https://www.wikihow.it/Fumare-in-Casa-Senza-che-le-Persone-Ti-Scoprano
- |
실내 흡연은 결코 이상적인 선택이 아니며, 야외에서 흡연하는 것이 더 나은 경우가 많습니다.연기가 외부로 퍼지는 것을 확인하는 것은 이미 어려운 일이며, 실내에서 담배를 피우는 것도 몰래 하려고 하면 불가능한 일이 될 수 있습니다.가능한 결과를 고려하면 실내에서 흡연할 가치가 거의 없습니다.그러나 위험을 최소화하기 위해 할 수 있는 일이 많이 있습니다.잡히지 않을 것이라는 보장은 없지만, 몇 가지 트릭을 사용하면 들키지 않을 확률을 크게 높일 수 있습니다.냄새를 제어하고, 연기를 바깥쪽으로 향하게 하고, 증거를 최대한 숨겨 발견 위험을 최소화하세요.
-
밖에 나가서 담배를 살 좋은 핑계를 만들어 보세요. 정당한 이유 없이 집을 나가면 잡힐 수 있습니다.당신이 특히 의심스러운 사람들과 함께 살고 있다면, 그들은 당신의 겉보기에 의욕이 없어 보이는 외출을 발견하면 당신의 일을 기웃거리기로 결정할 수도 있습니다.문제를 피하는 가장 좋은 방법은 직장이나 학교 등 일상적인 활동을 하면서 담배를 사는 것입니다.이렇게 하면 집에 제시간에 도착했을 때 의심을 불러일으키지 않을 것입니다.
-
담배를 안전한 곳에 숨기세요. 사생활을 존중하지 않는 부모님과 함께 산다면 담배를 부모님이 찾을 수 없는 곳에 숨기는 것이 매우 중요합니다.방을 둘러보고 아무도 담배를 찾지 않는 장소를 찾으십시오.인내심을 갖고 은신처를 선택하는 데 필요한 만큼의 시간을 투자하세요.
- 침입자가 당신의 은닉물을 찾을 수 없도록 해야 하지만, 그것을 찾을 때 너무 많은 소음을 낼 정도로 그것을 너무 잘 숨기지 마십시오.담배를 피우기 위해 큰 소리를 내야 한다면 사람들을 당신의 방으로 끌어들일 것입니다!
-
다른 사람을 대할 때는 침착함을 유지하십시오. 함께 사는 사람들에게 무언가를 숨기면 스트레스를 받을 수 있지만, 자신을 양보하지 않는 것이 중요합니다.당신이 선천적으로 불안을 느끼는 경우, 당신이 느끼는 스트레스로 인해 당신을 지켜보는 사람들이 당신이 뭔가를 숨기고 있다는 것을 깨닫게 될 수 있습니다.최악의 경우, 실내에서 흡연하는 것보다 훨씬 더 심각한 일을 하고 있는 것처럼 보일 수도 있습니다.
-
문 틈에 젖은 수건을 대세요. 연기가 담배를 피우는 집이나 건물의 다른 부분으로 퍼지는 것을 방지하려면 문에 수건(물에 젖은 것이 바람직함)을 놓으십시오.이러한 방식으로 직물은 원하지 않는 연기의 배출을 차단합니다.
- 수건을 적시는 것은 연기로부터 추가적인 보호를 제공하지만 나중에 들킬까 봐 두려워하는 경우에는 좋은 생각이 아닐 수도 있습니다.문 근처의 젖은 부분은 원치 않는 관심을 끌 수 있습니다.
-
팬이나 팬을 켜십시오.[5] 실내 흡연에 가장 잘 대비하려면 실내 환기가 잘 되는지 확인해야 합니다.팬을 켜면 연기가 형성된 직후에 흩어집니다.최선의 선택은 흡연하는 방의 유형에 따라 다르지만 열린 창문이나 환풍구를 향하면 휴대용 선풍기로 충분할 때가 많습니다.
- 일부 욕실에는 공기를 필터링하여 과도한 수분과 입자를 빨아들이는 특수 팬이 설치되어 있습니다.욕실에 유사한 장치가 있는 경우 장치를 켜고 연기를 향하여 냄새와 잔여물을 제거하십시오.
-
시작하기 전에 방에 또 다른 냄새를 퍼뜨려보세요. 궁극적인 목표는 연기 냄새를 완전히 제거하는 것이지만 임시 해결책으로 더 강력한 다른 향기로 연기를 가리기로 결정할 수도 있습니다.이 목적을 달성하기 위해 사용할 수 있는 옵션이 많이 있습니다.중요한 것은 특정 상황에 가장 적합한 것을 선택하는 것입니다.
