Heat stroke

Le squadre sportive delle scuole superiori inizieranno presto gli allenamenti in quello che è stato un'estate estremamente calda in gran parte del paese.Ora, prima di scendere in campo, è il momento per gli atleti di iniziare lentamente e in sicurezza ad acquisire forza e resistenza. Gli studi hanno scoperto che il rischio maggiore di malattie da calore si verifica negli prime due settimane degli allenamenti di squadra, mentre i corpi dei giocatori si stanno ancora abituando allo sforzo fisico e al caldo.Essere fisicamente pronti per iniziare allenamenti di squadra sempre più intensi può aiutare a ridurre il rischio. Sono un preparatore atletico specializzato in infortuni catastrofici e malattie da calore.Ecco quello che tutti devono sapere per aiutare a mantenere gli atleti al sicuro dal caldo. Perché gli atleti dovrebbero riprendere gli allenamenti lentamente? Uno dei maggiori fattori di rischio per lo sviluppo di pericolose malattie da calore da sforzo è il tuo livello di f...

Il caldo estremo ha battuto i record in tutta Europa, Asia E America del Nord, con milioni di persone che soffocano in un caldo e un’umidità ben al di sopra del “normale” per giorni e giorni. La Death Valley ha raggiunto una temperatura di 128 gradi Fahrenheit (53,3 gradi Celsius) il 16 luglio 2023 – non proprio il giorno più caldo mai registrato a livello mondiale, ma ci si avvicina.Phoenix ha battuto un record di vittorie consecutive 19 giorni consecutivi con temperature superiori a 110 F (43,3 C), e ne avevano di più nelle previsioni, accompagnate da diverse notti che non sono mai scese sotto i 90 F (32,2 C).A livello globale, la Terra probabilmente ha avuto il suo settimana più calda mai registrata nell'era moderna all'inizio di luglio. Le ondate di calore lo sono diventando sovralimentato man mano che il clima cambia – durano più a lungo, diventano più frequenti e diventano semplicemente più caldi. Una domanda che molti si pongono è:“Quando farà troppo caldo per la normal...