Benessere:Appunti dalla Sessione 6 di TED2022

I partecipanti si riuniscono alla Sessione 6 di TED2022:A New Era il 12 aprile 2022 a Vancouver, BC, Canada.(Foto:Stacie McChesney / TED)

La sensazione di benessere è stata scarsa negli ultimi due anni.Nella sessione 6 di TED2022, abbiamo provato a ricostituire tale offerta, presentando il ritorno di Bill Gates sul palco di TED (parlando di come rendere il COVID l'ultima pandemia), un caso convincente per la settimana lavorativa di quattro giorni e molto altro ancora. .

L'evento: Interventi da TED2022, Sessione 6:Benessere, condotto da Helen Walters e Whitney Pennington Rodgers di TED

Quando e dove: Martedì 12 aprile 2022, al Vancouver Convention Center di Vancouver, BC, Canada

Relatori: Bill GatesJason W.Chin, Juliet Schor, Sergiu P.Pasca, Bevy Smith, Shankar Vedantam

Il discorso in breve:

Bill Gates, tecnologo, filantropo

Grande idea: Possiamo rendere il COVID-19 l’ultima pandemia.

Come? Il COVID ha ucciso milioni di persone, sconvolto le economie e aumentato le disuguaglianze.Ora dobbiamo cogliere l’opportunità di imparare da ciò e garantire a tutti la possibilità di vivere una vita sana e produttiva.Prendendo lezioni dall’antica Roma, dove un incendio devastante spinse l’imperatore Augusto a creare un’organizzazione antincendio permanente, Gates ritiene che dobbiamo investire e praticare la prevenzione pandemica attraverso la creazione di un’unità globale di lotta contro la pandemia a risposta rapida che potrebbe raggiungere l’epicentro della pandemia. nuove pandemie rilevate nel giro di pochi giorni, non di mesi, con gli strumenti e le risorse giuste.Lo chiama il team GERM (GERM = Global Epidemic Response & Mobilization):un gruppo a tempo pieno composto da specialisti in epidemiologia, scienza dei dati, logistica e altro ancora, la cui missione è fermare le epidemie prima che diventino pandemie.Come i vigili del fuoco, il team GERM esercita costantemente per assicurarsi di poter rispondere rapidamente e lavorare per migliorare i sistemi sanitari locali in assenza di crescenti epidemie e nuovi agenti patogeni.Il loro obiettivo sarebbe quello di fermare un’epidemia entro 100 giorni – un obiettivo che, se fosse stato raggiunto con il COVID, avrebbe fermato il 98% dei decessi associati alla malattia.Oltre al GERM, una migliore diagnostica, strumenti di blocco delle infezioni e vaccini più facili da distribuire saranno fondamentali per fermare la prossima pandemia.Infine, e cosa più costosa, dobbiamo investire nel miglioramento dei sistemi sanitari.Il costo per prevenire la prossima pandemia sarà di decine di miliardi di dollari, una somma enorme ma molto inferiore al costo stimato di 14mila miliardi di dollari del COVID.“Dobbiamo spendere miliardi per risparmiare trilioni”, afferma Gates.

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Jason W.Mento, biologo sintetico

Grande idea: Creare un organismo resistente ai virus riprogrammandone il codice genetico non significa solo fermare la diffusione della malattia, ma anche creare una bioeconomia circolare e sostenibile basata sulla natura.

Come? Il codice universale del DNA utilizzato per produrre proteine ​​in tutte le forme di vita e virus è qualcosa che possiamo sfruttare in molteplici applicazioni:dalle colture resistenti ai virus ai farmaci migliorati fino alla produzione più pulita.Jason Chin ha iniziato con la domanda: “Tutta la vita ha bisogno di più codoni sinonimi per codificare un singolo amminoacido?” e ha completamente sostituito e compresso il codice genetico di una cellula di E.Coli, creando il più grande genoma sintetico mai realizzato.La cellula viva risultante non aveva più il codice o il meccanismo che avrebbe consentito a un virus di leggere il proprio codice o di dipendere da esso per la propria replicazione, dimostrando che la riscrittura del codice genetico potrebbe essere un percorso per creare una vita ampiamente resistente ai virus.Inoltre, aggiungendo il DNA sintetico eliminato dal genoma nella cellula insieme a un nuovo macchinario traslazionale ingegnerizzato che lo legge, Chin può programmare le cellule per creare nuove molecole, o polimeri, utilizzati per produrre plastica, materiali e farmaci tra cui antibiotici, farmaci antitumorali agenti.Questi polimeri potrebbero consentire processi rinnovabili e a basso consumo energetico, un’alternativa favorevole alla plastica derivata dal petrolio greggio.Riprogrammando il codice genetico universale, Chin cerca di aprire la strada verso processi di produzione cellulare a circuito chiuso e a basso consumo energetico.“Traendo ispirazione dalla natura e basandoci sui potenti paradigmi che la natura ha creato, abbiamo l’opportunità di costruire le industrie sostenibili del futuro”, afferma.

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Giulietta Schor, economista

Grande idea:Una settimana di quattro giorni sembra fantastica.Ma è realistico?

