Fear

En un mundo que enfrenta desafíos ambientales sin precedentes en la historia de la humanidad, no sorprende que la ecoansiedad –una preocupación generalizada por la situación actual y estado futuro de nuestro planeta – se ha convertido en un cada vez más frecuente problema de salud mental. Mientras la gente presencia la devastadora impactos del cambio climático, deforestación y pérdida de biodiversidad, es natural sentir abrumado y desanimado.Resulta que vivo en Phoenix, Arizona, un “apocalipsis de calor“ciudad con suministros de agua cada vez más escasos, así que tengo algo de piel en el juego. Pero en medio de predicciones pesimistas, hay esperanza.Como terapeuta y profesor de trabajo social clínico, he visto de primera mano cuán paralizante eco-ansiedad puede ser, y estoy dedicado a encontrar soluciones.A continuación se ofrecen algunos consejos basados ​​en evidencia para abordar los problemas climáticos. ¿Qué es la ecoansiedad? Eco-ansiedad es un término amplio que abarca...

Mientras los televisores de toda Florida transmitían las imágenes tan familiares de un poderoso huracán que se dirigía hacia la costa a principios de octubre de 2024, las personas cuyas casas habían sufrido daños menos de dos semanas antes por el huracán Helene miraba ansiosamente.Huracán Milton se estaba intensificando rápidamente en una peligrosa tormenta, alimentada por las temperaturas récord del Golfo de México. Muchos residentes se apresuraron a evacuar, obstruyendo las carreteras fuera de la región.Las autoridades instaron a quienes cerca de la costa ignoraron las advertencias de evacuación a garabatear sus nombres en sus brazos con tinta indeleble para que sus cadáveres pudieran ser identificados. Los dos huracanes estuvieron entre los más destructivos de los últimos tiempos.También son crudos recordatorios de los fenómenos meteorológicos...