Como evitar ficar entediado no domingo

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O domingo costuma ser dedicado ao relaxamento.É o dia da semana em que geralmente você tem mais tempo livre.No entanto, existe o risco de ficar entediado.Felizmente, você pode realizar diversas atividades interessantes para ter um fim de semana agradável.Às vezes você tem que pensar de forma criativa, às vezes de forma tradicional:você verá que nem saberá onde estará o tédio em casa.
Método 1
Método 1 de 3:

Atividades para fazer sozinho

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  1. Step 1 Leggi un libro.
    Leia um livro interessante que você goste particularmente.Faça um lanche, relaxe no sofá e aproveite o livro.Alguns gêneros nos quais você pode estar interessado incluem terror, comédia, aventura e muito mais.Você pode até descobrir algo novo ao ler o livro.
  2. Step 2 Coccolati.
    Não tem planos específicos ou o tempo está ruim?Você pode acender algumas velas, preparar sua bebida favorita e tomar um banho de espuma ou de óleo.Mergulhe na banheira e desconecte-se da vida real por um tempo.
    • Vá fazer manicure, pedicure ou qualquer outro tratamento relaxante que você possa pagar na esteticista.
    • Faça um novo corte de cabelo, pinte-o ou experimente uma massagem profissional.
  3. Step 3 Imprimi vividamente i tuoi ricordi sulla carta o dedicati a un'attività artistica.
    Aproveite o domingo para dar asas à sua criatividade.Pegue um instrumento musical e pratique por algumas horas, empate, pintar, esculpir, escrever ou tirar fotografias.Seja qual for o meio que você usar, deixe-se levar completamente.A inspiração é um ótimo antídoto para o tédio [1] .
    • Escreva alguns versos de uma música que você possa compor em um único domingo.
    • Comece a segurar um diário e todos os domingos fale sobre o que você fez durante a semana.Passe cerca de uma hora escrevendo.Isso o ajudará a passar o tempo e a valorizar suas memórias.
    • Você pode fazer uma aula de pintura ou cerâmica aos domingos.Você terá a oportunidade de pintar objetos de cerâmica ou criar verdadeiras pinturas com tinta acrílica.
  4. Step 4 Fai delle faccende domestiche al ritmo di musica.
    Organize seu quarto ou escritório, dê banho no cachorro, cuide do jardim.Torne tudo mais divertido aprendendo sobre novas flores para plantar, mas também considere novas ideias de decoração.No final das contas, você ficará satisfeito porque saberá que realizou algo produtivo.
    • Pode não ser a maneira mais divertida de passar o domingo, mas certamente está entre as mais produtivas.Isso permitirá que você comece com o pé direito na segunda-feira:se você organizou bem sua casa, poderá dedicar sua atenção ao trabalho ou a qualquer outro compromisso semanal.
    • Algumas pessoas gostam de se dedicar às tarefas domésticas, pois permitem que se mantenham ocupadas e tenham tempo para pensar.
  5. Step 5 Leggi il quotidiano della domenica.
    Aconchegue-se no sofá com uma xícara de chá fumegante e uma boa leitura.Nada fará o tempo voar mais do que uma história convincente.Além disso, ler é uma boa maneira de relaxar.
    • Você também pode assistir a um filme antigo na televisão ou na internet (você encontrará diversas opções no YouTube).Por que não:nada impede você de fazer uma verdadeira maratona de filmes.
    • Se estiver chovendo lá fora, ler um livro é uma ótima ideia.Nada é mais relaxante do que o som da chuva batendo na janela enquanto você está aconchegado sob o cobertor.
  6. Step 6 Cuoci...
    Cozinhar algo assado. Ficar escondido na cozinha e fazer um belo bolo é outra atividade divertida de domingo.
    • Experimente uma nova receita ou uma de suas favoritas.Convide um amigo para cozinhar com você ou ofereça um pedaço de bolo para um vizinho.
    • Só o cheiro de bolos e biscoitos assando no forno já é suficiente para deixar você de bom humor.
    • Você também pode fazer suas compras semanais ou preparar as refeições dos dias de semana com antecedência.Faça atividades que facilitarão seu dia de trabalho [2] .Por exemplo, prepare um bom café da manhã para segunda-feira de manhã [3] .
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Método 2
Método 2 de 3:

