트레킹과 건강, CAI가 에트나 산 경사면에서 이야기합니다.

트레킹, 준비 방법 및 긍정적인 효과:이는 9월 30일 에트나(Etna) 기슭에 있는 니콜로시(Nicolosi) 시립 컨퍼런스 센터에서 조직된 CAI 컨퍼런스에서 논의될 것입니다.

볼로냐 – 이름은 “트레킹” 이탈리아 산악 의학 협회 및 이탈리아 산악 치료 협회와 협력하여 이탈리아 알파인 클럽 중앙 의료위원회가 주최하는 전국 회의입니다. 9월 30일 토요일 카타니아 지방의 니콜로시 시 컨퍼런스 센터에 있는 에트나 기슭에 있습니다.산길을 걷는다는 테마를 시작으로 다양한 관점에서 전개됩니다. 신체적, 정신적 준비 Sentiero Italia Cai 단계를 따라 수행할 수 있는 여행과 같은 며칠간의 여행을 다루기 위해(특정 개입이 전담될 것임)

그들과 함께 120명 이상의 참가자 예상, 깊이 있게 탐구될 것입니다 하이킹의 긍정적인 건강 효과, 예방 목적으로 지참할 올바른 영양 및 장비 유형.넉넉한 공간이 확보될 예정입니다 특정 병리학, 장애 또는 허약함이 있는 사람들을 위한 트레킹, 이 활동이 예방과 불편함을 위한 재활, 치료 및 지원 도구를 나타낼 수 있는 방식으로 설명합니다.

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"Nicolosi와 같은 약속은 지침, 지침 및 조언을 얻기 위한 정보를 논의하는 것을 목표로 하며, 이를 따르면 점점 더 많은 사람들이 합리적인 안전 속에서 모든 사람의 건강에 도움이 되는 경로를 사용할 수 있도록 할 수 있습니다. "라고 장군은 말합니다. 이탈리아 알파인 클럽 로라 콜롬보의 부회장.“Cai로서 우리는 모든 사람이 산악 환경의 자연 속에 잠겨 걷는 것을 통해 보장되는 신체적, 생리적, 심리적 혜택을 누릴 수 있는 위치에 놓이려고 합니다.”

신체 활동과 빈번한 자연 환경을 결합할 수 있는 "트레킹 관행은 사람들이 단순한 삶으로 돌아가고, 자신과의 대화를 재발견하고, 새로운 우정을 강화하거나 창출하려는 욕구가 증가함에 따라 점점 더 널리 퍼져 있습니다. 단지 '건강한 느낌'을 주기 위해서입니다.”라고 CAI 중앙의료위원회 Carla D'Angelo 회장은 말합니다.“이러한 전제에서 우리는 CAI 내부와 외부에서 논의하고 싶습니다. 예방 및 건강 증진과 관련된 트레킹 활동의 잠재력을 공유합니다. 긴 경로에서 며칠 간의 하이킹 경험을 안전하게 처리하기 위한 기본 규칙을 나타냅니다.우리는 산길을 걷는 것이 사람들의 정신신체적 웰빙을 향상시킨다고 확신합니다."

주로 CAI 회원을 대상으로 하지만 누구에게나 열려 있는(등록 시 무료 참여) Nicolosi 회의는 중앙 의료 위원회 회원과 주변 회원의 프로그램 개입을 통해 유용한 정보를 얻을 수 있는 기회를 제공하고자 합니다. CAI의 회원들과 이탈리아 산악 의학 협회 및 이탈리아 산악 치료 협회 회원들이 오늘의 한 부분을 공유합니다.