Heat health

高校スポーツチームは、これまでの状況から間もなく練習を開始します 非常に暑い夏 全国のほとんどの地域で。フィールドに出る前に、アスリートはゆっくりと安全に筋力とスタミナを強化し始める時期です。 研究によると、熱中症の最大のリスクは以下の地域で発生します。 最初の2週間 選手たちの体がまだ運動と暑さに慣れている間に、チーム練習の時間が長くなります。ますます激しくなるチーム練習を開始するために身体的に準備を整えることは、リスクを軽減するのに役立ちます。 私は アスレティックトレーナー 致命的な怪我や熱中症を専門とする医師。こちらです 誰もが知っておくべきこと 暑さの中でアスリートの安全を守るために。 なぜアスリートはトレーニングをゆっくりと再開する必要があるのでしょうか? 危険な労作性熱中症を発症する最大の危険因子の 1 つは、 体力レベル. 。それは、健康状態が心拍数や呼吸、さらには体温調節能力に影響するからです。 アスリートが練習の初日まで運動を開始するのを待った場合、心臓は血液と酸素を効果的に体内に送り出すことができず、体は熱を放散することがうまくできなくなります。人がワークアウトを重ねるにつ...

沿岸から沿岸まで、何百万ものアメリカ人が経験しています 今年の夏はうだるような気温, 、一見ほとんど救済が見えません。エアコンを利用するのが難しい、またはエアコンを買う余裕がない人々にとって、冷房へのニーズの高まりは深刻な危機となっています。 驚くほど多くのアメリカ人が、請求書を支払えないために公共サービスへのアクセスを失う危険にさらされています。2022 年のエネルギー事業会社 少なくとも300万人の顧客への電気を遮断する 請求書の支払いを怠った人。こうした切断の 30% 以上は、1 年間の夏の 3 か月間で発生しました。 記録上最も暑いものの一つ. 場合によっては、サービスの停止が数時間しか続かなかったこともあります。しかし、他の地域では、人々はサービスを復旧するための十分な資金を確保するために奔走しながら、数日から数週間にわたって停電状態に陥り、再び停電に直面することもしばしばでした。 研究する研究者として エネルギーの正義とエネルギーの不安, 、私たちは米国が切断の危機の真っ只中にあると信じています。私たちは、全国の電力会社ごとにこうした切断状況の追跡を開始しましたが、気候変動の影響がより広範かつ深...

7 月の 3 週間、世界で最もエリートの自転車レーサーが険しい山を登り、歴史ある石畳に沿って全力疾走して、誰もが切望する写真を撮ります。 黄色のジャージ またはツール・ド・フランスのレースリーダー。これは、21 日間にわたる人間の忍耐力の偉業であり、体調を管理するために継続的に飲食する必要があります。 1 日の平均エネルギー需要 約6,000カロリー、約12カロリーに相当 マクドナルドのハッピーミール, 、そして1.5ガロン強の水。 5,000マイル近く離れた北米の山中で、山火事発生の指揮所、航空作戦、山火事と戦う他の隊員からの無線機の音がパチパチと鳴り響く。 ファイアラインを上って、 プラスキス, 、斧のような手工具は、 燃料ブレイクを刻む 土地の中へ。天気予報では、最高気温が華氏 100 度 (摂氏 38 度) 近くに達し、風が吹くと、火災が山腹の密集したロッジポール松の天蓋にまで押し上げられる可能性があると予想されています。 ここの黄色いジャージは煤けて汗で汚れていて、 難燃性, 、強い土のような匂いがします。 このようなホットショット クルーは森のエリート労働力であり、彼らの身体への負担はツール ド フランスの自転車選手に匹敵...

ここ数週間、数百万人のアメリカ人が熱波でうだるような暑さを経験している。予報士は次のように警告している 暑い夏が待っています. 2023 年には世界的に、 記録上最も暑い6月, 、欧州連合の気候変動局によると。その暑さは7月に入っても続き、衛星記録上の世界最高気温の一部...