재해 생존자는 친구 및 가족과 연락을 유지하고 정신 건강 관리를 받을 수 있도록 도움이 필요합니다.

그만큼 터키 남동부와 시리아 북부를 강타한 지진 2023년 2월 초에 최소 47,000명 사망 약 2,600만 명 이상의 일상생활을 혼란에 빠뜨렸습니다.

지역 역사상 최악의 지진 중 하나인 이번 지진과 같은 대규모 재난의 생존자들에게는 확실히 음식, 물, 의약품, 담요 및 기타 물품이 필요합니다.하지만 그들도 필요해 심리적 응급처치 – 즉, 친구, 친척 및 의사결정자와의 연결을 강화하는 지원과 함께 즉각적인 정신 건강 상담이 제공됩니다.

학자로서 WHO 재난 생존자들이 어떤 혜택을 받는지 연구 네트워크에 있는 사람들과의 연결을 유지함으로써 우리는 사회적 유대 심각한 격변을 야기하는 충격적인 사건으로부터의 회복을 돕습니다.

하지만 종종 서둘러서 보관해야 합니다. 생존자들에게 먹이를 주고 따뜻하게 지내며 수용, 우리는 그들의 심리적 요구 사항을 충족하는 데 초점을 맞춘 지원 흐름이 필요한 것보다 부족하다는 것을 관찰했습니다.

비상대응 진행 중

재난 관리를 담당하는 터키 정부 기관 – AFAD – 텐트 전달, 의료 및 신체적 지원에 중점을 둡니다.그리고 정신 건강 관리를 제공하는 소수의 비정부 조직(예: 마야 재단 그리고 터키 심리학 협회, 통해 전달된 기부금의 10% 미만을 받았습니다. 터키 지진 구호 기금.

많은 국제 구호 단체, 민간 기업 및 NGO 수색 및 구조 작전과 대응 및 복구를 지원하기 위한 캠페인을 시작했습니다. 재난외교. 유엔 회원국들에게 구호 활동을 지원하기 위해 10억 달러를 모금할 것을 요청했습니다.미국제공하고 있다 지원금 1억 달러 이상.

이 모든 지원은 주로 해당 지역의 식량, 의약품 및 보호소로 구성된 긴급 대응 노력과 인도주의적 지원에 자금을 지원하고 있습니다.

터키 정부는 다음과 같이 발표했다. 30,000채의 주택 건설 시작 3월에 지진 피해 지역에서 현금으로 지원하다 영향을 받은 사람들에게.

재난의 심리적 측면

다양한 재난 이후에 수행된 연구에 따르면 정신 건강 문제가 더 흔해진다 이 사건 이후.많은 생존자들은 그들이 겪은 모든 일 때문에 불안, 우울증, 외상후 스트레스 장애를 경험합니다.

그 이유 중 하나는 재난으로 인해 사람들이 일상 생활을 중단하고 이전에 의존했던 정서적 지원의 원천에 대한 접근이 끊어질 수 있기 때문입니다.종종 응급 대피소로 이동하여 의사, 이웃, 친구, 생존자, 특히 강력한 네트워크가 없는 생존자로부터 멀리 떨어져 정기적으로 빈곤을 경험합니다. 정신 건강.

더욱이, 어떤 종류의 큰 재난으로 인해 많은 사상자가 발생하면, 가족들은 사랑하는 사람을 잃었음에도 불구하고 애도할 수 있는 묘지가 없을 수도 있습니다.예를 들어, 2005년 허리케인 카트리나가 발생한 지 7주 이내에 질병통제예방센터(CDC)가 조사한 뉴올리언스 주민의 거의 절반이 PTSD 증상.

재난 이후에 어떤 일이 일어나는지 연구하면서 우리가 얻은 중요한 교훈은 강력한 소셜 네트워크가 이러한 충격으로 인한 타격을 어느 정도 완화할 수 있다는 것입니다.누군가가 집을 잃고 평범함을 잃은 후에도 가족 및 친구들과 긴밀한 연락을 유지하면 상실감을 어느 정도 최소화할 수 있습니다.

일상에서 밀려나지만 그럭저럭 살아가는 사람들 연결을 유지하다 같은 시련을 자주 겪는 이웃에게는 PTSD와 불안 수준이 낮은 경향이 있습니다.그들의 친구와 친척들은 정서적 지원을 제공하고, 그들이 정보를 계속 얻을 수 있도록 돕고, 필요할 때 정신 건강 치료와 외부 도움의 이용을 장려할 수 있습니다.

우리 중 하나 연구팀에 참여했다 2011년 3월 원전 사고 이후 후쿠시마 다이이치 발전소 근처에 위치한 마을 주민 약 600명을 대상으로 설문 조사를 실시했습니다.재난 생존자 중 4분의 1 이상이 PTSD 증상을 보였습니다.그러나 강력한 사회적 네트워크를 가진 사람들은 일반적으로 친구 및 사랑하는 사람들과의 연결이 약한 다른 생존자들보다 정신 건강 문제가 적었습니다.

또 다른 연구 일본 동부 대지진 그리고 우리 중 한 명이 참여한 2011년 쓰나미는 그 재난의 생존자들이 더 강한 사회적 유대를 갖고 있다는 것을 보여주었습니다. 재해 발생 후 더 빠르고 완벽하게 복구됨.

도움이 될 수 있는 4가지 전략

우리의 견해로는 터키와 시리아에서 활동하는 구호 단체와 정부 지원 기관은 정신 건강 우선순위에 더 집중하고 지출해야 합니다.이를 달성하는 네 가지 좋은 방법은 다음과 같습니다.

1. 재난 직후 도착하여 그룹 및 개인 치료를 시작하는 구호 활동가 중에는 심리학자, 치료사, 사회복지사 및 기타 정신 건강 전문가를 포함시킵니다.

2. 다음을 확인하세요. 현지의 신앙 기반 단체 그리고 영적 지도자 에서 중요한 역할을 수행 복구 프로세스.

3. 카페, 도서관, 기타 모임 장소 등 공공 장소를 최대한 많이 확보하고 다시 운영하세요.Zoom이나 유사한 소프트웨어를 사용하는 가상 모임도 유지에 도움이 될 수 있습니다. 이재민 친구 및 사랑하는 사람과의 관계 – 생존자들이 최소한 휴대폰 서비스를 사용할 수 있는 한.

4. 재해 복구 노력은 통신 기술을 최우선 과제로 삼아야 합니다.음식, 텐트, 담요, 유아용 침대 및 의료 용품에 대한 지출 외에도 기본적인 재난 구호에는 무료 전화 및 Wi-Fi에 대한 액세스가 포함되어 삶이 뒤바뀐 사람들이 멀리 떨어져 있는 친구들과 연락을 유지할 수 있도록 권장합니다. 그리고 사랑하는 사람.

앞으로 더 큰 규모의 재난이 발생할 가능성을 고려하면, 구호 활동에서 생존자의 정신 건강과 사회적 네트워크를 강화하는 활동에 중점을 두는 것이 필수적이라고 생각합니다.