徒步旅行和健康，CAI 在埃特纳火山的山坡上谈论它

徒步旅行，如何准备以及有什么积极作用：该问题将于 9 月 30 日在埃特纳火山脚下的尼科洛西市会议中心举办的 CAI 会议上进行讨论

博洛尼亚 – 它被称为“徒步旅行” 意大利高山俱乐部中央医学委员会与意大利山地医学学会和意大利山地疗法学会合作举办的全国会议 9 月 30 日星期六 位于卡塔尼亚省尼科洛西市会议中心的埃特纳火山脚下。一个主题，即行走在山路上，将从不同的角度展开，从 身体和心理准备 解决多日旅行的问题，例如可以沿着 Sentiero Italia Cai 的阶段进行的旅行（将专门针对该旅行进行专门干预）。

和他们一起 预计参加人数超过 120 人, ，将深入探讨 徒步旅行对健康的积极影响, 、正确的营养以及为预防目的而随身携带的设备类型。充足的空间将专门用于 适合患有某些疾病、残疾或虚弱的人徒步旅行, ，以及这项活动如何代表预防和不适的康复、治疗和支持工具。

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“像尼科洛西这样的任命的目的是讨论信息，以获得指示、指南和建议，如果遵循这些指示、指南和建议，可以让越来越多的人在合理安全的情况下使用这些路径，这对每个人的健康都有好处”，将军说意大利阿尔卑斯山俱乐部副主席劳拉·科伦坡。“作为蔡，我们打算让每个人都能享受到沉浸在山地自然环境中行走所带来的身体、生理和心理上的好处”。

由于人们越来越需要回归简单的生活、重新发现与自己的对话、巩固或建立新的友谊，徒步旅行的做法越来越普遍，它可以让你将身体活动与经常去的自然环境结合起来。只是为了‘感觉健康’”，CAI 中央医疗委员会主席 Carla D'Angelo 说道。“我们希望从这些前提出发，在 CAI 内部和外部进行讨论，但是 分享徒步活动在预防和促进健康方面的潜力 并指出安全应对长距离多日徒步旅行体验的基本规则。我们相信，在山路上行走可以改善人们的身心健康。”

尼科洛西会议主要针对 CAI 成员，但向所有人开放（注册后免费参加），因此，由于中央医疗委员会成员和外围成员对该计划的大量干预，尼科洛西会议旨在提供一个获取有用信息的机会CAI 以及意大利山地医学协会和意大利山地治疗协会的成员，与他们分享了当天的部分内容。