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https://www.wikihow.it/Godersi-una-Sigaretta
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En raison du prix toujours croissant des cigarettes et des interdictions de fumer désormais répandues dans toute l'Europe, chaque cigarette devient très importante ;vous devez être sûr de les apprécier tous, à chaque occasion.Le tabagisme peut avoir de graves conséquences sur la santé, notamment le cancer.Mais si vous avez évalué les risques et décidez quand même de fumer, vous devez vous assurer d’apprécier le moment de la cigarette.Avec la bonne marque, le bon emplacement et la bonne technique, vous pouvez tirer le meilleur parti de vos cigarettes.
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Choisissez une marque. Généralement, une personne qui commence tout juste à fumer choisit des fumoirs légers ou ultra-légers.C’est l’approche recommandée, car la nicotine contenue dans ce type de cigarette est en concentrations plus faibles.Une fois que vous vous êtes familiarisé avec les techniques appropriées, vous pouvez progressivement passer à des techniques plus solides, jusqu'à ce que vous trouviez celles qui vous conviennent.Beaucoup de gens disent que vous vivrez ainsi la meilleure expérience, en raison de la quantité plus élevée de nicotine et de la saveur plus riche.La seule façon de savoir quelle marque vous préférez est d’en essayer plusieurs.Faites plusieurs tentatives avec différents types de cigarettes.[1]
- Les plus connus avec les noms les plus renommés sont :Marlboro, Camel, Lucky Strike, Winston et Pall Mall.[2]
- Le goût est plutôt subjectif.Vous constaterez peut-être que vous n’aimez pas celui de Marlboro, mais vous aimerez peut-être celui de Camel à la place.Cependant, vous devrez faire des essais et des erreurs avant de trouver la marque qui vous convient vraiment.
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Évaluez les cigarettes mentholées. Si vous trouvez le goût des produits ordinaires trop fort, vous pouvez envisager ceux au menthol.Ceux-ci contiennent un additif sans tabac qui laisse une saveur mentholée lorsqu'il est inhalé.Certaines grandes marques de cigarettes, comme Camel et Marlboro, vendent également la variété mentholée.[3]
- Si vous n'aimez pas les aliments et les boissons aromatisés à la menthe, il est peu probable que vous appréciiez ces cigarettes aromatisées, car leur saveur mentholée est très forte.
- Si vous avez fumé des cigarettes régulières dans le passé, vous n'aimerez peut-être pas la saveur mentholée.De nombreuses personnes qui ont appris à apprécier le goût des cigarettes ordinaires apprécient rarement celles à la menthe.[4]
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Il les fume Kretek. C'est un type particulier de cigarette avec des clous de girofle.Il s’agit d’une épice largement utilisée en cuisine et dans la préparation des aliments, mais elle est ajoutée au tabac pour enrichir le goût des cigarettes.[5]
- Si vous n'aimez pas le goût du menthol ou des cigarettes ordinaires, les clous de girofle sont une excellente option pour équilibrer les deux saveurs.L'ajout d'un arôme peut donner aux cigarettes un goût plus prononcé que celui des cigarettes ordinaires.Cependant, dans ce cas, il reste toujours plus doux que le goût du menthol.