- 냄새를 가리는 가장 일반적인 방법은 방향제를 사용하는 것입니다.[6] 이 "방 향기"는 공기 중의 다른 냄새를 덮도록 고안된 가볍고 은은한 향기를 퍼뜨립니다.가격이 저렴하고 찾기 쉽습니다.아직 가지고 있지 않다면 근처 슈퍼마켓에 가서 구입하세요.연기가 쌓일 수 있는 천장, 모서리 및 기타 장소를 무시하지 않도록 주의하면서 방 전체에 뿌리십시오.
- 화장실에 있다면 세면대에 뜨거운 물을 채운 후 샴푸를 부어주세요.샴푸의 향이 공기 중으로 빠르게 확산되어 연기 냄새를 숨겨줍니다.
- 향은 또 다른 훌륭한 선택으로, 원치 않는 연기 냄새를 가리는 데 매우 효과적입니다.그러나 향의 사용은 의심을 불러일으킬 수 있으며 어떤 사람들은 향의 냄새를 담배 냄새만큼 거슬리게 여긴다는 점을 고려하십시오.
-
연기를 창밖으로 내보냅니다.[7] 실내에서 담배를 피우는 가장 쉬운 방법은 창문을 찾아 연기를 직접 실외로 배출하는 것입니다.그러면 탈출구가 생기고 불쾌한 냄새가 많이 나지 않을 것입니다.창문에 기대어 야외에서 연기를 불어보세요.가능한 한 빨리 연기를 내보낼 수 있도록 창문에서 가장 적합한 위치를 선택하십시오.
- 휴대용 선풍기가 있다면 창가에 바깥쪽을 향하게 놓아보세요.연기를 불어넣어야 할 때는 뒤쪽에서 팬 방향으로 향하게 하세요.블레이드의 움직임으로 연기가 열린 공간으로 밀려납니다.
- 창가에서 담배를 피우다가 적발되지 않으려면 주변 환경에 주의하세요.누군가 당신이 창턱에 기대어 있는 모습을 본다면 의심을 품을 수도 있습니다.조심하고 항상 경계하십시오.
-
연기 냄새를 흡수할 위험을 최소화합니다. 머리카락에 담배가 닿지 않는 곳에 두십시오.머리가 길다면 묶어보세요.이렇게 하면 연기 냄새가 덜 날 것입니다.
- 또한 가능한 한 많은 옷을 벗으십시오.입는 모든 것이 연기 냄새를 흡수하므로 담배를 피우기 전에 옷을 너무 많이 가져오지 않는 것이 좋습니다.
-
그는 담배를 피운다. 마지막으로 담배를 즐겨보세요.하지만 방에 들어오는 모든 사람이 당신이 담배를 피우는 모습을 볼 수 있으니 조심하세요.담배를 들고 있는 시간이 길수록 적발될 확률이 높아지므로, 경험을 짧게 하도록 노력하세요.
- 누군가가 방에 들어올 경우를 대비하여 담배를 버릴 수 있는 안전한 장소를 미리 준비하십시오.당신이 충분히 빠르고 유연하게 움직인다면, 침입자가 당신이 담배를 피우고 있었다는 사실을 알아내기 전에 유죄의 증거를 제거할 수 있을 것입니다.
-
흡연 중에는 룸메이트의 움직임에 주의를 기울이십시오. 다른 방에서 들려오는 소음과 문에 다가오는 침입자의 발자국 소리를 들으려면 귀를 열어 두십시오.잡히지 않는 것이 최우선이라면, 계속 경계하고 경계하면 누군가의 도착을 준비할 수 있는 몇 초의 시간을 얻을 수 있습니다.잡히지 않는 데 충분할 수 있습니다.
-
작업이 끝나면 방향제를 뿌리세요.[8] 담배를 피우기 전에 이미 냄새를 맡았더라도 다시 방 냄새를 맡는 것은 결코 실수가 아닙니다.이렇게 하면 공기 청정기가 방에서 가장 새로운 냄새가 될 것이며, 들어오는 사람은 연기 냄새를 감지하는 데 어려움을 겪게 될 것입니다.
-
담배를 찬물에 적시십시오.[9] 담배에서 발생하는 연기를 최소화하려면 물속에 담가서 끄는 것이 가장 좋습니다.손에 쥐고 가볍게 수돗물에 적셔주세요.꽉 쥐고 있는지 확인하세요.너무 많은 재가 배수구에 떨어지면 막힐 수 있습니다.
-
임시 변통의 재떨이를 청소하십시오. 담배재를 떨어뜨린 용기를 꺼내 완전히 깨끗해질 때까지 비누와 물로 문지릅니다.종종 작은 접시나 유리잔을 사용하게 될 것입니다.
