كيف تدغدغ نفسك

أخبار نشر العلامات مصادر معلومات عنا خصوصية
GratisForGratis

WikiHow

https://www.wikihow.it/Farti-il-Solletico-da-Solo

دغدغة نفسك يكاد يكون مستحيلاً، لأن المخيخ (الجزء الخلفي من الدماغ) يتحكم في الحركات ويتنبأ عندما تكون على وشك محاولة دغدغة نفسك.ومع ذلك، يمكنك تجربة دغدغة خفيفة بدلاً من الدغدغة الشديدة.[1]

خطوات

تحميل قوات الدفاع الشعبي
  1. Step 1 Solletica il palato con la lingua.
    قم بلف لسانك بلطف بحركة دائرية عبر سقف فمك لخلق إحساس بالدغدغة.لا أحد يعرف سبب نجاح هذه الطريقة، لأن مناطق الدماغ التي تدرك الأحاسيس تكون أقل نشاطًا أثناء الدغدغة.[2]
  2. Step 2 Usa una piuma o un oggetto leggero.
    أنت بحاجة إلى جسم يمكنك تمريره بلطف على منطقة حساسة من الجسم، مثل باطن القدم أو الرقبة.لن تشعر بإحساس قوي كما هو الحال عندما يدغدغك شخص آخر، لأنك لا تستطيع خداع عقلك!
    • تعمل اللمسة الخفيفة على تحفيز القشرة الحسية الجسدية المسؤولة عن تحليل اللمس، والقشرة الحزامية الأمامية التي تعالج الأحاسيس الإيجابية.تتحكم هاتان المنطقتان معًا في الدغدغة، ولكن فقط عندما يكون اللمس خفيفًا جدًا.كما يعلم الكثيرون، فإن الدغدغة بشدة يمكن أن تؤذي أيضًا! [3]
    • يمكنك أيضًا تجربة تشغيل فرشاة ذات شعر خشن أسفل قدمك.
    • يمكنك تجربة صنع أداة دغدغة عن طريق لصق ريش طويل على عصا.يمكنك بعد ذلك استخدام هذه الأداة لدغدغة نفسك!
    • إذا قمت بالضغط أكثر من اللازم، فلن ينجح الأمر.تأكد من استخدام العنصر بلطف.
  3. Step 3 Muovi le dita in senso circolare sulla pelle.
    لا ينجح الأمر دائمًا، لكن يشعر العديد من الأشخاص بدغدغة طفيفة عندما يمسحون أصابعهم على الجلد ويحركونها في دوائر.
    • أفضل الأماكن هي:داخل المرفق والرقبة والجزء الخلفي من الركبة.
    دعاية
طريقة 1
الطريقة 1 من 1:

تجنب المفاهيم الخاطئة الأكثر شيوعا

تحميل قوات الدفاع الشعبي
  1. Step 1 Non farti il solletico mettendo qualcosa nell'orecchio.
    ليس فقط أن إدخال أشياء في أذنيك فكرة سيئة، بل قد يؤدي أيضًا إلى إتلاف طبلة الأذن، وهو ما لا يعمل بالمناسبة.الأذن ليست أكثر دغدغة من أجزاء أخرى من الجسم.
  2. Step 2 Non farti il solletico facendo finta che la mano non sia la tua.
    لقد أجرى العلماء تجارب حيث حاولوا خداع أدمغة الناس ليعتقدوا أن اليد البلاستيكية الموجودة على الطاولة هي يدهم.وحتى مع هذه الحيلة، لم يتمكن الناس من دغدغة أنفسهم.[4]
    • ومع ذلك، غالبًا ما يتمكن الأشخاص المصابون بالفصام من دغدغة أنفسهم، ربما لأن أدمغتهم تجد صعوبة في التنبؤ بالعواقب الحسية للحركات.
  3. Step 3 Non sfregare le unghie sui fianchi.
    إنه لا ينجح لأن الدماغ يستشعر مرة أخرى حركة أصابعك ويعرف أنها هي التي تحاول الدغدغة.
    • إنه لا ينجح لأنه ليس الإحساس نفسه هو المهم:إنه الدماغ الذي يعرف بالفعل ما سيحدث.تحدث الدغدغة على حين غرة، ولا يمكننا أن نفاجئ دماغنا فجأة.
    دعاية

نصيحة

  • غالبًا لا تشعر بالدغدغة إذا استخدمت جزءًا من جسمك للقيام بذلك (مثل أصابعك):من الأفضل دائمًا استخدام شيء آخر لدغدغة نفسك
  • حاول ارتداء أقمشة رقيقة جدًا على بشرتك وحاول دغدغة نفسك.في بعض الأحيان يعمل!
  • ستكون الدغدغة أكثر شدة إذا كنت تستخدم جسمًا خفيفًا، مثل الريشة.
دعاية

تحذيرات

  • كن حذرا مع الأشياء المدببة أو الحادة.
  • إذا لم تنجح هذه الطرق، تذكر أنه من الصعب جدًا خداع عقلك أو مفاجأته (وهو ما يدغدغه).
دعاية
مرخصة تحت: CC-BY-SA
CAPTCHA

اكتشف الموقع GratisForGratis

دعاية

 

^