- Les Kreteks peuvent être très forts, alors soyez prudent lorsque vous les fumez.Puisqu’ils peuvent vous donner un léger effet de drogue, ce n’est pas une bonne idée de les fumer en conduisant.[6]
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Essayez les cigarettes aromatisées. Si vous aimez un arôme particulier, sachez qu'il existe plusieurs cigarettes sur le marché avec des saveurs différentes, comme la cerise, le chocolat, l'orange, la mangue, etc.Le nom de l'arôme indique clairement le goût des cigarettes qui sont conçues pour donner une saveur similaire à celle indiquée sur l'emballage.Ce type de cigarette peut être une alternative valable si vous n'aimez pas les cigarettes ordinaires ou celles au menthol ou aux clous de girofle.[7]
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Cigarettes compactes. La plupart des marques proposent des emballages de qualité qui contribuent à cet égard.Le fait de les compacter permet d'éliminer les espaces d'air entre les particules de tabac et par conséquent les cigarettes brûlent plus lentement.Avant de retirer le film plastique autour de l'emballage, tapotez rapidement le côté filtre de l'emballage sur la paume de votre main pendant environ 10 à 20 secondes.[8]
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Dans certains cas Pas il faut compacter les cigarettes. Certaines marques, comme American Spirit par exemple, sont déjà compressées.Concrètement, American Spirit recommande même de « faire fondre » un peu le tabac en faisant rouler la cigarette entre les doigts, en tenant le filtre par le bout, pour qu'il en ressorte un peu.N'oubliez pas que les kreteks ne doivent pas non plus être compactés.[9]
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Procurez-vous un bon briquet. Les briquets de type Bic sont bon marché et fonctionnent bien, mais ils ne donnent pas la même satisfaction que les briquets classiques de style Zippo.En utilisant un bon briquet, non seulement les premières bouffées ont meilleur goût, mais lorsqu'elles sont de bonne qualité, vous apprenez également à aimer et à apprécier le briquet lui-même.
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Allumez la cigarette. Tenez l'extrémité du filtre entre vos lèvres.Prenez le briquet et amenez la flamme juste sous la cigarette du côté opposé.Prenez une bouffée en inhalant doucement la fumée.Continuez jusqu'à ce que la cigarette soit complètement allumée et rougeoyante.
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Ne soyez pas pressé. Lorsque vous appréciez votre cigarette, vous devez être sûr de ne pas être pressé, vous ne devez pas vous sentir inquiet et vous pouvez être seul ou en compagnie de personnes agréables.Cela vous permet de profiter beaucoup plus du moment, surtout si vous avez d’autres amis fumeurs avec vous.[10]
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Il inhale la cigarette. Lorsque vous le mettez entre vos lèvres, vous devez l’empêcher de passer la barrière de vos dents.Il existe plusieurs façons d’inhaler la fumée du tabac dans vos poumons.La manière la plus courante consiste à vider la bouche de l'air, à placer la cigarette allumée sur les lèvres, puis à aspirer l'air dans la bouche (et non dans les poumons), à retenir la fumée pendant une seconde puis à inhaler normalement, par la bouche, en envoyant la fumée (qui s'est maintenant refroidie) dans les poumons.[11]
- Lorsque vous fumez, veillez à garder votre langue tendue, de manière à ce qu'elle touche presque le filtre, afin que la fumée passe dessus ;de cette façon, vous pourrez mieux goûter la saveur de la cigarette et reconnaître la différence entre les bonnes et les mauvaises.
- Certaines personnes recommandent de mouiller légèrement vos lèvres avec votre langue avant de mettre la cigarette dans votre bouche, pour éviter qu'elle ne colle.[12]
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Expirez la fumée. Après avoir inhalé, maintenez la fumée dans vos poumons pendant un moment et expirez-la enfin.Fumer une cigarette n’est pas comme fumer de la marijuana ;vous n'éprouverez pas de sentiment d'euphorie en retenant votre souffle et en attendant de vous sentir presque évanoui avant d'expirer.Au lieu de cela, vous devez inspirer normalement en fonction de votre capacité pulmonaire, retenez votre souffle un instant puis expirez.[13]
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Jetez les cendres correctement. Vous devez le jeter chaque fois qu'il atteint une longueur d'environ 6 mm ou plus sur la cigarette.Il n’existe pas de critère précis qui définit quand il convient de laisser tomber les cendres, alors faites preuve de bon sens ;dans tous les cas, jetez-le dans un cendrier, s'il est disponible.Pour ce faire, tapotez légèrement la cigarette sur le dessus du récipient ;Si vous êtes à l'extérieur et que vous n'en avez pas à proximité, secouez rapidement la cigarette avec vos doigts.
