Erbazzone vegetariano mediterrâneo integral.A receita

Lifegate

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Uma versão integral e vegetariana, mas igualmente saborosa, da clássica receita do herbazzone emiliano.

Toda a “casca” do herbazzone vegetal mediterrâneo contém a típica acelga, mas também cebolinhas, stracchino, tomate seco e manjerona, todos ingredientes que lembram os aromas do Mediterrâneo.

Escopo Prato principal
Cozinha italiano
Porções 6
Tempo total 1 Agora

Ingredientes  

Para o macarrão

  • 300 g farinha de trigo integral
  • 100 g 00 farinha de trigo tipo
  • 200 ml cachoeira
  • 30 ml azeite virgem extra

Para o recheio

  • 1 kg acelga
  • 2 cebola roxa
  • 150 g stracchino ou esquacquerone
  • 1 punhado tomates secos
  • 1 ovo
  • 1 cravo alho
  • manjerona fresca
  • azeite virgem extra
  • sal e pimenta

Preparação

Comece a preparar o herbazzone preparando o macarrão.Despeje as farinhas em uma tigela e misture com uma pitada de sal.Adicione o óleo, a água e bata tudo até obter um composto homogêneo.
Impasto pasta integrale © Beatrice Spagoni copia
Preparando a massa de macarrão @ Beatrice Spagoni
Cubra com uma folha de filme ou pano e deixe descansar por cerca de 30 minutos.Enquanto isso, concentre-se na acelga.Limpe-os, lave-os, escalde-os em água fervente levemente salgada, escorra-os e esprema-os.Em uma panela, aqueça 2 colheres de sopa de azeite e doure as cebolinhas descascadas, lavadas e fatiadas.Em seguida, adicione a beterraba escaldada, sal, pimenta e cozinhe por alguns minutos.Em seguida, retire do fogo e deixe esfriar.
Cottura bietole e cipollotti © Beatrice Spagoni copia
Cozinhar legumes:cebolinha e acelga @ Beatrice Spagoni
Pré-aqueça o forno a 180°C.Enquanto isso, divida a massa em duas e abra uma parte em uma folha bem fina.Coloque a massa obtida no fundo de uma forma redonda coberta com uma folha de papel manteiga e distribua o recheio de vegetais no seu interior.Adicione o stracchino, distribua os tomates secos picados grosseiramente e polvilhe as folhas de manjerona.
Preparazione farcitura © Beatrice Spagoni copia
O recheio Erbazzone com legumes, stracchino, tomate seco e manjerona fresca @ Beatrice Spagoni
Abra o restante da massa igualmente, coloque sobre o recheio e feche bem as bordas enrolando-as sobre si mesmas.Fure a superfície com os dentes de um garfo e pincele com o ovo batido.Asse a saborosa torta obtida por cerca de 20-25 minutos.Quando a superfície estiver dourada, retire toda a grama do forno, deixe esfriar alguns minutos e sirva.
Erbazzone sfornato © Beatrice Spagoni copia
Erva inteira recém assada e pronta para saborear @ Beatrice Spagoni

Curiosidades e conselhos

Erbazzone é uma especialidade típica da Emília.A receita original traz uma saborosa torta com massa de farinha de trigo tipo 00 e recheio de acelga com ricota, bacon e parmesão.Utilizando também o caule da acelga, a “scarpa”, também é chamada de scarpazzone.No entanto, é possível decliná-lo em infinitas variedades.Nossa versão é vegetariana e envolve o uso de farinha integral para um sabor ainda mais intenso e uma textura mais “áspera” no paladar.

Passos 

  • Despeje as farinhas em uma tigela e misture com uma pitada de sal, azeite e água.
  • Trabalhe tudo até obter uma mistura homogênea, cubra com uma folha de filme ou pano e deixe descansar por cerca de 30 minutos.
  • Enquanto isso, limpe as beterrabas, lave-as e escalde-as em água fervente levemente salgada, retire-as e esprema-as.
  • Numa frigideira doure as cebolinhas descascadas, lavadas e fatiadas com azeite virgem extra.
  • Adicione a beterraba escaldada, o sal, a pimenta e deixe temperar por alguns minutos.
  • Retire a beterraba do fogo e deixe esfriar.
  • Pré-aqueça o forno a 180°C.
  • Enquanto isso, divida a massa em duas e abra uma parte em uma folha bem fina.
  • Coloque a massa no fundo de uma forma redonda coberta com uma folha de papel manteiga e distribua o recheio de legumes no seu interior.
  • Adicione o stracchino, distribua os tomates secos picados e polvilhe as folhas de manjerona.
  • Abra o restante da massa, coloque sobre o recheio e feche bem as bordas enrolando-as sobre si mesmas.
  • Fure a superfície com os dentes de um garfo e pincele com o ovo batido.
  • Asse a saborosa torta obtida por cerca de 20-25 minutos.
  • Quando a superfície estiver dourada, retire todo o Erbazzone do forno, deixe esfriar alguns minutos e sirva.
Licenciado sob: CC-BY-SA
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