- 창밖에서 담배를 피우고 있었다면 아마도 재를 야외에 떨어뜨렸을 것입니다.대부분의 경우 이는 좋은 해결책이지만, 재가 건물 벽에 닿지 않도록 주의하십시오.이런 일이 발생하면 창틀에 검은 줄무늬가 나타나는 것은 흡연을 했다는 증거이므로 눈치채지 않고는 청소하기가 매우 어렵습니다.
-
담배를 버리십시오. 가장 좋은 방법은 변기에 물을 내리는 것입니다.[10] 물을 내리기 전에 담배를 화장지로 덮으십시오.이런 식으로, 그것의 일부가 다시 표면화될 가능성은 줄어들 것입니다.
- 위험을 감수하고 싶지 않고, 담배를 버리다가 들킬까 봐 걱정된다면, 담배꽁초를 밀폐봉투에 담아 보관할 수도 있습니다.이렇게 하면 외출 시 용기를 공용 쓰레기통에 버릴 수 있습니다.
-
손을 씻으세요. 담배를 없앤 후에도 들키지 않도록 몇 가지 세세한 부분에 주의를 기울여야 합니다.시작하려면 비누를 충분히 사용하여 손을 잘 씻으십시오.뜨거운 물만으로는 담배 냄새가 사라지지 않습니다.
-
이를 닦으세요. 담배를 피우고 나면 손뿐만 아니라 치아에도 냄새가 남습니다.혀와 잇몸에 특히 주의하면서 최소 2분 동안 이를 닦으세요.
- 여전히 입에서 연기 냄새가 난다면 사탕이나 민트 껌을 먹어서 문제를 해결하십시오.
-
샤워를 하세요. 연기 냄새는 닿는 모든 표면에 스며들기 때문에, 흡연 후 가장 중요한 단계는 몸을 완전히 씻는 것입니다.충분한 양의 샴푸를 사용하고 몸 전체를 잘 씻으십시오.냄새를 많이 흡수할 수 있는 머리카락에 특히 주의하세요.평소 샤워할 때 머리카락에만 집중했다면, 담배를 피우는 동안 팔, 다리, 옷으로 덮이지 않은 기타 신체 부위도 깨끗이 닦아야 한다는 점을 기억하세요.적당량의 비누와 샴푸를 사용하고 3분간 샤워를 하면 담배 냄새가 사라질 수 있습니다.
-
옷을 갈아입으세요. 마지막으로 샤워를 한 후 새 옷을 입습니다.아무리 주의를 기울여 연기를 불어내더라도 냄새는 여전히 옷에 배어 있습니다.셔츠와 바지를 갈아입는 것이 좋습니다.
- 아직 세탁하지 않았다면 스스로 세탁물을 관리하는 것이 좋습니다.옷을 세탁한 사람이 며칠 후에도 연기 냄새를 맡을 수 있습니다.
-
침착하세요. 집에서 흡연하는 것은 스트레스를 주는 활동이 아니지만, 특히 사랑하는 사람에게 무언가를 숨기려고 하면 정서적으로 큰 부담을 줄 수 있습니다.불안이나 초조함으로 고통받는 경향이 있는 경우, 비밀을 유지하는 것은 불쾌한 반응을 유발할 수 있습니다. 특히 다시 함께 사는 사람들과 교류해야 할 때 더욱 그렇습니다.담배를 끊고 불안감이나 죄책감을 느낀다면 이미 가장 힘든 부분을 통과했다는 사실을 기억하세요.여기에 설명된 모든 단계를 수행했다면 다른 사람들이 귀하가 담배를 피웠다고 생각할 이유가 전혀 없습니다!
조언
- 실내에서 정기적으로 담배를 피울 수밖에 없는 환경에 살고 있다면 물담배 구입을 고려해 보세요.증기 기반 물담배 시스템은 악취나 연기를 발생시키지 않기 때문에 많은 사람들이 금연법을 우회하기 위해 이 시스템을 채택했습니다. [11]
경고
- 으니까 당신은 할 수 실내에서 흡연을 한다고 해서 반드시 흡연을 해야 하는 것은 아닙니다.당신과 함께 사는 사람들이 당신에 대해 알게 되면 매우 화를 낼 수도 있습니다.실내 흡연은 건강에 위험을 초래합니다.적발되지 않고 담배를 피우려고 시도하기 전에 잠재적인 결과를 고려하고 그만한 가치가 있는지 결정하십시오.
- 또한 실내에서 흡연하면 함께 사는 사람들에게 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 점을 고려하세요.연기는 악취를 유발할 뿐만 아니라, 연기를 흡입하는 사람의 폐를 손상시키고, 벽을 변색시키며, 집과 그 안에 사는 사람들에게 많은 부정적인 영향을 미칩니다.때때로 집에서 흡연하는 것은 이해할 수 있습니다. 그러나 예의 바르고 이해하려고 노력하고 그렇게 하는 습관을 들이지 마십시오.
아래 라이선스: CC-BY-SA