Health

高中运动队很快就开始训练了 一个极其炎热的夏天 在该国大部分地区。现在，在运动员上场之前，是时候开始缓慢、安全地增强体力和耐力了。 研究发现，中暑风险最大的地方是 前两周 球队训练仍在进行中，而球员的身体仍在适应体力消耗和高温。为开始日益激烈的团队训练做好身体准备有助于降低风险。 我是 运动教练 专门治疗灾难性伤害和热病。这是 每个人都需要知道什么 帮助保证运动员在高温下的安全。 为什么运动员应该缓慢地重新开始训练？ 患上危险的劳力性热病的最大风险因素之一是您的身体 身体素质水平. 。这是因为您的健康状况会影响您的心率和呼吸，以及调节体温的能力。 如果运动员等到训练的第一天才开始锻炼，他们的心脏将无法有效地将血液和氧气泵入身体，身体也不会那么善于散热。当一个人锻炼得更多时，他们的 身体发生变化 改善他们的体温调节。 这就是为什么运动员逐渐、安全地增加活动量非常重要，最好在团队训练开始前至少三周开始。 休息——最好是在阴凉处——并保持水分可以帮助运动员避免中暑。 伊恩·斯潘尼尔/ImageSource 来自 Getty Images 对于准备多少活...

进入 2024 年夏季一个月后，美国绝大多数地区人口已经经历了至少一场极端热浪，数百万人受到影响 高温警报, ， 和 预测警告未来还会有更多. 死亡谷的气温持续达到 125 华氏度（51.7 摄氏度）或更高 连续九天 七月初。拉斯维加斯 打破了历史高温记录 120 华氏度（48.9 摄氏度）。连日来的 100 度高温让加州的风景变得干燥， 助长那里和西北地区的野火. 。俄勒冈州报告了几起 疑似热死. 在全球范围内， 地球经历了最热的一天 根据欧盟哥白尼气候变化服务中心的数据，7 月 21 日这一记录保持了至少八年的记录，然后又在 7 月 22 日再次打破了记录。 极端高温是长期趋势的一部分：过去 13 个月中的每一个月都是 当月有记录以来最热 欧盟服务机构 7 月初报告称，全球范围内，包括最热的六月。它还发现，过去 12 个月的平均气温比 1850-1900 年工业化前的平均气温至少高出 1.5 摄氏度（2.7 华氏度）。 全球气温显示出30年来的平均趋势线。 哥白尼气候变化和大气监测服务 1.5°C 的升温阈值可能会令人困惑，所以让我们仔细看看这意味着什么。在里面 巴黎气候协议, 世界各国同意努力将全球...

当野火肆虐时，直接的威胁是显而易见的——但火灾产生的烟雾实际上造成的死亡人数远多于火焰造成的死亡人数。 随着火灾变得越来越频繁，烟雾正在导致公共卫生危机。 在《科学进展》杂志上发表的一项新研究中，我们发现野火烟雾可能导致 超过 52,000 人过早死亡 从 2008 年到 2018 年，仅在加利福尼亚州就有 经济影响 死亡人数超过 4,300 亿美元。 此前的研究已经研究了野火烟雾对短期健康的风险，但很少有人评估多年来暴露在野火烟雾中如何缩短人类寿命。 2020 年，遥远的野火产生的烟雾将旧金山的天空染成橙色。在野火烟雾中奔跑会将有害颗粒带入人的肺部深处。 美联社照片/托尼·阿维拉 野火风险和严重程度不断增加 气候已经改变 并作为 更多的人迁入荒地边缘, ，增加了引发火灾的风险。 多年来扑灭所有野火 有 还保留着小火 清除灌木丛，这意味着火灾确实逃逸 有更多的燃料可以燃烧. 随着火灾在我们的生活中变得越来越常见，社区必须了解烟雾污染造成的健康风险也在上升，这一点很重要。 健康风险 数十年的空气污染研究表明，接触细颗粒物 (PM)2.5, ， 能 危害人的长期健康....

从东海岸到西海岸，数百万美国人正在经历 今年夏天气温闷热, ，似乎没有什么缓解的迹象。对于那些难以获得或负担得起空调的人们来说，不断增长的制冷需求是一场日益严重的危机。 数量惊人的美国人因为无法支付账单而面临失去公用事业服务的风险。2022 年能源公用事业提供商 切断至少 300 万客户的电力 谁错过了账单付款。超过 30% 的断线发生在夏季的三个月内，即一年中 有记录以来最热的. 在某些情况下，服务中断仅持续几个小时。但在其他地区，人们连续数天或数周断电，同时努力寻找足够的资金来恢复服务，但往往只是再次面临断电。 作为研究的研究者 能源正义和能源不安全, ，我们认为美国正处于断网危机之中。我们开始跟踪全国各地公用事业公司的断电情况，我们相信，随着气候变化的影响变得更加广泛和严重，危机只会变得更加严重。 我们认为，现在是政府机构和公用事业公司开始将家庭能源安全视为一个重要问题的时候了。 国家优先事项. 四分之一的家庭面临能源不安全 美国人倾向于认为停电是罕见且暂时的事情。对于大多数人来说，这是一种罕见的由热浪或风暴引起的不便。 但对于数百万美国人来说对于家庭来说，断电的风险是一个持续存在的问题。根据美国最...

无论人们放眼何处，气候变化都给人们和社区带来了越来越大的物质、经济和精神成本。从极端天气事件对粮食安全的影响，到天气模式变化导致的传染病日益蔓延，再到致命热浪的兴起，不可否认的是，危害我们地球的因素也会危害我们的健康。 为了实现《巴黎气候协定》将...