Как сделать травяные сигареты самостоятельно

новости Публиковать теги Источники о нас конфиденциальность
GratisForGratis

WikiHow

https://www.wikihow.it/Preparare-le-Proprie-Sigarette-alle-Erbe

Травяные сигареты не содержат табака и никотина и сделаны из специй, трав и других растительных веществ.Поскольку они не содержат табака и никотина, они не вызывают привыкания, и, если вы готовите их дома, вы также можете контролировать ингредиенты.Вы можете использовать множество трав и травяных смесей, которые откроют вам несколько возможностей с точки зрения аромата и вкуса.Хотя эти сигареты рекламируются как «натуральные» или «более полезные для здоровья», очень важно помнить, что они вредны для вашего здоровья и легких и что не существует такого понятия, как «безопасные» или «полезные» сигареты.
Часть 1
Часть 1 из 3:

Выбирайте ингредиенты и инструменты

PDF download Скачать PDF
  1. Step 1 Scegli l'erba di base.
    Эти сигареты обычно содержат смесь растительного сырья, состоящую из основных, вторичных и ароматизирующих трав;по возможности всегда выбирайте продукты, не содержащие пестицидов.Основная трава должна составлять 50% компоста и быть насыщенной и гладкой, например:[1]
    • Дамиана;
    • Коровяк, идеальная трава против астмы и респираторных заболеваний;
    • листья клюквы;
    • Обычный кашель, отхаркивающее средство (помогает очистить мокроту), также известное как вызывающее повреждение печени.[2] [3]
  2. Step 2 Scegli le erbe secondarie.
    Они должны составлять примерно 33% соединения.Есть несколько ботанических видов на выбор, и лучше всего экспериментировать с дозировками и сортами, пока не найдете тот «рецепт», который вам нравится.Подумайте о том, чтобы вести дневник;таким образом, когда вы готовите новую смесь, вы можете записать ингредиенты, количество и результат.Среди второстепенных трав можно рассмотреть:[4]
    • Голубой лотос (Nymphaea caerulea);
    • Тюбетейка;
    • калифорнийский мак, кошачья мята и ромашка;
    • Пассифлора;
    • толокнянка;
    • Прыгать;
    • Тимьян;
    • Лобелия (имейте в виду, что она может вызвать рвоту);[5]
    • бархатцы, алтей обыкновенный, душица и полынь;
    • Львиный хвост и дикий салат.
  3. Step 3 Scegli le erbe aromatiche e le spezie.
    Они, как правило, более сильные и ароматные, поэтому составляют лишь 17% смеси;Среди наиболее распространенных из них, используемых при приготовлении сигарет с травами, можно выделить:[6]
    • Мята перечная и мята;
    • Шалфей и тимьян;
    • лаванда;
    • Гвоздика;
    • корень солодки;
    • Стевия;
    • Лепестки роз;[7]
    • Жасмин;
    • Женьшень;[8]
    • Чайные листья.
  4. Step 4 Scegli la cartina.
    Ищите сырой или наиболее натуральный вариант:каждое химическое вещество или добавка в бумаге сгорает и попадает в легкие при вдыхании.В частности, избегайте бумаги, которая отбелена или содержит чернила;Помимо изделий из обычной бумаги, вы можете найти изделия из льна, риса или конопляного волокна.
    • Если у вас возникли трудности с скручиванием сигареты, приобретите приспособление, позволяющее придавать ей форму и уплотнять травы;вы можете использовать его в сочетании с предварительно сформированными бумажными тубусами,[9] Доступен во многих различных вариантах, например, с фильтром или без него, и даже с ментолом.
  5. Step 5 Scegli il filtro.
    Не все курильщики им пользуются, но существуют продукты, позволяющие фильтровать дым.Если вы выбрали готовые бумажные тубусы, вы можете приобрести их со встроенным фильтром;Альтернативно вы можете купить многоразовые или одноразовые фильтры.
Часть 2
Часть 2 из 3:

