italiano
english
français
española
中国
日本の
العربية
Deutsch
한국어
Português
Russian
https://www.wikihow.it/Preparare-le-Proprie-Sigarette-alle-Erbe
- |
Les cigarettes aux herbes ne contiennent ni tabac ni nicotine et sont fabriquées à partir d’épices, d’herbes et d’autres plantes.Comme ils ne sont pas fabriqués avec du tabac et ne contiennent pas de nicotine, ils ne créent pas de dépendance et, si vous les préparez à la maison, vous pouvez également contrôler les ingrédients.Vous pouvez utiliser de nombreuses herbes et mélanges d’herbes qui vous offrent plusieurs possibilités en termes d’arôme et de saveur.Bien que ces cigarettes soient annoncées comme étant « naturelles » ou « plus saines », il est très important de se rappeler qu’elles ne sont pas bonnes pour votre santé ni pour vos poumons et qu’il n’existe pas de cigarette « sûre » ou « saine ».
-
Choisissez l'herbe de base. Ces cigarettes contiennent généralement un mélange de matières végétales composées d'herbes basiques, secondaires et aromatisantes ;Dans la mesure du possible, choisissez toujours des produits sans pesticides.L'herbe de base doit représenter 50 % du compost et doit être corsée et douce, comme :[1]
-
Choisissez des herbes secondaires. Ceux-ci devraient représenter environ 33 % du composé.Il existe plusieurs espèces botaniques parmi lesquelles choisir et la meilleure chose à faire est d'expérimenter avec les dosages et les variétés jusqu'à trouver la « recette » qui vous plaît.Pensez à tenir un journal ;de cette façon, lorsque vous préparerez un nouveau mélange, vous pourrez noter les ingrédients, les quantités et le résultat.Parmi les herbes secondaires, vous pouvez considérer :[4]
- Lotus bleu (Nymphaea caerulea);
- Calotte;
- Pavot de Californie, herbe à chat et camomille ;
- Passiflore ;
- Busserole ;
- Houblon;
- Thym;
- Lobélie (sachez qu'elle peut provoquer des vomissements) ;[5]
- Souci, guimauve commune, marjolaine et armoise ;
- Queue de lion et laitue sauvage.
-
Choisissez des herbes aromatiques et des épices. Ceux-ci ont tendance à être plus forts et plus aromatiques, ne représentant donc que 17 % de l'assemblage ;parmi les plus couramment utilisés dans la préparation des cigarettes aux herbes figurent :[6]
-
Choisissez la carte. Recherchez le brut ou le plus naturel possible :chaque produit chimique ou additif contenu dans le papier est brûlé et inhalé dans les poumons.Évitez notamment les papiers blanchis ou contenant de l’encre ;en plus de ceux en papier normal, vous pouvez trouver ceux en fibres de lin, de riz ou de chanvre.
- Si vous avez du mal à rouler une cigarette, achetez un appareil qui permet de la façonner et de compacter les herbes ;vous pouvez l'utiliser en combinaison avec des papiers tubes préformés,[9] disponible dans de nombreuses variétés différentes, comme celles avec ou sans filtre et même mentholées.
-
Choisissez le filtre. Tous les fumeurs ne l’utilisent pas, mais il existe des produits qui permettent de filtrer la fumée.Si vous avez opté pour des papiers tubes préformés, vous pouvez les acheter avec un filtre intégré ;Vous pouvez également acheter des filtres réutilisables ou jetables.
-
Séchez les herbes. Au lieu d'acheter des herbes toutes faites, vous pouvez prendre ou cueillir des herbes fraîches et les sécher.C'est une bonne habitude, car elle permet de contrôler la teneur en humidité (les herbes fumées ne doivent pas être si sèches qu'elles deviennent « croquantes »).[10] Attachez-les en petits paquets à l'aide d'attaches métalliques et suspendez-les à l'envers pendant quelques jours jusqu'à ce qu'ils soient très secs, mais pas complètement.
- Pour accélérer le processus, disposez le matériel végétal en une seule couche sur une plaque à pâtisserie, réglez le four à basse température et utilisez-le pour le séchage tout en inspectant attentivement les herbes ;vous pouvez également utiliser un sèche-linge.
