Cómo divertirse solo un sábado por la noche

llevar un diario. Es ideal para comprender mejor sus sentimientos y documentar momentos de la vida cotidiana.Anota la fecha y empieza a hablar de tus emociones, de lo que te pasa y de lo que piensas.Llevar un diario es más efectivo si se convierte en un hábito, así que trate de escribir con más frecuencia, no solo los sábados por la noche. ^[4] .

escribe una historia. Puede parecer bastante difícil y quizás temas no ser lo suficientemente creativo.Sin embargo, si simplemente empiezas a escribir, la inspiración puede llevarte lejos.¿Ya tienes una idea?Desarróllelo creando una trama o un arco argumental y luego comience a escribir la historia. ^[5] .

Escribe poemas. La poesía es una excelente manera de plasmar tus ideas en papel y puede ser más divertida que la prosa.Te permite describir objetos y eventos de forma creativa, sin límites.Decide de qué hablar y luego practica escribir tus pensamientos.Recuerda que no tienes que buscar rimas:También puedes elegir verso libre. ^[6] .

Vaya a una reserva natural o parque. Si hace buen tiempo, sal a caminar.Estar en contacto con la naturaleza es lo que necesitas para relajarte y divertirte, así que acércate al parque o reserva natural más cercana a pie o en coche.Puedes caminar incluso cuando hace frío:Las condiciones climáticas de nieve o invierno pueden ser tan agradables como las de verano.Sólo asegúrate de cubrirte bien.

Date un paseo por la ciudad. Puede ser tan interesante como caminar en plena naturaleza.También verás muchas tiendas y gente interesante.Si vives en una ciudad o cerca, camina por el centro, visita los parques, descubre las calles principales y las vistas más bonitas. ^[7] .

observar las estrellas. Esta actividad se puede ayudar con telescopios o binoculares, pero no necesitas ningún equipo especial.Encuentra un lugar tranquilo y oscuro.Mira al cielo, intenta detectar constelaciones y planetas.Si tienes un telescopio, úsalo.¿Vives en una zona densamente poblada?Es posible que tengas que conducir para encontrar una zona con menos contaminación lumínica. ^[8] .

Escribe el letra de una canción. Si tienes inclinaciones musicales, intenta usar ese talento para escribir una canción.Es muy similar a escribir un poema, pero hay que adaptar la letra a una melodía.Toma papel y lápiz y luego habla sobre cómo te sientes o sobre una experiencia que hayas tenido recientemente. ^[9] .

tocar un instrumento. A muchos les queda un instrumento acumulando polvo en un rincón o en un armario;El sábado por la noche es ideal para aprovecharla y aprender a jugar.Comience desde lo básico y siga tutoriales de Internet o lea libros de música para adquirir conocimientos gradualmente.¿No tienes herramientas?Compra uno económico, como un ukelele o un cancionero melódico. ^[10] .

Cantar. Uno de los beneficios de quedarse solo en casa es que puedes cantar a todo pulmón sin molestar a nadie (pero ten cuidado si vives en un edificio de apartamentos).Elija algunas canciones en su teléfono, computadora o radio y cántelas a todo pulmón.Para divertirte aún más, busca versiones de karaoke de tus canciones favoritas en YouTube y libera la estrella de rock que llevas dentro. ^[11] .

Mira una película. Hoy en día existen varias formas de ver películas online a bajo coste, por ejemplo en Netflix.Si no tienes internet, busca un videoclub o mira una película que ya hayas visto.Si se avecina una larga velada sola, mira más de una ^[12] .

• Prepara unas palomitas u otros snacks para hacer más agradable la velada.Sin los alimentos adecuados, ver una película no sería lo mismo.Compra algunos snacks baratos en el supermercado:patatas fritas, gomitas, etc.
• Mira un clásico.Si tienes una lista de películas que quieres ver desde hace tiempo, elige un par.Mire una vieja película de Marilyn Monroe o un western de John Wayne.
• Mira una serie de películas.Podrás elegir las tres películas originales de guerra de las galaxias o la trilogía de El Señor de los Anillos.Te llevará horas, pero podrás sumergirte por completo en la historia.Considere otras series, como viaje a las estrellas, Juegos del Hambre o Indiana Jones.

Ver una película extranjera en su idioma original. Si hablas otro idioma, puede resultar divertido ver una película sin subtítulos.¿No conoces ninguno?Se te podría ocurrir algún diálogo cómico.En el videoclub o en Netflix, busca una película interesante, quizás producida en un país que no sea Estados Unidos o Italia.

Idea una película propia. Usando una cámara de video, uno cámaras web o un teléfono celular, filmar una película.Escribe un guión sencillo e improvisa diálogos para crear una comedia, drama o terror.Al final de la noche, toma unas palomitas de maíz y “proyéctalo”.

