Como fazer seus próprios cigarros de ervas

https://www.wikihow.it/Preparare-le-Proprie-Sigarette-alle-Erbe

05-09-2024 |
italia |
fai da te |

Os cigarros de ervas não contêm tabaco ou nicotina e são feitos de especiarias, ervas e outros vegetais.Por não serem feitos com tabaco e não conterem nicotina, não viciam e, se você prepará-los em casa, também poderá ter controle sobre os ingredientes.Você pode usar muitas ervas e misturas de ervas que oferecem diversas possibilidades em termos de aroma e sabor.Embora esses cigarros sejam anunciados como “naturais” ou “mais saudáveis”, é muito importante lembrar que eles não fazem bem à saúde nem aos pulmões e que não existe cigarro “seguro” ou “saudável”.

Papel 1

Parte 1 de 3:

Escolha ingredientes e ferramentas

Baixar PDF

1
Escolha a grama básica. Esses cigarros normalmente contêm uma mistura de material vegetal composto de ervas básicas, secundárias e aromatizantes;sempre que possível, escolha sempre produtos livres de agrotóxicos.A erva base deve representar 50% do composto e deve ser encorpada e macia como:^{[1]
X
Fonte de pesquisa}
- Damiana;
- Verbasco, uma erva perfeita contra asma e problemas respiratórios;
- Folhas de cranberry;
- Tosse comum, um expectorante (ajuda a limpar o muco) também conhecido por causar danos ao fígado.^{[2]
  X
  Fonte de pesquisa} ^{[3]
  X
  Fonte de pesquisa}
2
Escolha ervas secundárias. Estes devem representar aproximadamente 33% do composto.Existem diversas espécies botânicas para escolher e o melhor a fazer é experimentar dosagens e variedades até encontrar a “receita” que lhe agrada.Considere manter um diário;desta forma, ao preparar uma nova mistura você poderá anotar os ingredientes, quantidades e resultado.Entre as ervas secundárias você pode considerar:^{[4]
X
Fonte de pesquisa}
- Lótus azul (Nymphaea caerulea);
- Solidéu;
- Papoila da Califórnia, erva-dos-gatos e camomila;
- Passiflora;
- Ursinha;
- Saltar;
- Tomilho;
- Lobélia (lembre-se que pode provocar vômito);^{[5]
  X
  Fonte de pesquisa}
- Calêndula, marshmallow comum, manjerona e artemísia;
- Rabo de leão e alface selvagem.
3
Escolha ervas aromáticas e especiarias. Estes tendem a ser mais fortes e aromáticos, representando portanto apenas 17% do blend;entre os mais comuns utilizados no preparo de cigarros de ervas estão:^{[6]
X
Fonte de pesquisa}
- Hortelã-pimenta e hortelã;
- Sálvia e tomilho;
- Lavanda;
- Cravo;
- Raiz de alcaçuz;
- Estévia;
- Pétalas de rosa;^{[7]
  X
  Fonte de pesquisa}
- Jasmim;
- Ginseng;^{[8]
  X
  Fonte de pesquisa}
- Folhas de chá.
4
Escolha o mapa. Procure o cru ou o mais natural possível:cada produto químico ou aditivo do papel é queimado e inalado para os pulmões.Em particular, evite papéis branqueados ou que contenham tinta;além dos de papel normal, você encontra os de linho, arroz ou fibra de cânhamo.
- Se tiver dificuldade em enrolar um cigarro, adquira um aparelho que permita modelá-lo e compactar as ervas;você pode usá-lo em combinação com papéis de tubo pré-formados,^{[9]
  X
  Fonte de pesquisa} disponível em diversas variedades, como aquelas com ou sem filtro e até mentoladas.
Nem todos os fumantes o utilizam, mas existem produtos que permitem filtrar a fumaça.Se você optou por papéis tubulares pré-formados, pode adquiri-los com filtro embutido;alternativamente, você pode comprar filtros reutilizáveis ou descartáveis.