- Ne secouez pas les cendres de manière trop agressive.[14]
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Éteignez la cigarette. Lorsqu’il est usé juste avant le filtre, vous devez l’éteindre.Si vous êtes à l'extérieur, jetez-le par terre près de chez vous, écrasez-le avec votre pied en le faisant tourner avant de le retirer, et assurez-vous qu'il est bien éteint.Cependant, lorsque vous l'éteignez dans un cendrier, tenez la cigarette en position verticale avec les braises tournées vers le bas.Appuyez ensuite dessus et tournez-le jusqu'à ce que vous ne remarquiez plus aucun signe de chaleur éclatante.Assurez-vous de le jeter dans une poubelle lorsque vous êtes à l'extérieur, ne le laissez pas par terre.[15]
- Ne fumez plus la cigarette lorsqu'il manque environ 8 à 12 mm du filtre, car la fumée surchauffe dans cette zone.
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Tenez correctement la cigarette. Saisissez-le entre votre index et votre majeur dans la zone du filtre.Le point exact dépend de votre confort.Faites attention à l'extrémité lumineuse lorsque vous la tenez sans serrer ;il est considéré comme impoli de brûler quelqu'un ou quelque chose avec une cigarette.
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Ne faites pas de gestes avec la cigarette à la main. Si vous devez pointer du doigt ou faire un geste en parlant, utilisez votre autre main.Celui qui tient la cigarette doit rester relativement immobile, sauf lorsque vous la portez vers et depuis vos lèvres.[16]
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Lorsque vous êtes en présence d'autres personnes, demandez si vous pouvez allumer une cigarette avant de le faire. Si vous êtes dans la cour ou dans la voiture de quelqu'un d'autre, vous ne devez pas l'allumer sans demander au préalable la permission.Si une personne ne veut pas que vous fumiez sur ou à proximité de sa propriété, vous devez respecter sa volonté.[17]
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Manipulez les mégots de manière responsable. Vous ne devez pas les jeter à la poubelle s’ils ne sont pas complètement éteints, sinon vous pourriez provoquer un incendie.De même, ne jetez pas par terre les cigarettes finies.N'oubliez pas qu'ils sont des déchets ;vous devez les éteindre soigneusement dans le cendrier ou sur une surface dure puis les jeter à la poubelle.[18]
Conseil
- Lorsque vous fumez, ne vous précipitez pas pour inhaler.Le goût du tabac est meilleur lorsqu'il est froid ;si vous inhalez trop, trop rapidement ou trop fréquemment, vous réchauffez la portion immédiatement après les braises et le goût se détériore.Détendez-vous, respirez et prenez une autre bouffée de fumée.
- Une alternative à l'extinction de la cigarette à l'extérieur est de la presser et de la faire tourner entre vos doigts, en poussant les braises et le tabac vers l'extérieur juste avant le point final et en tenant la partie de la cigarette éteinte dans votre main.Si vous avez peu de temps pour fumer et que vous êtes à court de cigarettes, c'est un moyen pratique d'en avoir un peu plus tard.
- Il est assez inhabituel de toucher le bout d'une cigarette avec la langue, mais dans certaines situations ou avec certaines cigarettes spécifiques, c'est une pratique assez courante.De nombreuses cigarettes Kretek ont une base aromatique, donc en léchant les lèvres ou le bout de la cigarette elle-même, le fumeur peut percevoir l'arôme.De plus, en touchant le bas de la cigarette avec votre langue (ou le bord en papier à l'extrémité du filtre), vous pourrez goûter la fumée qui entre dans votre bouche avec toute votre langue.
Avertissements
- Fumer tue.Aucune cigarette n’est sûre ou plus sûre que les autres.Le mieux est toujours de ne jamais fumer ou d’arrêter si vous avez déjà commencé.Évitez de devenir dépendant du tabac, car il provoque le cancer du poumon.
- Soyez poli lorsque vous fumez en présence de non-fumeurs.L'une des principales raisons qui ont conduit à l'interdiction de fumer presque partout est le comportement grossier des fumeurs qui soufflent de la fumée vers les non-fumeurs.S'il y a du vent, placez-vous sous le vent des autres personnes.S'il n'y a pas de vent ou si vous n'avez pas la possibilité de changer de position, expirez vers le haut, de manière à éloigner la fumée des yeux, du nez et des vêtements du non-fumeur.
Choses dont vous aurez besoin
- Un bon briquet (rempli de liquide !)
- Un paquet de cigarettes
- Un endroit calme ou agréable pour fumer
- Un cendrier à proximité
Autorisé sous: CC-BY-SA