- Lorsque le matériau est sec, retirez les tiges, racines ou petites brindilles qui pourraient percer des trous dans le papier.[11]
-
Mélangez les herbes. Avec environ 28 g de matière végétale vous pouvez préparer de 24 à 40 cigarettes, selon la taille.Pour faire une grande quantité de compost, n'oubliez pas que vous devez utiliser trois parts d'herbe de base, deux parts d'herbe secondaire et une part d'arôme.Pour préparer un lot de 28 g suffisant pour 24 à 40 cigarettes, mélangez dans un bol :
- 14 g d'herbe de base ;
- 9 g d'herbe secondaire ;
- Environ 5 g d'herbe aromatique.[12]
-
Broyez le mélange. Mélangez les herbes avec vos doigts pour créer un mélange lisse et gonflé et essayez de briser les gros grumeaux.[13] Transférez-le dans un moulin approprié ou un moulin à café propre pour le transformer en une poudre grossière.Arrêtez de broyer lorsque les morceaux d'herbe sont encore assez gros, car vous ne voulez pas obtenir une poudre trop fine.
- Si vous n'avez pas de moulin ou de moulin à café, vous pouvez utiliser un pilon et un mortier.
-
Ajoutez un peu d'humidité si vous utilisez des herbes déjà séchées. Si vous avez acheté des herbes séchées au magasin, vous devrez les réhydrater un peu pour qu'elles brûlent correctement.[14] Prenez votre lot de mélange et disposez-le sur une plaque à pâtisserie, une plaque ou du papier sulfurisé en essayant de former une fine couche.Vaporisez-le avec un peu d'eau pour l'humidifier un peu, en veillant à utiliser un flacon pulvérisateur propre et de l'eau.[15]
- Pour éviter la formation de moisissures, humidifiez immédiatement la quantité d’herbe que vous prévoyez de fumer.Si vous avez fait une grande quantité de compost, séparez et mouillez uniquement ce que vous allez fumer et conservez le reste dans un contenant hermétique.
-
Laissez sécher le mélange à l'air libre pendant quelques heures. Une fois qu’elle a eu le temps de sécher et que l’herbe a une consistance sèche, mais toujours humide, vous pouvez la mettre dans votre cigarette.
-
Disposez le mélange d'herbes sur le papier. Posez un seul papier sur une surface plane et ajoutez une couche uniforme de matière végétale au centre du papier, à l'aide de vos doigts ou d'une cuillère.Pour préparer une petite cigarette, vous n’avez besoin que de 0,7 g d’herbes ;si vous souhaitez en faire un plus grand, prévoyez un peu plus de 1 g de matière.
- Si vous décidez d'utiliser un rouleau au lieu de façonner la cigarette à la main, compactez les herbes dans le plateau de l'outil.
-
Roulez la cigarette. Vous pouvez soulever la carte ou la laisser à la surface, en la tenant ou en la déplaçant avec vos index et vos pouces.Pliez délicatement le papier d'environ un tiers dans le sens de la longueur pour répartir les herbes sur une ligne uniforme.Roulez le côté court du papier sur l'herbe pour l'envelopper et compactez l'herbe pour créer un rouleau solide.Enfin, rentrez le bord du papier sous la matière végétale et enroulez le reste du papier en laissant un petit rabat au bout.
- Si vous avez décidé d'utiliser un rouleau spécial, insérez un papier tubulaire vide et remplissez-le d'herbe compactée pour créer une cigarette.
- Si vous avez opté pour un filtre jetable enveloppé dans du papier, laissez un peu d'espace libre à une extrémité et « emballez-le » en même temps que les herbes de la cigarette.
-
Scellez la cigarette. Humidifiez le rabat que vous avez laissé libre pour le rendre collant.Scellez le papier et attendez quelques minutes qu'il sèche.
-
Ajoutez le filtre. Si vous en avez choisi des jetables ou réutilisables qui n'ont pas besoin d'être emballés dans du papier, insérez-en un au bout de la cigarette ;sinon, le filtre est déjà en place.
Avertissements
- Cependant, les cigarettes aux herbes contiennent du goudron, du monoxyde de carbone et des particules.[16] Même si elles ne créent pas de dépendance et ne contiennent pas les mêmes additifs et produits chimiques que les cigarettes de tabac, elles restent dangereuses pour la santé.
- Le Kretek ils sont particulièrement dangereux lorsqu'ils brûlent et augmentent le risque d'infections des voies respiratoires, telles que la pneumonie et la bronchite.[17]
Autorisé sous: CC-BY-SA