Tenha experiências dinâmicas

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  1. Step 1 Prova a praticare uno sport, anche solo per divertimento.
    Seja dentro ou fora de casa, você pode continuar se movimentando e fazer alguma atividade física para manter a forma.Você pode chamar seus amigos para um jogo sem muitas pretensões ou ingressar em uma equipe que organiza jogos ou treinos aos domingos.
    • Inscreva-se no ginásio e conheça as atividades previstas para domingo.Alternativamente, você pode simplesmente ir ao parque e fazer exercícios por conta própria.Investir em saúde e bem-estar nunca é um desperdício.Junte-se a um time de vôlei ou futebol que joga no domingo:você provavelmente encontrará pelo menos um.
    • Pense originalmente.Você já tentou empinar pipa [4] ?E boliche?É uma atividade divertida para toda a família e bastante barata, sem contar que a maioria das pistas de boliche abre aos domingos.Se você mora em um lugar com clima quente, considere praticar um esporte como o tênis.Neva frequentemente na sua região?Pode ser divertido esquiar, andar de snowmobile e patinar no gelo.
    • Se o tempo estiver bom, faça uma longa caminhada ou passeio de bicicleta.Se o tempo permitir, nada o deixará com melhor humor do que uma caminhada de domingo.Este dia deve ser dedicado ao relaxamento, por isso não tenha pressa.Aproveite a paisagem e alivie o estresse.
  2. Step 2 Organizza un viaggio in macchina.
    Convide alguns amigos e dirija até um destino interessante que seja próximo o suficiente para que o trajeto demore algumas horas.Você também pode viajar de carro ou trem, calculando uma viagem de cerca de duas horas.
    • Almoce ou tome um sorvete no local que você decidiu visitar.Saboreie a beleza de estar num ambiente diferente, pelo menos por algumas horas.
    • Visite os pontos turísticos da sua cidade.Às vezes nos deixamos levar pelos compromissos diários, por isso nem consideramos o quanto o lugar que moramos tem a oferecer.
    • Obtenha um mapa para circular sua cidade e arredores;quaisquer excursões que você fizer dentro deste raio deverão exigir uma viagem máxima de duas horas.Todos os domingos, ou quase, você decide visitar um lugar diferente dentro deste círculo.
  3. Step 3 Organizza un bel brunch domenicale.
    Para muitas pessoas, esse costume tipicamente americano está se tornando cada vez mais popular.Você pode experimentar novos pratos toda semana (se quiser controlar suas calorias, você pode fazer isso a cada 15 dias).Se não encontrar muitos restaurantes que ofereçam brunch, organize-o em casa!
    • Leia o jornal ou site da sua cidade para encontrar lugares para tomar um brunch.Nas cidades maiores você obviamente tem mais opções.Sempre experimente novos lugares.Você e sua família podem se revezar na escolha de um.
    • Se a sua cidade não é muito grande e não oferece essa possibilidade, você pode tomar um café da manhã tardio em um bar.É mais uma forma de reunir amigos ou familiares e comer algo saboroso.
  4. Step 4 Fai un'attività collegata alla letteratura, all'arte o alla cultura.
    Você pode ver o último filme lançado no cinema ou escolher uma experiência cultural mais sofisticada (como uma peça ou um concerto sinfônico), para aprender algo novo enquanto se diverte.
    • Faça uma visita a um museu em sua cidade, mesmo que você já tenha estado lá antes.Talvez uma nova exposição tenha sido montada.Você também pode ir ao zoológico, a uma feira ou a uma festa na vizinhança (se houver).
    • Vá à livraria ou biblioteca.Talvez você encontre um bom livro para ler.Esses lugares são tranquilos, assim como o domingo deveria ser.
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Método 3
Método 3 de 3:

