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Das Gemüse und der Käse machen Clafoutis mit roten Zwiebeln, Zucchiniblüten und Ziegenkäse zu einer leckeren vegetarischen Vorspeise oder einem perfekten Gericht für einen Ausflug aus der Stadt.
Zutaten
- 2 rote Zwiebeln aus Tropea
- 200 ml frische Sahne
- 250 ml Bio-Milch
- 100 G Dinkelmehl
- 50 G geriebener Parmesan
- 100 G frischer Ziegenkäse
- 3 Bio-Eier
- 4-6 Zucchiniblüten
- frischer Thymian
- 1 Walnüsse Butter
- Olivenöl extra nativ
- Salz und Pfeffer
Vorbereitung
Beginnen Sie mit der Zubereitung der Clafoutis mit roten Zwiebeln und Zucchiniblüten, indem Sie die Zwiebeln schälen und in dünne Scheiben schneiden.Zucchiniblüten putzen Entfernen des Stiels und die innerer Stempel, dann wasche sie sanft unter einem feinen kalten Wasserstrahl.
Schlagen Sie die Eier in eine Schüssel und schlagen Sie sie. Geben Sie dann die Sahne und die Milch hinzu und verrühren Sie alles gut mit einem Schneebesen.Fügen Sie außerdem einen Löffel Öl und das Mehl hinzu. es sieben Nach und nach vermischen und mit dem Schneebesen weiter verrühren, bis ein cremiges Ergebnis entsteht homogene Verbindung.
Den geriebenen Parmesan dazugeben, einige Thymianblätter dazugeben, mit Salz und Pfeffer würzen und nochmals vermischen.Vorheizen Backofen bei 180°C.
In der Zwischenzeit die Innenseite der Portionsformen einfetten, mit einer Schicht Mehl bestäuben und jeweils etwas Teig hineingießen bis zu etwa 2/3 der Form.Bestreuen Sie die Oberfläche mit Zucchiniblütenblättern, ein paar Zwiebelringen, ein paar weiteren Thymianblättern und einer Scheibe Ziegenkäse.Die Clafoutis backen und etwa 10 Minuten kochen lassen 30 Minuten.Wenn die Oberfläche goldbraun ist, nehmen Sie die Clafoutis mit roten Zwiebeln, Zucchiniblüten und Ziegenkäse aus dem Ofen, lassen Sie sie abkühlen und servieren Sie sie.
Kuriositäten und Ratschläge
Clafoutis ist ursprünglich ein traditionelles französisches kulinarisches Dessert, das in seiner typischen Version mit Kirschen bekannt ist.Der Begriff okzitanischen Ursprungs würde bedeuten:füllen“.Tatsächlich handelt es sich um eine Art Vorbereitung angereicherter Teig von den Zutaten bis zum Geschmack.Wir bieten Ihnen die herzhafte Variante mit Gemüse und Käse, lecker und appetitlich.Schritte
- Zwiebeln schälen und in Scheiben schneiden.
- Zucchiniblüten säubern und die Stempel entfernen.
- In einer Schüssel die Eier mit der Sahne und der Milch mit einem Schneebesen verquirlen.
- Unter ständigem Rühren Öl und Mehl dazugeben.
- Fügen Sie außerdem Parmesan, Thymian, Salz und Pfeffer hinzu.
- Den Backofen auf 180°C vorheizen.
- In der Zwischenzeit jede Portionsform mit Butter bestreichen und mit einer dünnen Schicht Mehl bestäuben.
- In jede Form etwas von dem erhaltenen Teig gießen.
- Zucchiniblütenblätter, Zwiebelringe und Thymianblätter auf die Oberfläche streuen und eine Scheibe Ziegenkäse in die Mitte legen.
- Die Clafoutis etwa 30 Minuten backen.
- Wenn die Oberfläche der Clafoutis goldbraun ist, nehmen Sie sie aus dem Ofen, lassen Sie sie abkühlen und servieren Sie sie.
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