كيفية صنع السجائر العشبية الخاصة بك

أخبار نشر العلامات مصادر معلومات عنا خصوصية
GratisForGratis

WikiHow

https://www.wikihow.it/Preparare-le-Proprie-Sigarette-alle-Erbe

لا تحتوي السجائر العشبية على التبغ أو النيكوتين، وهي مصنوعة من التوابل والأعشاب والنباتات الأخرى.نظرًا لأنها غير مصنوعة من التبغ ولا تحتوي على النيكوتين، فهي لا تسبب الإدمان، وإذا قمت بتحضيرها في المنزل، يمكنك أيضًا التحكم في المكونات.يمكنك استخدام العديد من الأعشاب والخلطات العشبية التي توفر لك إمكانيات عديدة من حيث الرائحة والنكهة.على الرغم من أن هذه السجائر يتم الإعلان عنها على أنها "طبيعية" أو "صحية"، فمن المهم جدًا أن تتذكر أنها ليست جيدة لصحتك أو لرئتيك وأنه لا يوجد شيء اسمه سيجارة "آمنة" أو "صحية".
جزء 1
الجزء 1 من 3:

اختر المكونات والأدوات

PDF download تحميل قوات الدفاع الشعبي
  1. Step 1 Scegli l'erba di base.
    تحتوي هذه السجائر عادة على مزيج من المواد النباتية المكونة من الأعشاب الأساسية والثانوية والمنكهة؛كلما أمكن، اختر دائمًا المنتجات الخالية من المبيدات الحشرية.يجب أن تشكل العشبة الأساسية 50% من السماد ويجب أن تكون كاملة الجسم وناعمة مثل:[1]
    • داميانا;
    • مولين، عشب مثالي ضد الربو ومشاكل الجهاز التنفسي.
    • أوراق التوت البري.
    • السعال الشائع، وهو طارد للبلغم (يساعد على إزالة المخاط) ومن المعروف أيضًا أنه يسبب تلف الكبد.[2] [3]
  2. Step 2 Scegli le erbe secondarie.
    يجب أن تشكل هذه حوالي 33٪ من المركب.هناك العديد من الأنواع النباتية للاختيار من بينها وأفضل ما يمكنك فعله هو تجربة الجرعات والأصناف حتى تجد "الوصفة" التي تريدها.فكر في الاحتفاظ بمجلة؛بهذه الطريقة، عند تحضير خليط جديد، يمكنك ملاحظة المكونات والكميات والنتيجة.من بين الأعشاب الثانوية يمكنك النظر في:[4]
    • اللوتس الأزرق (Nymphaea caerulea)؛
    • قلنسوة.
    • خشخاش كاليفورنيا والنعناع البري والبابونج.
    • زهرة العاطفة.
    • عنب الدب.
    • قفز؛
    • زعتر؛
    • اللوبيليا (كن على علم بأنها يمكن أن تسبب القيء)؛[5]
    • القطيفة، الخطمي العادي، المردقوش و mugwort؛
    • ذيل الأسد والخس البري.
  3. Step 3 Scegli le erbe aromatiche e le spezie.
    هذه تميل إلى أن تكون أقوى وأكثر عطرية، وبالتالي تمثل 17٪ فقط من المزيج؛ومن أشهر المواد المستخدمة في تحضير السجائر العشبية:[6]
    • النعناع والنعناع.
    • المريمية والزعتر؛
    • لافندر؛
    • قرنفل؛
    • جذر عرق السوس.
    • ستيفيا.
    • بتلات الورد[7]
    • الياسمين؛
    • الجينسنغ.[8]
    • أوراق الشاي.
  4. Step 4 Scegli la cartina.
    ابحث عن الخام أو الأكثر طبيعية قدر الإمكان:يتم حرق كل مادة كيميائية أو مادة مضافة في الورق واستنشاقها إلى الرئتين.وعلى وجه الخصوص، تجنب الأوراق المبيضة أو التي تحتوي على حبر؛بالإضافة إلى تلك المصنوعة من الورق العادي، يمكنك العثور على تلك المصنوعة من ألياف الكتان أو الأرز أو القنب.
    • إذا كنت تواجه صعوبة في لف السيجارة، قم بشراء جهاز يسمح لك بتشكيلها وضغط الأعشاب؛يمكنك استخدامه مع أوراق الأنبوب المشكلة مسبقًا،[9] متوفر في العديد من الأصناف المختلفة، مثل تلك التي تحتوي على فلتر أو بدونه وحتى المنثول.
  5. Step 5 Scegli il filtro.
    لا يستخدمه جميع المدخنين، ولكن هناك منتجات تسمح لك بتصفية الدخان.إذا اخترت الأوراق الأنبوبية المُشكَّلة مسبقًا، فيمكنك شراؤها باستخدام مرشح مدمج؛وبدلاً من ذلك، يمكنك شراء مرشحات قابلة لإعادة الاستخدام أو يمكن التخلص منها.
جزء 2
الجزء 2 من 3:

