Cómo hacer tus propios cigarrillos a base de hierbas

noticias Publicar etiquetas Fuentes sobre nosotros privacidad
GratisForGratis

WikiHow

https://www.wikihow.it/Preparare-le-Proprie-Sigarette-alle-Erbe

Los cigarrillos a base de hierbas no contienen tabaco ni nicotina y están hechos de especias, hierbas y otros ingredientes botánicos.Al no estar elaborados con tabaco y no tener nicotina, no son adictivos y, si los preparas en casa, también puedes tener control sobre los ingredientes.Puedes utilizar muchas hierbas y mezclas de hierbas que te ofrecen varias posibilidades en cuanto a aroma y sabor.Aunque estos cigarrillos se anuncian como "naturales" o "más saludables", es muy importante recordar que no son buenos para la salud ni para los pulmones y que no existe un cigarrillo "seguro" o "saludable".
Parte 1
Parte 1 de 3:

Elija ingredientes y herramientas

PDF download Descargar PDF
  1. Step 1 Scegli l'erba di base.
    Estos cigarrillos suelen contener una mezcla de material vegetal compuesta de hierbas básicas, secundarias y aromatizantes;Siempre que sea posible, elija siempre productos libres de pesticidas.La hierba base debe constituir el 50% del abono y debe tener mucho cuerpo y ser suave, como por ejemplo:[1]
    • damian;
    • Gordolobo, una hierba perfecta contra el asma y los problemas respiratorios;
    • hojas de arándano;
    • Tos común, un expectorante (ayuda a eliminar la mucosidad) que también se sabe que causa daño hepático.[2] [3]
  2. Step 2 Scegli le erbe secondarie.
    Estos deberían constituir aproximadamente el 33% del compuesto.Hay varias especies botánicas para elegir y lo mejor es experimentar con dosis y variedades hasta encontrar la "receta" que te guste.Considere llevar un diario;de esta manera, cuando prepares una nueva mezcla podrás anotar los ingredientes, cantidades y resultado.Entre las hierbas secundarias puedes considerar:[4]
    • Loto azul (Nymphaea caerulea);
    • Casquete;
    • amapola de California, hierba gatera y manzanilla;
    • Pasionaria;
    • gayuba;
    • Brincar;
    • Tomillo;
    • Lobelia (tenga en cuenta que puede provocar el vómito);[5]
    • Caléndula, malvavisco común, mejorana y artemisa;
    • Cola de león y lechuga silvestre.
  3. Step 3 Scegli le erbe aromatiche e le spezie.
    Estos tienden a ser más fuertes y aromáticos, por lo que representan sólo el 17% de la mezcla;entre los más comunes utilizados en la preparación de cigarrillos a base de hierbas se encuentran:[6]
    • Menta y hierbabuena;
    • Salvia y tomillo;
    • Lavanda;
    • clavo;
    • raíz de regaliz;
    • estevia;
    • Pétalos de rosa;[7]
    • Jazmín;
    • Ginseng;[8]
    • Hojas de té.
  4. Step 4 Scegli la cartina.
    Busca el crudo o más natural posible:Cada químico o aditivo del papel se quema y se inhala hacia los pulmones.En particular, evite los papeles blanqueados o que contengan tinta;Además de los de papel normal, puedes encontrar los de fibra de lino, arroz o cáñamo.
    • Si tiene dificultades para liar un cigarrillo, compre un dispositivo que le permita darle forma y compactar las hierbas;puedes usarlo en combinación con tubos de papel preformados,[9] Disponibles en muchas variedades diferentes, como con o sin filtro e incluso mentolados.
  5. Step 5 Scegli il filtro.
    No todos los fumadores lo utilizan, pero existen productos que permiten filtrar el humo.Si has optado por papeles en tubo preformados, puedes adquirirlos con filtro incorporado;Alternativamente, puedes comprar filtros reutilizables o desechables.
Parte 2
Parte 2 de 3:

