Выжившим после стихийного бедствия нужна помощь, чтобы оставаться на связи с друзьями и семьями, а также доступ к психиатрической помощи.

А землетрясения, которые произошли на юго-востоке Турции и северной Сирии в начале февраля 2023 года погибло не менее 47 000 человек и нарушили повседневную жизнь еще примерно 26 миллионов человек.

Выжившие после таких крупных катастроф, как эти землетрясения – одних из самых страшных в истории региона – безусловно, нуждаются в еде, воде, лекарствах, одеялах и других товарах.Но они также нуждаются первая психологическая помощь – то есть немедленная консультация по психическому здоровью, а также поддержка, которая укрепляет их связи с друзьями, родственниками и лицами, принимающими решения.

Как ученые ВОЗ изучить, какую пользу получают выжившие после катастрофы сохраняя связи с людьми в своих сетях, мы знаем, что эти социальные связи помочь в восстановлении после травмирующих событий, которые вызывают значительные потрясения.

Но часто в спешке сохранить выжившие накормлены, согреты и размещены, мы заметили, что поток поддержки, направленной на удовлетворение их психологических потребностей, не соответствует потребностям.

Идет реагирование на чрезвычайную ситуацию

Турецкое правительственное агентство, отвечающее за управление стихийными бедствиями – АФАД – особое внимание уделяется доставке палаток, медицинской и физической помощи.А те немногие неправительственные организации, которые предоставляют психиатрическую помощь, такие как Фонд Майя и Турецкая психологическая ассоциация, получили менее 10% пожертвований, направленных через Фонд помощи пострадавшим от землетрясения в Турции.

Многие международные группы помощи, частные компании и НПО начали кампании по поддержке поисково-спасательных операций, а также реагирования и восстановления посредством дипломатия стихийных бедствий. Организация Объединенных Наций предложила своим государствам-членам собрать 1 миллиард долларов США для поддержки операций по оказанию помощи.СШАпредоставляет более 100 миллионов долларов помощи.

Вся эта помощь направлена ​​на финансирование усилий по реагированию на чрезвычайные ситуации и гуманитарную помощь, которая в основном состоит из продуктов питания, медикаментов и жилья в этом районе.

Правительство Турции заявило, что будет начать строительство 30 000 домов в пострадавших от землетрясения районах в марте и будет оказать денежную помощь пострадавшим.

Психологические аспекты катастроф

Исследования, проведенные после самых разных катастроф, показали, что проблемы с психическим здоровьем становятся более распространенными после этих событий.Многие выжившие испытывают тревогу, депрессию и посттравматическое стрессовое расстройство из-за всего, через что им пришлось пройти.

Одна из причин этого заключается в том, что стихийные бедствия могут оторвать людей от повседневной жизни и лишить их доступа к источникам эмоциональной поддержки, на которые они раньше полагались.Выжившие, особенно те, у кого нет прочных связей, часто перемещаются в приюты для экстренных случаев и вдали от своих врачей, соседей и друзей, и регулярно переживают тяжелые времена. психическое здоровье.

Кроме того, когда в результате крупных бедствий любого рода погибло много людей, семьи могут потерять близких, но у них все еще не будет могилы, где они могли бы оплакивать.Например, в течение семи недель после урагана Катрина в 2005 году почти половина жителей Нового Орлеана, опрошенных Центрами по контролю и профилактике заболеваний, Симптомы посттравматического стрессового расстройства.

Важный урок, который мы извлекли из исследования того, что происходит после стихийных бедствий, заключается в том, что надежные социальные сети могут смягчить некоторые удары от этих потрясений.Даже после того, как кто-то теряет дом и чувство нормальности, поддержание тесного контакта с семьей и друзьями может в некоторой степени свести к минимуму чувство утраты.

Люди, которых выталкивают из своей рутины, но которым удается оставаться на связи их соседи, которые часто переживают то же самое испытание, как правило, имеют более низкий уровень посттравматического стрессового расстройства и тревоги.Их друзья и родственники могут оказать эмоциональную поддержку, помочь им оставаться в курсе событий и порекомендовать им обратиться за психиатрической помощью и посторонней помощью, когда это необходимо.

Один из нас участвовал в исследовательской группе В ходе опроса были опрошены около 600 жителей города, расположенного недалеко от электростанции Фукусима-дайити, после ядерной аварии в марте 2011 года.Более четверти выживших в катастрофе имели симптомы посттравматического стрессового расстройства.Однако у тех, у кого были сильные социальные связи, как правило, было меньше проблем с психическим здоровьем, чем у других выживших с более слабыми связями со своими друзьями и близкими.

Еще одно исследование Великое восточное землетрясение в Японии и цунами 2011 года, в котором принимал участие один из нас, показали, что у выживших после этой катастрофы более сильные социальные связи. восстановился быстрее и полностью после катастрофы.

4 стратегии, которые могут помочь

По нашему мнению, организации по оказанию помощи, действующие в Турции и Сирии, а также правительственные агентства по оказанию помощи должны сосредоточиться и тратить больше средств на приоритеты психического здоровья.Вот четыре хороших способа добиться этого:

1. Включите психологов, терапевтов, социальных работников и других специалистов в области психического здоровья в состав гуманитарных работников, которые приезжают сразу после стихийного бедствия, чтобы начать групповую и индивидуальную терапию.

2. Убедитесь, что местный религиозные организации и духовные лидеры играть ключевые роли в процесс восстановления.

3. Восстановите работоспособность как можно большего количества общественных мест, таких как кафе, библиотеки и другие места сбора.Даже виртуальные встречи с использованием Zoom или аналогичного программного обеспечения могут помочь поддерживать связи с перемещенными друзьями и близкими – как минимум до тех пор, пока у выживших есть работающая мобильная связь.

4. Усилия по восстановлению после стихийных бедствий должны сделать коммуникационные технологии одним из главных приоритетов.Помимо расходов на еду, палатки, одеяла, детские кроватки и медикаменты, мы рекомендуем, чтобы базовая помощь при стихийных бедствиях включала доступ к бесплатным телефонным звонкам и Wi-Fi, чтобы люди, чья жизнь изменилась, могли оставаться на связи с друзьями издалека. и близких.

Учитывая вероятность более крупномасштабных бедствий в будущем, мы считаем, что крайне важно, чтобы усилия по оказанию помощи делали упор на работу, которая укрепит психическое здоровье и социальные сети выживших.