تحضير الأعشاب

PDF download تحميل قوات الدفاع الشعبي
  1. Step 1 Essicca le erbe.
    بدلًا من شراء الأعشاب الجاهزة، يمكنك أخذ أو قطف الأعشاب الطازجة وتجفيفها.هذه عادة جيدة، لأنها تسمح لك بالتحكم في محتوى الرطوبة (لا ينبغي أن يكون تدخين الأعشاب جافًا لدرجة أنها تصبح "مقرمشة").[10] اربطها في حزم صغيرة باستخدام أربطة سلكية وعلقها رأسًا على عقب لبضعة أيام حتى تجف تمامًا، ولكن ليس جافة تمامًا.
    • لتسريع العملية، قم بترتيب المواد النباتية في طبقة واحدة على صينية الخبز، واضبط الفرن على درجة حرارة منخفضة، واستخدمه للتجفيف مع فحص الأعشاب بعناية؛وبدلاً من ذلك، يمكنك استخدام المجفف.
    • عندما تجف المادة، قم بإزالة أي سيقان أو جذور أو أغصان صغيرة يمكن أن تحدث ثقوبًا في الورقة.[11]
  2. Step 2 Miscela le erbe.
    مع ما يقرب من 28 جرامًا من المواد النباتية، يمكنك تحضير من 24 إلى 40 سيجارة، حسب الحجم.لصنع كمية كبيرة من السماد، تذكر أنك تحتاج إلى استخدام ثلاثة أجزاء من العشبة الأساسية، وجزأين من العشبة الثانوية وجزء واحد من الرائحة.لتحضير كمية 28 جرام تكفي لـ 24-40 سيجارة، اخلطي في وعاء:
    • 14 غرام من الأعشاب الأساسية؛
    • 9 غرام من الأعشاب الثانوية؛
    • حوالي 5 جرام من الأعشاب العطرية.[12]
  3. Step 3 Tritura il composto.
    امزجي الأعشاب بأصابعك لتكوين خليط ناعم ومنتفخ وحاولي تفتيت أي كتل كبيرة.[13] انقليه إلى مطحنة مناسبة أو مطحنة قهوة نظيفة ليتحول إلى مسحوق خشن.توقف عن الطحن عندما تكون قطع العشب كبيرة جدًا، لأنك لا ترغب في الحصول على مسحوق ناعم للغاية.
    • إذا لم يكن لديك مطحنة أو مطحنة قهوة، يمكنك استخدام المدقة والهاون.
  4. Step 4 Aggiungi un po' di umidità se stai usando delle erbe già essiccate.
    إذا اشتريت أعشابًا مجففة من المتجر، فسوف تحتاج إلى إعادة ترطيبها قليلًا حتى تحترق بشكل صحيح.[14] خذ دفعة من الخليط ورتبها على صينية خبز أو صينية أو ورق خبز، محاولًا تشكيل طبقة رقيقة.رشيه بالقليل من الماء لترطيبه قليلًا، مع التأكد من استخدام زجاجة رذاذ نظيفة وماء.[15]
    • لمنع تكون العفن، قم فقط بتخفيف كمية الحشائش التي تخطط لتدخينها على الفور.إذا كنت قد صنعت كمية كبيرة من السماد، فافصل ورطب فقط ما ستدخنه وقم بتخزين الباقي في حاوية محكمة الإغلاق.
  5. Step 5 Lascia che la miscela si essicchi all'aria aperta per un paio d'ore.
    بمجرد أن تتاح لها الفرصة لتجف ويصبح العشب جافًا ولكن لا يزال رطبًا إلى حد ما، يمكنك وضعه في سيجارتك.
جزء 3
الجزء 3 من 3:

لف السجائر العشبية

PDF download تحميل قوات الدفاع الشعبي
  1. Step 1 Disponi la miscela di erbe sulla cartina.
    ضع ورقة واحدة على سطح مستو وأضف طبقة متساوية من المواد النباتية إلى منتصف الورقة باستخدام أصابعك أو ملعقة.لتحضير سيجارة صغيرة، تحتاج فقط إلى 0.7 غرام من الأعشاب؛إذا كنت ترغب في صنع واحدة أكبر، فاحصل على ما يزيد قليلاً عن 1 جرام من المادة.
    • إذا قررت استخدام الأسطوانة بدلًا من تشكيل السيجارة يدويًا، قم بضغط الأعشاب في صينية الأداة.
  2. Step 2 Rolla la sigaretta.
    يمكنك رفع الخريطة أو تركها على السطح، أو الإمساك بها أو تحريكها بإصبعي السبابة والإبهام.قم بطي الورقة برفق بالطول بحوالي الثلث لنشر الأعشاب في خط متساوي.قم بلف الجانب القصير من الورقة فوق الحشائش لتغليفها وضغط الحشائش لإنشاء لفافة صلبة.أخيرًا، قم بدس حافة الورقة أسفل المادة النباتية ولف بقية الورقة مع ترك رفرف صغير في النهاية.
    • إذا قررت استخدام أسطوانة خاصة، فأدخل ورقة أنبوبية فارغة واملأها بالعشب المضغوط لصنع سيجارة.
    • إذا اخترت مرشحًا يمكن التخلص منه ومغلفًا بالورق، فاترك بعض المساحة الحرة في أحد طرفيه و"حزمه" في نفس الوقت مع الأعشاب الموجودة في السيجارة.
  3. Step 3 Sigilla la sigaretta.
    بلل الغطاء الذي تركته حرًا لجعله لزجًا.أغلق الورقة وانتظر بضع دقائق حتى تجف.
  4. Step 4 Aggiungi il filtro.
    إذا اخترت واحدة تستخدم لمرة واحدة أو قابلة لإعادة الاستخدام ولا تحتاج إلى تغليفها بالورق، فأدخل واحدة في نهاية السيجارة؛وإلا فإن الفلتر موجود بالفعل.

تحذيرات

  • ومع ذلك، تحتوي السجائر العشبية على القطران وأول أكسيد الكربون والجسيمات.[16] على الرغم من أنها قد لا تسبب الإدمان ولا تحتوي على نفس الإضافات والمواد الكيميائية التي تحتوي عليها سجائر التبغ، إلا أنها لا تزال تشكل خطراً على صحتك.
  • ال كريتيك فهي خطيرة بشكل خاص عندما تحترق وتزيد من خطر الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي، مثل الالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية.[17]
مرخصة تحت: CC-BY-SA
CAPTCHA

اكتشف الموقع GratisForGratis

دعاية

 

^