Подготовка трав

PDF download Скачать PDF
  1. Step 1 Essicca le erbe.
    Вместо того, чтобы покупать готовую зелень, вы можете взять или собрать свежую зелень и высушить ее.Это хорошая привычка, поскольку она позволяет контролировать содержание влаги (курительные травы не должны быть настолько сухими, чтобы они становились «хрустящими»).[10] Свяжите их в небольшие пучки проволочными стяжками и повесьте вверх дном на пару дней, пока они не высохнут полностью, но не полностью.
    • Чтобы ускорить процесс, разложите растительный материал в один слой на противне, установите духовку на низкую температуру и используйте ее для сушки, внимательно осматривая травы;альтернативно вы можете использовать сушилку.
    • Когда материал высохнет, удалите стебли, корни и маленькие веточки, которые могут проделать дырки в бумаге.[11]
  2. Step 2 Miscela le erbe.
    Примерно из 28 г растительного материала можно приготовить от 24 до 40 сигарет, в зависимости от размера.Чтобы приготовить большое количество компоста, помните, что вам нужно использовать три части основной травы, две части второстепенной травы и одну часть ароматизатора.Чтобы приготовить порцию весом 28 г, достаточную для 24-40 сигарет, смешайте в миске:
    • 14 г основной травы;
    • 9 г вторичной травы;
    • Примерно 5 г ароматной травы.[12]
  3. Step 3 Tritura il composto.
    Смешайте травы пальцами, чтобы получилась гладкая, пышная смесь, и постарайтесь разбить большие комочки.[13] Переложите его в подходящую кофемолку или чистую кофемолку, чтобы превратить его в крупный порошок.Прекратите измельчать, когда кусочки травы еще достаточно большие, потому что вы не хотите получить слишком мелкий порошок.
    • Если у вас нет кофемолки или кофемолки, можно воспользоваться пестиком и ступкой.
  4. Step 4 Aggiungi un po' di umidità se stai usando delle erbe già essiccate.
    Если вы купили сушеные травы в магазине, вам нужно их немного увлажнить, чтобы они правильно горели.[14] Возьмите порцию смеси и разложите ее на противне, противне или бумаге для выпечки, стараясь сформировать тонкий слой.Распылите на него немного воды, чтобы немного увлажнить его, обязательно используйте чистый распылитель и воду.[15]
    • Чтобы предотвратить образование плесени, увлажняйте только то количество травки, которое вы планируете выкурить сразу.Если вы приготовили большую партию компоста, отделите и намочите только то, что собираетесь курить, а остальное храните в герметичном контейнере.
  5. Step 5 Lascia che la miscela si essicchi all'aria aperta per un paio d'ore.
    Как только травка высохнет и она приобретет сухую, но все еще влажную консистенцию, вы можете положить ее в сигарету.
Часть 3
Часть 3 из 3:

Скручивающиеся травяные сигареты

PDF download Скачать PDF
  1. Step 1 Disponi la miscela di erbe sulla cartina.
    Положите один лист бумаги на плоскую поверхность и добавьте ровный слой растительного материала в центр бумаги пальцами или ложкой.Для приготовления маленькой сигаретки понадобится всего 0,7 г травы;если вы хотите сделать более крупный, возьмите чуть больше 1 г материала.
    • Если вы решите использовать валик вместо того, чтобы придавать форму сигарете вручную, утрамбуйте травы в лоток инструмента.
  2. Step 2 Rolla la sigaretta.
    Карту можно поднять или оставить на поверхности, придерживая или перемещая ее указательными и большими пальцами.Аккуратно сложите бумагу вдоль примерно на треть, чтобы травы распределились ровной линией.Оберните короткую сторону бумаги вокруг травы, чтобы обернуть ее, и уплотните траву, чтобы получился плотный рулон.Наконец, заправьте край бумаги под растительный материал и сверните остальную бумагу, оставив небольшой клапан на конце.
    • Если вы решили использовать специальный валик, вставьте в него пустую трубочку из бумаги и наполните ее уплотненной травой, чтобы получилась сигарета.
    • Если вы выбрали одноразовый фильтр, завернутый в бумагу, оставьте немного свободного места на одном конце и «упакуйте» его одновременно с травами в сигарету.
  3. Step 3 Sigilla la sigaretta.
    Смочите лоскут, который вы оставили свободным, чтобы он стал липким.Запечатайте бумагу и подождите пару минут, пока она высохнет.
  4. Step 4 Aggiungi il filtro.
    Если вы выбрали одноразовые или многоразовые, которые не нужно заворачивать в бумагу, вставьте одну в конец сигареты;в противном случае фильтр уже установлен.

Предупреждения

  • Однако сигареты с травами содержат смолы, окись углерода и твердые частицы.[16] Хотя они не могут вызывать привыкания и не содержат тех же добавок и химикатов, что и табачные сигареты, они все равно опасны для вашего здоровья.
  • А кретек они особенно опасны, когда горят и повышают риск инфекций дыхательных путей, таких как пневмония и бронхит.[17]
Лицензировано под: CC-BY-SA
CAPTCHA

Откройте для себя сайт: siteUrl

реклама

 

^