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마지막으로 친구들과 함께 잔 게 언제였나요?어쩌면 교외 파티에서, 고등학교 외박에서, 또는 이번 여름 휴가에서일 수도 있습니다.그리고 다른 사람과 자는 것을 좋아하지 않더라도, 기분이 좋지 않을 때에도 모방을 통해 잠을 자는 소년 소녀들의 장면을 본 적이 있을 것입니다.바로 그거야 무리를 지어 사는 동물들에게는 무슨 일이 일어나는가?그들은 결코 혼자 자지 않는다.그런데 왜?e가 이끄는 과학자 그룹 프리티쉬 차크라바티 콘스탄츠에 있는 막스 플랑크 연구소의 독일에서, 분석됨 처음으로 집단적 현상으로서의 수면, 왜 우리가 수면의 "사회적 측면"에 더 많은 관심을 기울여야 하는지를 부인할 수 없는 증거로 보여줍니다.실제로 수년 동안 과학 연구에서는 다양한 사회적 동물의 휴식 단계를 연구하여 그 메커니즘, 기능 및 신경 생리학을 분석했습니다. 독신 개인.흥미롭지만 항상 부분적인 결과가 나옵니다.
새로운 연구, 출판됨 ~에 셀프레스 9월 5일, 그는 연구실에서 튀어나왔다. 자연스러운 맥락에서 사회적 동물, 물리적 환경이 수면의 질과 방법에 미치는 영향뿐만 아니라 그것이 무엇인지 연구합니다. 사회 환경의 결과 그들이 사는 곳.저자에 따르면, 가장 현대적인 분석 기술과 최신 기술 발전 덕분에 이렇게 탄생했습니다. 새로운 연구 영역, 아직 발견되지 않은, 수면의 사회적 역학에 초점을 맞추고 있습니다.
동물계에서 집단 수면의 이점
우리에게 이상하게 보일 수도 있지만, 사실 포유류뿐만 아니라 사회적 동물들도 그림을 그립니다. 그룹으로 자면 많은 이점.예를 들어 사회적 온도 조절 덕분에 상당한 에너지 절약과 보다 효과적인 정보 교환 등 더 큰 짝짓기 기회가 있습니다.그러나 또한 집단적 의사 결정 과정을 통해 안전한 장소를 더 잘 선택하고 "파수꾼", 즉 타인을 방어하기 위해 특별히 선택된 개인의 존재 덕분에 먹잇감이 될 위험이 크게 감소합니다. 그리고희석 효과 (간단히 말하면, 같은 장소에 더 많은 개인이 있을수록, 그들 각자가 공격을 받을 확률은 감소합니다).
당신이 어떻게 자는지 말해주세요. 그러면 당신이 누구인지 알려드리겠습니다.
전문가들은 최신 연구에 따르면 다음과 같은 사실이 점점 더 명확해지고 있다고 설명합니다. 사회적 요인은 수면 패턴을 형성하는 데 근본적인 역할을 합니다. 그리고 동기화 중 잠에서 깨어나는 리듬 전체 그룹의 개인과 개인의.많은 예가 이 점을 더 명확하게 하는 데 도움이 될 수 있습니다.그만큼 올리브 비비 (파피오 아누비스) 예를 들어, 그룹 규모가 커질수록 잠을 덜 자게 됩니다.그만큼 땅벌 (봄부스 테레스트리스) 자손과 나 앞에서 수면을 억제합니다. 쥐 다른 사람들과 함께 잠을 자면 동기화된 REM 수면을 경험할 수도 있습니다.짝짓기 전략도 현상에 영향을 미칩니다.새들 중에는 수컷 도요새 (칼리드리스 멜라노토스) 짝짓기 시즌에는 몇 주 동안 수면을 억제합니다. 수컷 초파리 (초파리 melanogaster) 짝짓기할 때 잠을 못 이루는 사람.
사회적 배제에 맞서 함께 자다
그리고 그것은 단지 호르몬 수치가 아닙니다 휴식의 질을 형성합니다.그만큼 역할, 계층, 지배 순위, 또는 내부 관계 소속이나 친족 관계와 같은 사회 집단에 대한 정보는 수면 유형에 큰 영향을 미칩니다.이러한 이유로 집단 내에서 덜 중요하고 지위가 낮은 개인은 어려움을 겪을 수 있습니다. 사회적 배제, 휴식 장소에서 한계 위치에 있음을 발견하고 포식자의 도착이나 공격에 대한 더 큰 취약성과 같은 위험한 조건에 더 많이 노출됩니다. 기상 및 기후 사건. 우리 인간도 이러한 복잡한 메커니즘에 포함되어 있습니다..실제로 더 많이, 더 잘 자는 개인은 주의력, 작업 기억력, 운동 능력 향상과 같은 인지적 이점을 경험하는 것이 타당합니다. 더 강한 관계 또는 그룹 내에서 보다 효과적으로 경쟁하여 지배력 순위를 높이는 것입니다.
간단히 말해서, 전문가들은 수면을 집단적 현상으로 다루면서 수면의 특징을 밝히기 시작했습니다. 적응 기능 그리고 나 진화론적 타협 개인을 대상으로 한 연구에서는 결코 밝혀지지 않았을 수면에 대한 정보입니다.
우리는 수면 중 수행되는 상호작용이 사회 역학을 그룹화하는 방식에 중요하지만 대체로 간과되고 있다고 주장하며, 마찬가지로 사회적 상호작용 패턴, 그룹 의사결정, 동물 그룹 내 사회적 연결 구조가 중요하지만 제대로 이해되지 않고 있다고 주장합니다. 수면 행동을 형성하는 역할.
따라서 이 연구는 흥미로운 잠재력 이전에 공개되지 않은 정보를 공개하기 위해 수면과학 그리고 야생동물의 삶.혁신적이고 복잡하며 이해하기 어려운 사고 패턴을 가지고 있습니다.그런 다음, 좀 자자.이번에는 그것을 말할 시간입니다.