Mindshift:Notizen aus Sitzung 5 von TED2019

„Wenn wir jemanden sehen, der anders ist als wir, sollte er nicht unsere Ängste, Ängste, unsere Unsicherheiten widerspiegeln … sondern wir sollten uns selbst sehen.Wir sollten unsere gemeinsame Menschlichkeit erkennen“, sagt Michael Tubbs, Bürgermeister von Stockton, Kalifornien.Er spricht bei TED2019:Größer als wir, am 17. April 2019 in Vancouver, BC, Kanada.(Foto:Marla Aufmuth / TED)

Zum Auftakt des dritten Tages von TED2019 beleuchteten fünf Redner große Veränderungen:Infrage stellen akzeptierter Weisheiten über Liebe, Geben, Führung, Wahrheit – und illegale Substanzen.

Die Veranstaltung:Vorträge von TED2019, Sitzung 5:Mindshift, moderiert von Chris Anderson und Corey Hajim von TED

Wann und wo:Mittwoch, 17. April 2019, 8:45 Uhr, im Vancouver Convention Centre in Vancouver, BC

Lautsprecher:Rick Doblin, Katie Hood, Elizabeth Dunn, Claire Wardle und Michael Tubbs

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Die Vorträge in Kürze:

Rick Doblin, Psychedelikaforscher und Gründer der gemeinnützigen Organisation Multidisziplinäre Vereinigung für psychedelische Studien (MAPS)

• Große Idee: Psychedelika haben bei verantwortungsvollem Umgang das Potenzial, die Chemie unseres Gehirns zum Besseren zu verändern und uns bei der Heilung von psychischen Traumata wie posttraumatischer Belastungsstörung und Sucht zu helfen.
• Wie? Rick Doblin hat den Kreuzzug zur Aufhebung des jahrzehntelangen Verbots der psychedelischen Forschung angeführt.Psychotherapie gepaart mit Substanzen wie LSD und MDMA (Ecstasy) ist vielversprechend für die Behandlung von posttraumatischen Belastungsstörungen, Depressionen, Drogenmissbrauch und mehr.Durch die Reduzierung der Aktivität in bestimmten Teilen des Gehirns ermöglichen Psychedelika den Menschen einen Perspektivenwechsel, der zu einem gesteigerten Gefühl der Einheit, gemeinsamer Menschlichkeit, Altruismus, emotionalem Bewusstsein und sogar spiritueller Verbindung führt.Doblin hofft, dass Psychedelika, betrachtet durch die Linse von Wissenschaft und Medizin, dazu beitragen können, eine echte globale Renaissance positiver, heilender Erfahrungen herbeizuführen.
• Neues (altes) Wort: „Psychedelisch“, was „geistesmanifestierend“ bedeutet
• Zitat des Vortrags: „Die Menschheit befindet sich derzeit in einem Wettlauf zwischen Katastrophe und Bewusstsein.Die psychedelische Renaissance soll der Menschheit zum Sieg verhelfen.“

Katie Hood, CEO der One Love Foundation und Beziehungsrevolutionär

• Große Idee: Es gibt einen entscheidenden Unterschied zwischen gesunder und ungesunder Liebe, und es gibt todsichere Wege, den Unterschied zu erkennen.
• Wie? Es gibt fünf Anzeichen für ungesunde Liebe:Intensität, Isolation, extreme Eifersucht, Respektlosigkeit und Volatilität.Isolation könnte bedeuten, dass Ihr Partner Ihnen die Unabhängigkeit nimmt und Sie von Ihrer Familie und Ihren Freunden fernhält.Die Volatilität in einer ungesunden Beziehung kann wie ein ständiges Auf und Ab sowie unvorhersehbares und schockierendes Verhalten aussehen.Katie Hood glaubt, dass es einen Weg gibt, diese ungesunden Verhaltensweisen zu bekämpfen – und der ist gar nicht so schwer, wie wir vielleicht denken.Um eine gesunde Liebe aufzubauen und aufrechtzuerhalten, müssen einige Kernelemente vorhanden sein:offene Kommunikation, gegenseitiger Respekt und Vertrauen.Niemand ist perfekt – wir alle haben schlechte Momente, in denen wir diejenigen, die wir lieben, nicht so behandeln, wie wir sollten.Aber indem wir diese Kernelemente so oft wie möglich praktizieren, können wir uns auf den Weg zu einer besseren und gesünderen Liebe begeben.
• Zitat des Vortrags: „Viel zu lange haben wir Beziehungen als ein weiches Thema behandelt, obwohl Beziehungsfähigkeiten eigentlich eine der schwierigsten und wichtigsten Fähigkeiten sind, die es im Leben zu erlernen gilt.Das Wissen über ungesunde Anzeichen kann Ihnen nicht nur dabei helfen, nicht in den Kaninchenbau ungesunder Liebe zu geraten, sondern das Verstehen und Praktizieren der Kunst, gesund zu sein, kann auch nahezu jeden Aspekt Ihres Lebens verbessern.“

