在动物世界中，睡眠是一种集体现象

关于动物睡眠的新研究表明，集体环境如何影响生物的睡眠和觉醒节律。

你最后一次和一群朋友一起睡觉是什么时候？也许是在城外的聚会上，在高中的过夜聚会上，或者在今年夏天的假期里。即使你不喜欢和别人一起睡觉，也许你也见过一些男孩和女孩模仿的场景，即使他们不喜欢，也会睡觉。正是如此 群居动物会发生什么：他们从不独自睡觉. 。但为什么？e 领导的一组科学家 普里蒂什·查克拉瓦蒂 康斯坦茨马克斯·普朗克研究所， 在德国, 分析过的 首次 睡眠作为一种集体现象, ，用不可否认的证据证明了为什么我们应该更加关注睡眠的“社交方面”。事实上，多年来科学研究一直在研究不同社会动物的休息阶段，分析它们的机制、功能和神经生理学，始终考虑 单身人士. 。结果很有趣，但总是片面的。

新的研究， 发表 在 细胞出版社 9 月 5 日，他走出实验室，考虑到 自然环境中的社会性动物, ，不仅要研究物理环境对睡眠质量和方法的影响，还要研究它们是什么 社会环境的后果 他们居住的地方。据作者称，得益于最现代的分析技术和最新的技术进步，它变成了这样 新的研究前沿, 仍有待发现，重点关注睡眠的社会动态。

动物世界集体睡眠的好处

尽管对我们来说可能很奇怪，但事实上，社会性动物，而不仅仅是哺乳动物，也会​​画画。 集体睡觉有很多好处. 。交配机会更多，例如，由于社会体温调节，可以显着节省能源，并且可以更有效地交换信息。而且，通过集体决策过程，可以更好地选择安全地点，然后由于“哨兵”（即专门选择的个人来积极捍卫他人）的存在，大大降低了被掠夺的风险，并到稀释效应 （简而言之，如果同一个地方有更多的人，每个人遭受攻击的概率就会降低）。

告诉我你睡得怎么样，我就能告诉你你是谁

专家解释说，根据最新研究，越来越清楚的是 社会因素在塑造睡眠模式方面发挥着重要作用 并在同步中 睡眠-觉醒节律 个人与整个群体的关系。很多例子可以帮助我们更好地阐明这一点。这 橄榄狒狒 (狒狒），例如，随着团体规模的增加，睡眠时间会减少；这 大黄蜂 (熊熊）在他们的后代在场的情况下抑制睡眠，而我 老鼠 当他们与他人一起睡觉时，他们可能会经历同步的快速眼动睡眠。交配策略也会影响这种现象。在鸟类之中， 雄性鹬 (黑鹬）在交配季节期间抑制睡眠数周，因为 雄性果蝇 (黑腹果蝇）交配时会失去睡眠。

睡在一起，反对社会排斥

 

和 这不仅仅是激素水平 塑造休息的质量。这 角色, ， 这 等级制度, ， 这 统治等级, ，或 内部关系 社会群体的归属感，例如归属或亲属关系，对睡眠类型有很大影响。因此，地位较低、在群体中不太重要的个人可能会受到影响 社会排斥, ，发现自己在休息地点处于边缘位置，更容易受到危险条件的影响，例如捕食者的到来或更容易受到 气象和气候事件. 我们人类也被纳入这些复杂的机制之中. 。事实上，睡眠更多更好的人可能会体验到认知上的好处，例如改善注意力、工作记忆和运动表现，这使他们能够建立 更牢固的关系 或者在群体中更有效地竞争，从而提高他们的统治地位。

简而言之，通过将睡眠视为一种集体现象，专家们已经开始揭示 自适应函数 我和 进化妥协 对个人的研究可能永远无法揭示睡眠的秘密。

我们认为，睡眠期间进行的互动对社会动态的分组有重要作用，但在很大程度上被忽视了，同样，社会互动模式、群体决策和动物群体内的社会联系结构也发挥着重要作用，但人们对此知之甚少。在塑造睡眠行为中的作用。

普里蒂什·查克拉瓦蒂

因此，该研究有 令人兴奋的潜力 揭示以前未公开的信息 睡眠科学 和野生动物的生活。具有创新、复杂且难以理解的思维模式。进而， 让我们睡吧. 。这次是时候说一下了。