Tejer. No sólo es relajante, sino que también obtendrás un producto útil.Tejer requiere un poco de práctica y algo de equipo, así que dirígete a la mercería para comprar agujas, ovillos de lana y un manual de instrucciones.Pruebe patrones simples al principio y elija un proyecto sencillo, como una bufanda.

Hacer accesorios para el hogar. Usando cosas que ya tienes, crea patrones, coronas o telas para paredes.Considera lo que tienes disponible, como arcilla, pegamento, limpiapipas de chenilla o cartón, y expresa tu creatividad.Crea una figura de tu personaje de dibujos animados favorito con arcilla y pintura, o haz una bandera con tela y pintura para tela.

colorea el vaso. Es un trabajo fácil y divertido.Necesitarás trozos de vidrio, un pincel y un poco de pintura para vidrio.Elige los colores que prefieras y luego pinta el cristal con el pincel.Déjalo secar durante unas horas.Puedes utilizar las piezas de vidrio para hacer accesorios, una escultura o llenar un cuenco decorativo. ^[13] .

Da un paseo en bicicleta. Si tienes bicicleta y un buen carril bici, sal a dar una vuelta.Es una excelente forma de ejercicio porque te permite quemar muchas calorías sin el mismo impacto que correr.Pedalea para hacer algo de ejercicio y, si quieres ponerte a prueba, cronometra las vueltas que das.Esta actividad depende mucho del clima, así que evítela si llueve o hace frío.Conduzca con precaución en carreteras muy transitadas, ya que los automovilistas a menudo no notan a los ciclistas. ^[14] .

Ve a correr. Si tienes cinta de correr o hace buen tiempo, corre un poco.Trotar te recargará para otras actividades que realizarás más adelante y también te permitirá quemar calorías de alimentos menos saludables que consumes durante el fin de semana.Asegúrate de tener un buen par de zapatillas para correr y ropa deportiva cómoda.Si no corres con frecuencia, no te canses demasiado.Recuerda estirar antes y después de la actividad.^[15] .

Irse nadando. Si el tiempo lo permite, date un buen baño.Ya sea que tengas acceso a una piscina, un lago o el mar, la natación es ideal para hacer ejercicio.También es una actividad de menor impacto que los ejercicios aeróbicos como el ciclismo o la carrera.Ponte el bañador y nada unas vueltas:Para ponerte a prueba, cronometralos ^[16] .

Levantar pesas. Es bueno para el cuerpo y también mejora el físico.Sin embargo, recuerde que levantar pesas sólo por una noche no le beneficiará mucho.Hay que ser constante y entrenar varias veces a la semana.En cualquier caso, una tarde tranquila de sábado es ideal para empezar.Vaya a un gimnasio cercano o invierta en un juego de mancuernas para tener en casa y luego aprenda los conceptos básicos.El programa de entrenamiento depende de tus objetivos, así que habla con un instructor o lee un libro específico para entender qué ejercicios realizar. ^[17] .

Juega en línea. Existen muchos sitios web enteramente dedicados a los videojuegos.Ya sea que estés buscando un juego simple como el solitario o un videojuego complejo, seguramente encontrarás algo que te guste.Primero, escribe el nombre del juego en un motor de búsqueda y luego elige la versión que prefieras.

• Para juegos más complejos o multijugador, intenta descargar un programa dedicado, como Steam.Esta plataforma te permite buscar videojuegos por género.Muchos son baratos o incluso gratuitos. ^[18] .

Visita un sitio para chatear con extraños. Si tienes 18 años o más, existen muchos sitios divertidos que puedes utilizar para hablar con extraños de todos los rincones del mundo.Podrás encontrar a tus pares en Sudamérica, Estados Unidos o Asia gracias a chats como Omegle o ChatRoulette ^[19] .Pero trate de proteger su seguridad y tenga cuidado:nunca proporciones tu información personal.

Corregir artículos en línea. Sitios como wikiHow y Wikipedia te permiten editar artículos y contribuir.Esto es especialmente divertido si tienes conocimientos sobre un tema determinado y te gusta escribir.Consulte enciclopedias en línea y aprenda las reglas para dar formato a los artículos, luego comience a compartir sus conocimientos.

Mira videos divertidos. Hay diferentes tipos y puedes encontrarlos en YouTube, Vimeo y Vine.Escribe "vídeos divertidos" en la barra de búsqueda y luego haz clic en los relacionados, eligiendo otros enlaces que te parezcan aún más divertidos.Mira si tus amigos han publicado videos en las redes sociales y compruébalos.