich in Randpositionen am Rastplatz und sind gefährlicheren Bedingungen ausgesetzt, etwa der Ankunft eines Raubtiers oder einer größeren Anfälligkeit für meteorologische und klimatische Ereignisse. Auch wir Menschen sind in diese komplexen Mechanismen eingebunden.Tatsächlich ist es plausibel, dass Personen, die mehr und besser schlafen, kognitive Vorteile wie eine verbesserte Aufmerksamkeit, ein besseres Arbeitsgedächtnis und eine verbesserte motorische Leistung erfahren, die es ihnen ermöglichen, aufzubauen stärkere Beziehungen oder um effektiver in der Gruppe zu konkurrieren und so ihren Dominanzrang zu erhöhen.
Kurz gesagt, indem Experten den Schlaf als ein kollektives Phänomen betrachten, haben sie begonnen, das aufzudecken adaptive Funktionen und ich evolutionäre Kompromisse des Schlafes, die durch die Untersuchung einzelner Personen möglicherweise nie aufgedeckt wurde.
Wir argumentieren, dass während des Schlafs durchgeführte Interaktionen auf wichtige, aber weitgehend übersehene Weise zur sozialen Gruppendynamik beitragen, und dass in ähnlicher Weise Muster sozialer Interaktion, Gruppenentscheidungen und die Struktur sozialer Verbindungen innerhalb von Tiergruppen eine wichtige, aber kaum verstandene Rolle spielen. Rollen bei der Gestaltung des Schlafverhaltens.
Die Studie hat also spannendes Potenzial um bisher unveröffentlichte Informationen darüber preiszugeben Schlafwissenschaft und das Leben wilder Tiere.Mit einem innovativen, komplexen und schwer verständlichen Denkmuster.Und dann, lass uns darüber schlafen.Diesmal ist es an der Zeit, es zu sagen.