Dans le monde animal, le sommeil est un phénomène collectif

De nouvelles recherches sur le sommeil animal montrent comment l’environnement collectif influence les rythmes de sommeil et d’éveil des êtres vivants.

À quand remonte la dernière fois que vous avez couché avec un groupe d’amis ?Peut-être lors d'une fête à l'extérieur de la ville, lors d'une soirée pyjama au lycée ou en vacances cet été.Et même si vous n'aimez pas coucher avec les autres, peut-être avez-vous vu des scènes de garçons et de filles qui, par imitation, dorment même quand ils n'en ont pas envie.C'est exactement ça qu'arrive-t-il aux animaux qui vivent en groupe :ils ne dorment jamais seuls.Mais pourquoi ?eUn groupe de scientifiques dirigé par Chakravarty primitif de l'Institut Max Planck de Constance, en Allemagne, analysé pour la première fois le sommeil comme phénomène collectif, démontrant avec des preuves indéniables pourquoi nous devrions accorder plus d'attention au « côté social » du sommeil.Depuis de nombreuses années, en effet, la recherche scientifique étudie les phases de repos de différents animaux sociaux, analysant leurs mécanismes, leurs fonctions et leur neurophysiologie, en tenant toujours compte individus célibataires.Avec des résultats intéressants, mais toujours partiels.

La nouvelle recherche, publié sur Presse cellulaire le 5 septembre, il est sorti des laboratoires, considérant animaux sociaux dans leur contexte naturel, pour étudier non seulement quels étaient les effets de l'environnement physique sur la qualité et les méthodes de sommeil, mais aussi quels étaient-ils les conséquences de l'environnement social dans lequel ils vivent.Selon les auteurs, grâce aux techniques d’analyse les plus modernes et aux dernières avancées technologiques, il a pris vie ainsi une nouvelle frontière de la recherche, encore à découvrir, axé sur la dynamique sociale du sommeil.

Les bienfaits du sommeil collectif dans le monde animal

Aussi étrange que cela puisse nous paraître, en fait, les animaux sociaux, et pas seulement les mammifères, dessinent de nombreux avantages de dormir en groupe.Les possibilités d'accouplement sont plus grandes, par exemple, des économies d'énergie significatives, grâce à la thermorégulation sociale, et un échange d'informations plus efficace.Mais aussi une meilleure sélection de sites sûrs, grâce au processus de décision collective puis une réduction importante du risque d'être une proie, grâce à la présence de « sentinelles », c'est-à-dire d'individus spécifiquement choisis pour rester actifs dans la défense des autres, et àeffet de dilution (en bref, s'il y a plus d'individus au même endroit, la probabilité que chacun d'eux subisse une attaque diminue).

Dis-moi comment tu dors et je te dirai qui tu es

D'après les dernières études, expliquent les experts, il apparaît de plus en plus clairement que Les facteurs sociaux jouent un rôle fondamental dans la formation des habitudes de sommeil et en synchronisation rythmes veille-sommeil d'un individu avec ceux du groupe tout entier.De nombreux exemples peuvent nous aider à mieux clarifier ce point.LE babouins olive (Papio anubis), par exemple, dorment moins à mesure que la taille de leur groupe augmente ;le les bourdons (Bombus terrestre) suppriment le sommeil en présence de leur progéniture et je souris ils peuvent expérimenter un sommeil paradoxal synchronisé lorsqu’ils dorment avec d’autres.Les stratégies d'accouplement influencent également le phénomène.Parmi les oiseaux, les bécasseaux mâles (Calidris melanotos) suppriment le sommeil pendant des semaines pendant la saison des amours, comme mouches des fruits mâles (Drosophile melanogaster) qui perdent le sommeil lors de l'accouplement.

Dormir ensemble, contre l'exclusion sociale

 

ET ce n'est pas seulement une question de niveaux d'hormones pour façonner la qualité du repos.LE rôles, le hiérarchies, Le rang de domination, ou le relations internes au groupe social, comme l'affiliation ou la parenté, influencent fortement les types de sommeil.Pour cette raison, les individus de rang inférieur, moins importants dans le groupe, peuvent souffrir une exclusion sociale, se retrouvant dans des positions marginales sur le site de repos, plus exposés à des conditions dangereuses, comme l'arrivée d'un prédateur ou une plus grande vulnérabilité aux événements météorologiques et climatiques. Nous, les êtres humains, sommes également inclus dans ces mécanismes complexes.Il est plausible, en fait, que les individus qui dorment plus et mieux bénéficient de bénéfices cognitifs, tels qu'une amélioration de l'attention, de la mémoire de travail et des performances motrices, qui leur permettent de développer leurs capacités cognitives. des relations plus fortes ou pour rivaliser plus efficacement dans le groupe, augmentant ainsi leur rang de domination.

Bref, en traitant le sommeil comme un phénomène collectif, les experts ont commencé à révéler les fonctions adaptatives et moi compromis évolutifs du sommeil qui n'a peut-être jamais été révélé par l'étude des individus.

Nous soutenons que les interactions réalisées pendant le sommeil contribuent de manière importante, mais largement négligée, à la dynamique sociale de groupe, et de la même manière que les modèles d'interaction sociale, la prise de décision en groupe et la structure des connexions sociales au sein des groupes d'animaux jouent un rôle important, mais mal compris. rôles dans la formation du comportement de sommeil.

Chakravarty primitif

L’étude a donc potentiel passionnant révéler des informations inédites sur science du sommeil et la vie des animaux sauvages.Avec un schéma de pensée innovant, complexe et difficile à comprendre.Et puis, dormons dessus.Cette fois, il est temps de le dire.