Elizabeth Dunn, Glücksforscher und Autor

• Große Idee: Der Mensch hat sich so entwickelt, dass er Freude empfindet, wenn er anderen hilft.Wir können uns dieser Freude hingeben, indem wir eine persönliche Verbindung zu denen aufbauen, denen wir helfen. Das steigert unser Glück und inspiriert uns, mehr zu tun.
• Wie? Elizabeth Dunns Forschung dreht sich darum, wie das Geben an andere uns glücklicher macht, aber sie erkannte:Sie fühlte sich selten glücklich, wenn sie selbst für wohltätige Zwecke spendete.Das änderte sich, als Dunn dabei half, eine Familie syrischer Flüchtlinge bei der Vorbereitung ihrer Umsiedlung nach Kanada zu unterstützen.Sie sah, wie ihre Zeit und ihre Ressourcen der Familie dabei halfen, sich in ihrem neuen Zuhause einzuleben, und fühlte sich ermutigt, „alles zu tun, was nötig war, um ihnen zu helfen, glücklich zu sein“. Anstatt das Gefühl zu haben, dass wir ins Leere spenden, können wir dauerhafte Beziehungen pflegen – und unser Glück steigern –, indem wir beim Geben eine persönliche Note suchen.
• Zitat des Vortrags:„Wenn Sie eine Wohltätigkeitsorganisation leiten, belohnen Sie Ihre Spender nicht mit Stiften und Kalendern.Belohnen Sie sie mit der Gelegenheit, die Wirkung ihrer Großzügigkeit zu sehen und mit den Einzelpersonen und Gemeinschaften, denen sie helfen, in Kontakt zu treten.“

Claire Wardle, Experte für Fehlinformationen, Vorstandsvorsitzender von Erster Entwurf und Leiter von CIVIC

• Große Idee:Wir können die Verbreitung nicht vertrauenswürdiger, gefährlicher Online-Inhalte stoppen, indem wir ein globales Netzwerk von Internetnutzern und -organisationen koordinieren, um unsere Informationsgemeinschaften wieder aufzubauen.
• Wie? Große Technologieunternehmen geben ihr Bestes, um das Problem der Fehlinformationen zu lösen, aber seien wir ehrlich:Niemand möchte, dass sie die Hüter der Wahrheit und Fairness im Internet sind (und das tun sie auch nicht).Während Regierungen eine Regulierung fordern, um das Informationsökosystem zu bereinigen, fällt es ihnen schwer, mit dem Tempo des technologischen Wandels Schritt zu halten.Was ist das fehlende Glied?Wir, die Bürger des Internets – alltägliche Benutzer, Journalisten, Pädagogen, Softwareentwickler und mehr.Wardle bietet eine Möglichkeit, wie wir uns zusammenschließen können, um Lösungen zu beschleunigen:Indem wir beispielsweise unsere sozialen Daten „spenden“, könnten wir es Forschern ermöglichen, einen umfassenderen Blick auf dieses Problem zu werfen.Könnten Menschen und Organisationen zusammenarbeiten, um nach dem Vorbild von Wikipedia eine neue Infrastruktur für hochwertige Informationen aufzubauen?Dieses Projekt würde die ganze Welt umspannen – und die Zukunft des Internets könnte davon abhängen.
• Zitat des Vortrags:„Können wir eine koordinierte, ehrgeizige Antwort entwickeln, die dem Ausmaß und der Komplexität des Problems entspricht?Ich glaube wirklich, dass wir das können.Lassen Sie uns gemeinsam unsere Informationsgemeinschaften wieder aufbauen.“

Michael Tubbs, Bürgermeister von Stockton, Kalifornien

• Große Idee: Wir können neue bürgerliche Strukturen aufbauen, ohne den Fluch des Rassismus – und die eingebauten schlechten Folgen.
• Wie? Sobald wir sehen, dass sich unsere Nachbarn nicht von uns selbst unterscheiden, können wir mit der Umstrukturierung unserer Gesellschaften beginnen.Durch Regierungsstrategien, die die rassistischen Systeme anerkennen, die Menschen in kompromittierte Situationen bringen – und die verarmte und gewalttätige Gemeinschaften mit Mitgefühl betrachten – trägt Michael Tubbs dazu bei, die Mordrate pro Kopf in Stockton (die mit der von Chicago konkurriert) zu senken und die wirtschaftlichen Aussichten der Stadt zu verbessern.
• Zitat des Vortrags: „Wenn wir jemanden sehen, der anders ist als wir, sollte er nicht unsere Ängste, Ängste, unsere Unsicherheiten, die Vorurteile, die uns beigebracht wurden, unsere Vorurteile widerspiegeln, sondern wir sollten uns selbst sehen.Wir sollten unsere gemeinsame Menschlichkeit erkennen.“