Interagindo com outras pessoas

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  1. Step 1 Gioca con i tuoi fratelli.
    Jogue um jogo ou apenas converse com um membro da família ou talvez com alguns amigos.Se você não tem irmãos ou irmãs, converse com seus pais sobre coisas que lhe interessam ou talvez conte algumas piadas juntos, para que todos possam se divertir e se divertir.
  2. Step 2 Unisciti a un gruppo che organizzi attività domenicali.
    Onde quer que você more, há muitos clubes que oferecem um bom entretenimento de fim de semana (embora as cidades maiores tenham mais opções).Encontre algo que lhe interesse e participe.Então você não precisará mais se preocupar com o que fazer todos os domingos.
    • Se você é religioso, poderá conhecer os grupos que se reúnem na paróquia.Muitas comunidades organizam atividades, eventos e reuniões à tarde, muitas vezes anunciadas nos quadros de avisos das igrejas.Você também pode procurar ideias no jornal da sua cidade.
    • Se você não consegue encontrar um grupo interessante, por que não começar o seu próprio?Por exemplo, você poderia iniciar um clube do livro para convidar amigos e vizinhos.
  3. Step 3 Fai volontariato per aiutare gli altri.
    Você pode doar seu tempo livre para um hospital, banco de alimentos, cozinha comunitária ou outra organização [5] .
    • Você pode estar visitando um parente idoso que parece solitário.Dessa forma, seu domingo também será menos monótono.
    • Na sua cidade certamente existem associações voluntárias ou iniciativas para limpar as ruas.Você também pode ajudar uma pessoa idosa ou com deficiência a realizar tarefas domésticas difíceis.Existem muitas maneiras de ser generoso.Entre em contato com organizações, igrejas ou município de sua cidade para encontrar ideias.
  4. Step 4 Scegli un'attività da praticare regolarmente con la tua famiglia.
    Provavelmente você está ocupado durante a semana, então pode organizar programas de domingo para toda a família (com seus filhos e sua esposa, se for casado, ou com seus pais) [6] .
    • Organize regularmente um jantar familiar aos domingos.Toda semana você pode escolher uma culinária diferente para experimentar algo novo.Você também pode cozinhar em rotação.Outra ideia é fazer um piquenique [7] .
    • Assista a um evento esportivo na televisão com sua família ou vocês podem ir juntos a uma partida de futebol ou outro esporte, se eles forem organizados nas proximidades.
    • Algumas famílias organizam desafios, por exemplo procurando uma forma de passar o fim de semana sem gastar dinheiro.Em quais atividades gratuitas você consegue pensar?Essas experiências podem unir a família e ser muito divertidas [8] .
  5. Step 5 Prova le carte o un gioco da tavola.
    É divertido nos reunirmos para brincar, mas tente pensar de forma original.Quanto às cartas, escolha baralhos interessantes e inusitados.Experimente também um novo jogo de tabuleiro [9] .
    • Não pense apenas em Banco Imobiliário e Cluedo, mesmo que os grandes clássicos ainda possam ser divertidos.Procure novos jogos online, em uma loja de brinquedos ou no shopping e experimente alguns deles.Peça ideias aos seus amigos.
    • Os jogos de tabuleiro também são ótimos para interagir com os familiares e criar uma atmosfera positiva.Se sua família for pequena, convide vizinhos ou amigos.
  6. Step 6 Divertiti con i tuoi animali domestici all'aperto.
    Você também pode jogar futebol e incentivar seus amigos de quatro patas a correrem com você.Se o seu cachorro gosta de pegar o Frisbee, experimente o jogo de buscar.
    • Se o seu cão gosta de pegar bolas de tênis, você também pode organizar o jogo de busca desta forma.Alguns cães gostam de beisebol (ou pelo menos de corrida).
    • Leve-o a um parque canino e caminhe com seu amigo de quatro patas, mantendo-o na coleira.Você pode até deixá-lo tocar enquanto lê um livro.Dê um passeio pelo seu bairro.Se você mora em uma cidade litorânea, vá à praia.
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Conselho

  • Experimente algo novo.Um dia de folga é como uma tela em branco.Surpreenda-se.
  • Relaxar.Se a sua semana começa na segunda-feira, aproveite o domingo para relaxar e recarregar as energias.
  • Se você for para a escola na segunda-feira, prepare mochila, roupas e lanche, para que tudo esteja pronto pela manhã.Dessa forma, você não terá que se estressar logo ao acordar.
  • Tente completar todas as suas tarefas no sábado, para poder relaxar completamente no domingo e se sentir menos estressado na segunda-feira.
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Avisos

  • Não vá para a cama tarde, especialmente se tiver provas, testes, questionários ou entrevistas de emprego na segunda-feira.Se você não dormir bem, seu desempenho será prejudicado no dia seguinte.
  • Se pretende viajar de transporte público ao domingo, lembre-se que a frequência do transporte é menor aos fins de semana.Se de segunda a sábado um ônibus passa pela sua casa a cada 15 minutos, no domingo ele passará a cada meia hora ou uma vez por hora.Alguns serviços não estão disponíveis e o turno dos motoristas pode terminar mais cedo.
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