Preparar las hierbas

PDF download Descargar PDF
  1. Step 1 Essicca le erbe.
    En lugar de comprar hierbas ya preparadas, puedes tomar o recoger hierbas frescas y secarlas.Este es un buen hábito, porque le permite tener control sobre el contenido de humedad (las hierbas para fumar no deben estar tan secas como para volverse "crujientes").[10] Átelos en pequeños manojos con bridas de alambre y cuélguelos boca abajo durante un par de días hasta que estén muy secos, pero no completamente.
    • Para acelerar el proceso, coloque el material vegetal en una sola capa sobre una bandeja para hornear, ajuste el horno a temperatura baja y úselo para secar mientras inspecciona las hierbas con atención;Alternativamente, puedes usar una secadora.
    • Cuando el material esté seco, retire los tallos, raíces o ramitas pequeñas que puedan perforar el papel.[11]
  2. Step 2 Miscela le erbe.
    Con aproximadamente 28 g de material vegetal se pueden preparar de 24 a 40 cigarrillos, dependiendo del tamaño.Para hacer una gran cantidad de abono, recuerda que necesitas utilizar tres partes de hierba básica, dos partes de hierba secundaria y una parte de aroma.Para preparar una tanda de 28 g, suficiente para 24-40 cigarrillos, mezcle en un bol:
    • 14 g de hierba básica;
    • 9 g de hierba secundaria;
    • Aproximadamente 5 g de hierba aromática.[12]
  3. Step 3 Tritura il composto.
    Mezcle las hierbas con los dedos para crear una mezcla suave y esponjosa y trate de romper los grumos grandes.[13] Transfiérelo a un molinillo adecuado o a un molinillo de café limpio para convertirlo en un polvo grueso.Deja de triturar cuando los trozos de hierba aún sean bastante grandes, porque no querrás obtener un polvo demasiado fino.
    • Si no tienes molinillo o molinillo de café, puedes utilizar un mortero.
  4. Step 4 Aggiungi un po' di umidità se stai usando delle erbe già essiccate.
    Si compraste hierbas secas en la tienda, necesitarás rehidratarlas un poco para que se quemen correctamente.[14] Toma tu tanda de mezcla y colócala sobre una bandeja de horno, bandeja o papel de horno, intentando formar una capa fina.Rocíalo con un poco de agua para humedecerlo un poco, asegurándote de utilizar un atomizador limpio y agua.[15]
    • Para evitar que se forme moho, humedece únicamente la cantidad de hierba que planeas fumar inmediatamente.Si has hecho una gran cantidad de abono, separa y moja solo lo que vas a ahumar y guarda el resto en un recipiente hermético.
  5. Step 5 Lascia che la miscela si essicchi all'aria aperta per un paio d'ore.
    Una vez que haya tenido la oportunidad de secarse y la hierba tenga una consistencia seca, pero todavía húmeda, puedes ponerla en tu cigarrillo.
Parte 3
Parte 3 de 3:

Cigarrillos de hierbas para liar

PDF download Descargar PDF
  1. Step 1 Disponi la miscela di erbe sulla cartina.
    Coloque un solo papel sobre una superficie plana y agregue una capa uniforme de material vegetal en el centro del papel, usando los dedos o una cuchara.Para preparar un cigarrillo pequeño, sólo necesitas 0,7 g de hierbas;si quieres hacer uno más grande, dispone de poco más de 1 g de material.
    • Si decides usar un rodillo en lugar de darle forma al cigarrillo a mano, compacta las hierbas en la bandeja de herramientas.
  2. Step 2 Rolla la sigaretta.
    Puedes levantar el mapa o dejarlo en la superficie, sujetándolo o moviéndolo con los dedos índice y pulgar.Doble suavemente el papel a lo largo aproximadamente un tercio para esparcir las hierbas en una línea uniforme.Enrolla el lado corto del papel sobre la hierba para envolverla y compacta la hierba para crear un rollo sólido.Finalmente, mete el borde del papel debajo del material vegetal y enrolla el resto del papel dejando una pequeña solapa al final.
    • Si has decidido utilizar un rodillo especial, introduce un tubo de papel vacío y rellénalo con hierba compactada para crear un cigarrillo.
    • Si has optado por un filtro desechable que viene envuelto en papel, deja algo de espacio libre en un extremo y "empácalo" al mismo tiempo que las hierbas del cigarrillo.
  3. Step 3 Sigilla la sigaretta.
    Humedece la solapa que dejaste libre para que quede pegajosa.Sella el papel y espera un par de minutos a que se seque.
  4. Step 4 Aggiungi il filtro.
    Si has elegido unos desechables o reutilizables que no necesitan envolverse en papel, introduce uno en la punta del cigarrillo;de lo contrario, el filtro ya está colocado.

Advertencias

  • Sin embargo, los cigarrillos a base de hierbas contienen alquitrán, monóxido de carbono y partículas.[16] Si bien es posible que no sean adictivos y no contengan los mismos aditivos y sustancias químicas que los cigarrillos de tabaco, siguen siendo peligrosos para la salud.
  • El kretek son particularmente peligrosos cuando queman y aumentan el riesgo de infecciones del tracto respiratorio, como neumonía y bronquitis.[17]
Licenciado bajo: CC-BY-SA
CAPTCHA

Descubra el sitio GratisForGratis

publicidad

 

^