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Antipasto o finger food, ma anche perfetti compagni per una gita fuori porta, gli sformatini di carciofi con crema al parmigiano sono versatili e appetitosi.
Ingredienti
- 4 carciofi
- 1 cipolla bianca
- 50 g parmigiano grattugiato
- 120 g besciamella
- 3 uova bio
- brodo vegetale
- 1 limone non trattato
- olio di oliva extravergine
- sale e pepe
Crema al parmigiano
- 120 g panna vegetale
- 70 g parmigiano grattugiato
Preparazione
Inizia la preparazione degli sformatini di carciofi con crema al parmigiano mondando i carciofi: elimina le foglie e le parti del gambo più coriacee tuffandoli subito in una ciotola con acqua acidulata con limone per evitare che diventino scuri, poi affettali sottili.
Pela la cipolla e affetta anch’essa, quindi rosolala in una padella con 2 cucchiai d’olio finché sarà morbida. Aggiungi i carciofi scolati, regola di sale e pepe e cuocili a fuoco moderato, bagnandoli man mano con un poco di brodo caldo. Quando saranno morbidi e il liquido di cottura asciugato, togli i carciofi dal fuoco, lasciali intiepidire, frullali nel bicchiere del mixer fino ad ottenere un composto omogeneo e trasferiscilo in una ciotola.
Unisci la besciamella alla crema ottenuta e amalgama bene. Aggiungi anche il parmigiano e amalgamalo con il composto cremoso. Lascia raffreddare ancora, se necessario, quindi aggiungi le uova, mescolandole subito e amalgamandole con cura. Preriscalda il forno a 160°C.
Intanto, distribuisci la crema di carciofi negli stampini da muffin leggermente oliati, riempiendone 3/4. Appoggia gli stampini riempiti in una placca o teglia da forno con un poco di acqua, inforna e lascia cuocere a bagnomaria per circa 50-60 minuti. Nel frattempo, prepara la salsa al parmigiano scaldando la panna in un pentolino. Appena inizia a bollire, unisci il parmigiano e amalgama con cura il tutto aiutandoti con una frusta. Quando la superficie degli sformati sarà leggermente dorata, toglili dal forno, sformali e servili accompagnati con la crema al parmigiano cosparsa con una macinata di pepe.
Curiosità e consigli
Gli sformatini di carciofi con crema di parmigiano possono essere arricchiti con delle erbe aromatiche, come il timo. La loro preparazione è paragonabile a quella dei flan e può essere sfruttata anche per altre verdure come la zucca, i broccoli o le zucchine. La cottura a bagnomaria degli sformatini permette una cottura più uniforme, preservando la morbidezza.Passaggi
- Monda i carciofi e affettali sottilmente
- Pela la cipolla e affettala
- Rosola la cipolla in una padella con olio, poi aggiungi i carciofi, sale e pepe
- Cuoci i carciofi bagnandoli man mano con del brodo caldo finché saranno morbidi, quindi lasciali intiepidire
- Frulla i carciofi nel bicchiere del mixer, poi trasferiscili in una ciotola, aggiungi la besciamella e amalgama bene
- Aggiungi il parmigiano alla crema ottenuta, poi le uova e amalgama il tutto
- Preriscalda il forno a 160°C
- Distribuisci la crema di carciofi in ogni stampino leggermente oliato, riempiendone 3/4
- Appoggia gli stampini riempiti in una placca da forno con un poco di acqua, inforna e lascia cuocere a bagnomaria per circa 50-60 minuti
- Intanto scalda la panna in un pentolino e, appena inizia a bollire, unisci il parmigiano e amalgama con cura il tutto aiutandoti con una frusta
- Quando la superficie degli sformati sarà leggermente dorata, toglili dal forno, sformali e servili accompagnati con la crema al parmigiano cosparsa con una macinata di pepe
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