Physiology

숨막히는 폭염과 함께 여름이 시작되면, 2024년에는 많은 곳에서 볼 수 있습니다, 달리기를 하는 사람, 걷거나 자전거를 타고 출근하는 사람, 야외에서 일하는 사람, 스포츠를 하는 어린이 등 밖에서 시간을 보내는 거의 모든 사람에게 위험을 초래할 수 있습니다. 수잔 이어진, 온열질환 전문가인 가 폭염 속에서 야외 시간을 보내기 전에 모든 사람이 고려해야 할 사항과 자신과 취약한 가족 및 친구를 안전하게 지키는 방법에 대해 설명합니다. 날씨가 더울 때 달리거나 걷거나 밖에서 일하는 사람들은 어떤 위험에 직면하게 됩니까? 달리기를 하러 가거나 폭염 중에 걷거나 자전거를 타고 출근하는 경우에는 하루 중 시간이 중요합니다.일찍 일어나는 사람이나 저녁에 달리는 사람은 위험이 적습니다. 태양은 그다지 뜨겁지 않고 기온도 낮기 때문입니다. 그러나 평소의 일상이 오전 중반이나 점심 시간에 달리는 것이라면 더위 속에서 운동하는 것을 다시 생각해보고 싶을 것입니다. 미국 거의 모든 곳에서, 하루 중 가장 더운 시간은 오전 10시 사이입니다.그리고 오후 6시.몸은 두 가지 모두에서 열을 얻습니다. 기온과 태양 복사.땅도 뜨거워지고, 그래서...

7월 3주 동안 세계 최고의 엘리트 바이크 레이서들이 탐나는 장소를 포착하기 위해 가파른 산을 오르고 역사적인 조약돌을 따라 질주합니다. 노란색 저지 또는 투르 드 프랑스의 레이스 리더.이는 21일간의 인간 지구력의 위업으로, 질병을 관리하기 위해 끊임없이 먹고 마셔야 합니다. 일일 평균 에너지 수요 약 6,000칼로리로 약 12칼로리에 해당합니다. 맥도날드 해피밀, 물은 1.5갤런이 조금 넘습니다. 거의 5,000마일 떨어진 북미 산지에서 산불 사고 지휘소, 항공 작전 및 산불과 싸우는 기타 승무원의 대화 소리가 라디오에서 울려 퍼졌습니다. 소방선 위로, 그네가 풀라스키스, 도끼 모양의 수공구는 다음과 같습니다. 연료 휴식을 조각하다 땅으로.일기예보는 바람과 함께 최고 기온이 거의 화씨 100도(섭씨 38도)에 달할 것으로 예상하는데, 이 조합으로 인해 산비탈에 있는 빽빽한 로지폴 소나무 숲 위로 불이 높이 올라갈 수 있습니다. 여기 노란색 운동복은 그을음과 땀으로 얼룩져 있고 난연성, 강한 흙 냄새가 납니다. 이와 같은 핫샷 크루는 숲의 엘리트 인력이며 신체에 대한 수요는 투르 드 프랑스의 사이클리스트와 맞먹을 수 있습니다. 우리 팀...