Papel 2

Parte 2 de 3:

Preparando as Ervas

Baixar PDF

1
Seque as ervas. Em vez de comprar ervas prontas, você pode pegar ou colher ervas frescas e secá-las.Este é um bom hábito, pois permite ter controle sobre o teor de umidade (as ervas para fumar não devem estar tão secas a ponto de ficarem "crocantes").^{[10]
X
Fonte de pesquisa} Amarre-os em pequenos feixes com amarras de arame e pendure-os de cabeça para baixo por alguns dias até que estejam bem secos, mas não completamente secos.
- Para agilizar o processo, arrume o material vegetal em uma única camada sobre uma assadeira, leve ao forno em temperatura baixa e utilize-o para secar enquanto inspeciona cuidadosamente as ervas;alternativamente, você pode usar uma secadora.
- Quando o material estiver seco, retire quaisquer caules, raízes ou pequenos galhos que possam fazer buracos no papel.^{[11]
  X
  Fonte de pesquisa}
2
Misture as ervas. Com aproximadamente 28 g de material vegetal você pode preparar de 24 a 40 cigarros, dependendo do tamanho.Para fazer uma grande quantidade de composto, lembre-se que é preciso usar três partes da erva básica, duas partes da erva secundária e uma parte da erva aromática.Para preparar um lote de 28g suficiente para 24-40 cigarros, misture em uma tigela:
- 14g de erva básica;
- 9 g de erva secundária;
- Aproximadamente 5 g de erva aromática.^{[12]
  X
  Fonte de pesquisa}
3
Moa a mistura. Misture as ervas com os dedos para criar uma mistura lisa e fofa e tente quebrar os pedaços grandes.^{[13]
X
Fonte de pesquisa} Transfira-o para um moedor adequado ou para um moedor de café limpo para transformá-lo em um pó grosso.Pare de moer quando os pedaços de grama ainda estiverem bem grandes, porque você não quer um pó muito fino.
- Se você não tiver um moedor ou moedor de café, pode usar um pilão e um almofariz.
4
Adicione um pouco de umidade se estiver usando ervas já secas. Se você comprou ervas secas na loja, precisará reidratá-las um pouco para que queimem adequadamente.^{[14]
X
Fonte de pesquisa} Pegue o seu lote de mistura e arrume-o em uma assadeira, assadeira ou papel manteiga, tentando formar uma camada fina.Pulverize com um pouco de água para umedecê-lo um pouco, certificando-se de usar um borrifador limpo e água.^{[15]
X
Fonte de pesquisa}
- Para evitar a formação de mofo, umedeça apenas a quantidade de maconha que você planeja fumar imediatamente.Se você fez uma grande quantidade de composto, separe e molhe apenas o que vai fumar e guarde o restante em um recipiente hermético.
Depois de secar e a erva ficar com uma consistência seca, mas de alguma forma ainda úmida, você pode colocá-la no cigarro.

Papel 3

Parte 3 de 3:

Enrolando cigarros de ervas

Baixar PDF

1
Disponha a mistura de ervas no papel. Coloque um único papel sobre uma superfície plana e adicione uma camada uniforme de material vegetal no centro do papel, usando os dedos ou uma colher.Para preparar um cigarro pequeno, você só precisa de 0,7 g de ervas;se quiser fazer um maior, tenha pouco mais de 1 g de material.
- Se você decidir usar um rolo em vez de moldar o cigarro manualmente, compacte as ervas na bandeja de ferramentas.
2
Enrole o cigarro. Você pode levantar o mapa ou deixá-lo na superfície, segurando-o ou movendo-o com os dedos indicadores e polegares.Dobre delicadamente o papel longitudinalmente cerca de um terço, para espalhar as ervas em uma linha uniforme.Enrole o lado mais curto do papel sobre a erva para embrulhá-la e compacte a erva para criar um rolo sólido.Por fim, coloque a borda do papel sob o material vegetal e enrole o restante do papel deixando uma pequena aba na ponta.
- Se você decidiu usar um rolo especial, insira um papel tubular vazio e preencha-o com erva compactada para fazer um cigarro.
- Se você optou por um filtro descartável embrulhado em papel, deixe algum espaço livre em uma das pontas e “embale” junto com as ervas do cigarro.
Umedeça a aba que você deixou livre para torná-la pegajosa.Sele o papel e espere alguns minutos para secar.
Se você optou por descartáveis ou reutilizáveis que não precisam ser embrulhados em papel, insira um na ponta do cigarro;caso contrário, o filtro já estará instalado.

Avisos

No entanto, os cigarros de ervas contêm alcatrão, monóxido de carbono e partículas.^{[16]
X
Fonte confiável

Sociedade Americana do Câncer

Vá para a fonte} Embora possam não causar dependência e não conter os mesmos aditivos e produtos químicos que os cigarros de tabaco, ainda assim são perigosos para a saúde.
O kretek são particularmente perigosos quando queimam e aumentam o risco de infecções do trato respiratório, como pneumonia e bronquite.^{[17]
X
Fonte de pesquisa}

Licenciado sob: CC-BY-SA