La nouvelle série en trois parties « TED Radio Hour » explore « Mind, Body, Spirit »

Depuis des millénaires, les humains débattent du lien entre l’esprit, le corps et l’esprit.Mais aujourd’hui, l’expression semble banale – une caractéristique de l’industrie des #selfcare.Plus de trois épisodes de cette série spéciale sur Heure radio TED, les conférenciers TED exploreront de nouvelles perspectives sur la façon dont nous pensons, bougeons et ressentons.

Dans la première heure :l'esprit. Le cerveau est l'organe le plus complexe du corps humain.Cela nous donne le contrôle de notre corps et façonne nos pensées, nos souvenirs et nos émotions.Mais comment ?Et pouvons-nous nous entraîner à pense mieux?La série débute par une enquête sur les différentes façons dont nous pensons et comprenons le monde, sur ce que les nouvelles interfaces cerveau-ordinateur pourraient faire pour partager nos pensées et sur l'apprivoisement de cette voix dans notre tête qui nous rend malheureux.De plus, un poème sur la préparation de votre esprit à être plus ouvert aux idées créatives.Des trucs hallucinants ?Oui bien sûr.Les invités explorent les influences internes et externes sur notre esprit, notamment le comportementaliste animal et activiste de l'autisme Temple Grandin, l'animateur de podcast et défenseur de la méditation Dan Harris, le neurointerventionniste Tom Oxley et la poète Sarah Kay.

La deuxième heure se concentre sur le corps. Nous savons qu’il est important d’écouter notre corps et de faire confiance à ce que nous ressentons, mais ce n’est pas toujours facile.Dans la deuxième partie de notre série, les conférenciers TED explorent les idées sur le mouvement, le plaisir et le repos.Les invités incluent le chorégraphe Ryan Heffington, le présentateur de nouvelles Lee Thomas, l'acrobate Adie Delaney et le thérapeute KC Davis.

Dans le troisième et dernier épisode nous entendons des orateurs qui ont trouvé des moyens uniques de raviver l’esprit humain et, comme le dit le proverbe, de rester « fidèles » à eux-mêmes.Parmi les invités figurent l'auteure, chercheuse et podcasteuse Tania Lunar, l'artiste de renom JR et l'entrepreneur en série Artur Sychov.Leurs défis incluent les invasions de la vie privée, l’incarcération, l’exil et simplement la mortalité humaine.Leurs tactiques ?Contourner le temps linéaire grâce à l'innovation, accepter l'incertitude en intégrant la surprise dans notre vie quotidienne et utiliser la beauté pour submerger le côté laid de l'humanité.Leurs histoires susciteront également votre joie de vivre.

Vous pouvez obtenir les trois épisodes de notre série « Mind, Body, Spirit », ainsi que d'autres épisodes de Heure radio TED, sur les podcasts Apple ou partout où vous obtenez vos podcasts.