La risposta: In realtà sì, e questo avvantaggia non solo i lavoratori, ma anche le aziende e la società in generale, afferma Juliet Schor, che studia lavoro dagli anni ’80.Per quasi un decennio, aziende e governi hanno sperimentato offrendo orari di lavoro più brevi senza tagli salariali.Il risultato?I dipendenti sono meno stressati, apprezzano di più il loro lavoro, hanno una vita migliore al di fuori del lavoro e in quattro giorni riescono a fare più di quanto facevano in cinque.Per quanto riguarda le aziende, Schor dimostra che stanno beneficiando di un fatturato inferiore, di candidati di qualità superiore e di risparmi sull’assistenza sanitaria.Inoltre, un orario di lavoro più breve riduce le emissioni di carbonio:se le persone si recano in ufficio e trascorrono meno tempo in ufficio, lo sono tutti l’impronta di carbonio diminuisce. Schor ammette che non è fattibile per tutti trarre vantaggio da una settimana lavorativa compressa di quattro giorni, vale a dire per gli insegnanti delle scuole pubbliche e gli operatori sanitari in prima linea.Ma l’ansia e il burnout causati dalla pandemia richiedono una nuova sperimentazione coraggiosa sul modo in cui lavoriamo e viviamo.

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Sergio P.Pasqua, neuroscienziato

Grande idea: Facendo crescere circuiti neurali vivi del cervello umano in ambienti di laboratorio, possiamo acquisire nuove conoscenze sulla biologia umana e inaugurare una nuova era di ricerca e trattamento dei disturbi cerebrali.

Come? Sebbene abbiamo studiato come funziona il cervello umano attraverso il cervello di altri animali, gli intricati meccanismi del cervello umano – e i disturbi del cervello umano – rimangono un mistero.Tutto ciò potrebbe cambiare grazie a nuove ricerche sugli organoidi cerebrali, che sono gruppi cellulari viventi di tessuto neurale.Gli organoidi cerebrali vengono coltivati ​​trasformando le cellule della pelle in cellule staminali, quindi istruendo tali cellule staminali a organizzarsi in strutture correlate al cervello.Gli organoidi possono quindi essere combinati in assemblaggi, creando circuiti viventi in miniatura che ci aiutano a comprendere meglio come funziona la biologia e l’attività del cervello.Sviluppare trattamenti per disturbi cerebrali come l’autismo e la schizofrenia è particolarmente difficile perché fino ad ora non siamo in grado di accedere o replicare il tessuto cerebrale vivo dei pazienti.Coltivando e studiando questi circuiti neurali, possiamo rivoluzionare la nostra comprensione della funzione, dell’evoluzione e delle malattie del cervello umano.

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Bevy Smith, regina della cultura pop

Grande idea: La vita diventa più grande, più tardi.

Come? Bisogna conoscere se stessi e accontentarsi di niente di meno, dice Bevy Smith.Un tempo dirigente pubblicitaria di moda giramondo, si rese conto che, sebbene avesse avuto successo nel senso tradizionale, si era anche accontentata di una vita e di una persona che non riflettevano il suo vero sé.La sua rivelazione (o "Bevelazione") l'ha spinta a riconsiderare come accontentarsi di obiettivi cliché possa essere insidioso e portare all'infelicità, stimolando una vita rinnovata fatta di viaggi per il mondo, immersione culturale, riscoprendo l'individualità che aveva represso e abbracciando l'arte di estendere la grazia a altri.Smith riconosce che, sebbene la forza e la chiarezza di sé di sua madre nel corso della sua vita l'abbiano aiutata a darle un modello su dove iniziare, si è anche posta tre domande che spera possano aiutare chiunque cerchi di favorire una crescita positiva.Primo:Chi sono nel profondo?Scava in profondità dentro te stesso per scavare la tua personalità.Secondo:Come vengo percepito?Sii onesto con i tuoi comportamenti e con il modo in cui influenzi le persone intorno a te.E terzo:Come vorrei essere percepito?Fai il lavoro e mostra te stesso nei modi più autentici per perseguire una vita migliore e amerai la persona che si fa avanti.Meglio fiorire tardi che non fiorire affatto.

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Shankar Vedantam, giornalista, conduttore di podcast

Grande idea: Le previsioni che facciamo sulla nostra vita tendono ad essere in gran parte fuorvianti perché, man mano che cresciamo ed evolviamo, tracciamo percorsi per noi stessi che sono inevitabilmente diversi da quelli che una volta immaginavamo.Accettando il disagio, essendo umili e trovando il coraggio di intraprendere nuove avventure, potremmo lavorare in modo proattivo per curare la versione migliore di noi stessi futuri.

Come? È forte la tentazione di immaginare che la persona che ti guarderà allo specchio tra molti anni sia immediatamente riconoscibile, con tutte le tue speranze, desideri e sogni ancora intatti, ma Shankar Vedantam crede che questo modo di pensare possa essere fuorviante.È ciò che lui descrive come “l’illusione della continuità”:l’idea che il nostro futuro sarà molto simile al presente, con cambiamenti minimi o nulli.Vedantam spiega che quando cambiamo idea su qualsiasi cosa, dal nostro percorso professionale alle cure di fine vita, c'è molto di più in gioco di quanto pensiamo.La nostra struttura psicologica in continua evoluzione e la plasticità del nostro cervello significano che siamo in continua evoluzione, e lo stesso vale per i nostri desideri e bisogni.L’illusione della continuità si manifesta anche in contesti più ampi:i coniugi, i politici e i difensori della legge spesso fanno proclami e impegni duraturi che, con il tempo, diventano incompatibili con le realtà del futuro.Allora come affrontiamo questo problema?Vedantam offre tre suggerimenti che potrebbero aiutarci a essere all'altezza della situazione.Innanzitutto, accetta e accogli il cambiamento e cerca costantemente nuove iniziative e relazioni.In secondo luogo, pratica l’umiltà, facendo spazio a nuove prospettive con le quali potremmo non essere stati d’accordo in passato.E, infine, affrontare le sfide con coraggio, fiduciosi di poter sviluppare le competenze e le capacità per superarle in futuro."Se riesci a praticare queste cose, il tuo sé futuro guarderà indietro e dirà grazie", dice.